BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


miercuri, 14 septembrie 2022

Despre constientizare


CONȘTIENTIZAREA

Septembrie 1974

În articolul său „The Act of Surrender”, doctorul Harry Tiebout a avut dreptate, ca de obicei. Predarea și liberul-arbitru (voința proprie) se exclud reciproc. Nu există nicio modalitate de a te preda în mod deliberat. Predarea - recunoașterea „Sunt alcoolic” – se întâmplă spontan. Dacă încercăm să o facem, nu se va întâmpla.

Conștientizarea apare de obicei printr-o recunoaștere clară a inutilității de a fi în mod constant în zbuciumul dureros din lumea contrariilor: beat-abstinent, durere-plăcere, succes-eşec. Inutilitatea își strânge degetele înghețate în jurul gâtului nostru până când, în totală disperare, încetăm spontan lupta. Am ajuns la fundul sacului. Urmează predarea în sobrietate.

Îndepărtând trecutul (mort) și viitorul (inexistent) și neavând nimic altceva, începem să trăim acum (este tot ce există). Programul de 24 de ore al AA se desfășoară, iar trăirea acum (eternitatea) aduce cu ea bucuria pură a sobrietății. Predarea acum este. Ne-am predat voința și viețile noastre... Conștientizarea a ceea ce este în continuă mișcare și în continuă schimbare acum, este experiența spirituală. Conștientizarea noastră clară, totală, necritică, că suntem alcoolici și predarea noastră spontană (care înflorește din durerea intensă) sunt experienţa spirituală. Fiecare dintre noi înțelege această experiență în propriul lui mod unic – Dumnezeu așa cum îl înțelegem noi.

Dacă ne oprim asupra trecutului sau viitorului, ne punem înapoi în camera de tortură. Oprim schimbarea. Plictiseala, durerea și inutilitatea preiau din nou stăpânire. Am fost... Vom fi... Nu mai suntem. Programul de 24 de ore dispare. Anxietatea, furia și dorința de răzbunare înlocuiesc experiența spirituală. Conștientizarea și predarea încetează. Suntem în beție uscată.

Este vina lumii? Fiecare dintre noi este lumea lui. Ce altcineva ar putea fi? Nimic altceva. Nu este nimic rău despre cine suntem. Nu este nimic bun despre cine suntem. „Bine” și „rău” sunt concepte create de om. Pur și simplu suntem ceea ce suntem. Nici mai mult nici mai puțin. Fiind conștienți de orice schimbare a adevărului despre ceea ce și cine suntem („Am continuat să ne facem inventarul personal”) și să facem acest lucru fără critici sau laude este esența trăirii în capitulare.

Toate tulburările provin din sentimentul profund și sâcâitor că ar trebui să fim diferiți de ceea ce suntem. Mințile noastre vorbesc atât de zgomotos! Dacă am putea accepta pe deplin cine și ce suntem (schimbând fiecare moment), ne-am trezi în mișcare în imensitatea tăcută a lui acum.

Priviți clar la ce sunteți acum. Acceptați în totalitate. Nu criticați și nici nu scuzați ceea ce vedeți. Doar priviți și lasați așa. Din acea privire, din acea atenție, din căutarea „prin rugăciune și meditație”, cresc o prospețime spirituală, o noutate spirituală și o spiritualitate inocentă dincolo de teroarea lumii contrariilor. Opusele se întâlnesc și fuzionează acum. Absorbția de sine este înlocuită de conștientizarea totală, glorioasă a prezentului mereu în mișcare, de o constantă experiență spirituală reînnoită.

Cererile, speranțele și dorințele ne leagă de oroarea statică și totala inutilitate a trecutul plecat pentru totdeauna și viitorul nevenit încă. Să nu vrem nimic - să știm că nu putem face ca lucrurile să se întâmple — aduce bucurie interioară și exterioară, împlinire totală. Pământul și cerurile și noi înșine devenim una, iar în această stare de predare spontană, descoperim profunda spiritualitate constantă în viața de zi cu zi, pe care am căutat-o tot timpul.

Dr. Earle M. 

Vietnam

(vezi Povestea „Medicul Vindecă-te pe tine însuți!” din Big Book (p. 301 în ediția a 4-a) Dr. Earle M., San Francisco Bay Area, CA.)

Niciun comentariu: