BLOGUL LUI

Stefan -

MINDFUL ADDICT

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


joi, 20 aprilie 2017

Fiecare zi la timpul ei - Al-Anon


20 Aprilie

Încerc să fiu recunoscător atunci când cei din grup îmi sugerează schimbări de atitudini faţă de o problemă sau alta. „Detaşează-te”, m-a sfătuit cineva. „Încearcă să vezi lucrurile din perspectivă”, spune alta. „Nu spune nimic când eşti mânioasă” – „Să ţii minte Pasul Unu …”

Toate sunt sfaturi bune, dar greu de pus în practică atunci când eşti în faţa unei crize. Aşa că îmi voi da încă un sfat: „Nu da vina pe tine când eşuezi; continuă să încerci. Vei şti când progresezi – prietenii tăi din Al-Anon pot să vadă acest lucru, chiar dacă eşti prea implicată în probleme ca să-ţi dai seama că progresezi. Tot ceea ce auzi la întâlnire, tot ce citeşti, sprijină eforturile tale pentru a face mai bine data următoare”.

Ce să ne amintim astăzi?
Cele mai folositoare dintre toate sloganurile este Cu răbdarea treci marea. Când nu realizez tot ce mi-am dorit, când mă confrunt cu opusul şi totul pare să nu meargă, îmi voi aminti Cu răbdarea treci marea. Oarecum mă ghidează către o gândire mai puţin haotică. Schimbarea către un ritm mai confortabil atenuează gropile.
„Când încerc din răsputeri să schimb lucrurile, când uit să mă detaşez – când cer prea multe, prea repede, de la mine şi de la alţii, îi voi cere lui Dumnezeu să-mi amintească Cu răbdarea treci marea”

Preluare de pe Al-Anon Romania online


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu