BLOGUL LUI

Stefan -

MINDFUL ADDICT

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


vineri, 25 septembrie 2015

Pasul 10



INVENTARUL ZILNIC 

1. M-am rugat astăzi? Am meditat?
2. Ce schimbare mi-a adus rugăciunea mea şi meditaţia?
3. Ce mi-a dat Dumnezeu pentru care pot fi recunoscător?
4. Cum am încercat să mă corectez azi?
5. Mi-am făcut griji azi legate de ieri sau mâine?
6. Mi-a fost frică azi?
7. Am fost bun cu mine azi? Sub ce formă?
8. Am avut o zi bună azi?
9. Am fost fericit? Senin?
10. Ce am învăţat azi nou despre mine?
11. Am simţit că sunt asemeni celorlalţi oameni, că pot face parte din omenire?
12. Ĩn cine am avut încredere azi?
13. Cine a avut încredere în mine?
14. Ce am făcut azi din ceea ce nu aş fi dorit să fac?
15. Ce nu am făcut azi din cele ce aş fi dorit să fac?
16. Am făcut azi ceva care ar putea pricinui necazuri cuiva (poate chiar mie)?
17. Mi-am reparat azi greşlile în mod onorabil?
18. Mi-am mărturisit cuiva greşlile azi?
19. Ce principii spirituale am fost în stare să pun în practică?
20. Am dăruit azi ceva din mine, fără să aştept ceva în schimb?
21. M-am rugat eu azi pentru bunăstarea spirituală a cuiva?
22. Sunt eu convins de faptul că sunt capabil astăzi de o relaţie profundă, bazată pe iubire şi nu pe interes personal?
23. Am cultivat azi un anumit grad de respect de sine, străduindu-mă să trăiesc după un standard rezonabilşi nu luptând să fiu la nivelul altora?
24. Mi-am privit slăbiciunile ca fiind un rezultat al lipsei unui ideal?
25. M-am conformat azi principiilor unui om sănătos emoţional



Preluare de pe Prietenii lui Bill

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu