BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


Se afișează postările cu eticheta The Big Book Study Guide. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta The Big Book Study Guide. Afișați toate postările

vineri, 11 martie 2022

CUVANT DE INCHEIERE

Alcoolicii Anonimi este mult mai mult decât un program în „12 pași”. Este un program spiritual format din principii spirituale grupate în „12”. În primul rând, ni se oferă cei Doisprezece Pași ai Alcoolicilor Anonimi, care oferă alcoolicului care suferă instrucțiuni clare pentru recuperarea din boala fatală a alcoolismului. Ni se oferă apoi cele Douăsprezece Tradiții ale Alcoolicilor Anonimi care stabilesc granițele pentru Partășia Alcoolicilor Anonimi; felul în care trăiește și crește. Ne sunt prezentate apoi cele douăsprezece concepte ale alcoolicilor anonimi, mijloacele prin care A.A. servește alcoolicii care suferă din întreaga lume. Acestea alcătuiesc cele trei moșteniri ale alcoolicilor anonimi: recuperare, unitate și serviciu. Deci in realitate, A.A. este un program în „36 de pași”. 

Dar, dacă A.A. este alcătuit în seturi de „Doisprezece”, de ce doar 11 Capitole? Restul textului nostru de bază este compus din poveștile alcoolicilor fără speranță care au adoptat acest program ca mod de viață și s-au recuperat pentru a trăi o viață plină și utilă. „Capitolul Doisprezece” din Cartea ta Mare va fi povestea ta. Deci, cum se va citi? Pentru că acum depinde de tine să-ți scrii povestea. 

Vei fi unul dintre cei care pot fi suficient de umili pentru a deveni un student și un practicant al acestei Cărți Mari, trăind astfel o viață cu scop? Dacă da, vei face diferența în viața multor oameni pe măsură ce călătorești prin viață, așa cum au făcut Bill W. și Dr. Bob. 

Vei fi unul dintre cei care este dispus să-şi parieze viața pe Frația A.A. și mergi doar la întâlniri, sperând împotriva speranței că nu vei fi unul dintre cei mulți care nu reușesc să rămână treji? Cine se întoarce la viața tematică de a trăi doar pentru următoarea băutură, poate să nu se mai întoarcă niciodată? 

Sau vei fi unul dintre cei care cred că sunt mai presus de toate aceste „Frătii”, „Program” și aceste „lucruri ale lui Dumnezeu”? Dacă sunteți unul dintre aceștia, foarte probabil că nu veți vedea niciodată această pagină. Dar, dacă vedeți această pagină și vă puteți da seama că studiul pe care tocmai l-ați finalizat vă poate produce ceea ce a făcut pentru autorii acestei Cărți, de ce să nu încercați cel mai bine.

Da, va însemna unele inconveniente și întreruperi în viața de zi cu zi. Dar, dacă poți simți că ai băut pentru a schimba felul în care ai gândit și felul în care te-ai simțit și acea opțiune nu mai este disponibilă pentru tine, nu merită timpul și efortul să vezi dacă acest program ar putea să nu facă toate acele lucruri pentru tine nu poți face pentru tine; pentru a avea o Soluție la toate problemele tale? 

Un lucru pe care îl știm este că atunci când ajungem la A.A., vom servi unui scop. Ce scop va demonstra sosirea ta? Demonstrația ta va fi una de succes sau va fi una de eșec? 

Am plătit un preț al naibii pentru a ajunge aici. Nu ar trebui să fim dispuși să plătim prețul pentru a rămâne aici. Este mult mai puțin dureros. Rareori am văzut o persoană care nu reușește să găsească atât sobrietatea fizică, cât și sobrietatea emoțională, care a urmat cu atenție instrucțiunile din Cartea Mare. Încearcă, și ție s-ar putea să-ți placă.

NE RECUPERĂM PRIN PAȘII PE CARE ÎI LUCRĂM, NU PRIN ÎNTÂLNIRILE PE CARE LE FACEM!!!

ESTE MULT MAI UȘOR SĂ RĂMÂNI TREAZ DECÂT ESTE SĂ ÎNCERCI SA TE TREZEŞTI!!!


joi, 10 martie 2022

PENTRU SOTIILE ALCOOLICILOR - PREZENTARE GENERALA

Pasul 12 afirmă: „După ce am avut o trezire spirituală ca rezultat al acestor pași, am încercat să transmitem acest mesaj altor alcoolici și să practicăm aceste principii în toate treburile noastre.” Am primit Promisiunea: trezirea spirituală. Am primit instrucțiuni clare cu privire la sponsorizare. Acum, ni se vor da instrucțiuni despre cum să aplicăm aceste principii în toate treburile noastre. 

Fondatorii noștri au recunoscut că alcoolismul este o boală de familie, că suferă și toți cei cărora le pasă de un alcoolic care suferă. Adesea, mizeria lor este chiar mai mare decât cea a alcoolicului. Alcoolicul are un mijloc de scăpare, dar, în cele mai multe cazuri, cei care îl iubesc și au grijă de băutor trebuie să-l ia la rece și să experimenteze mult din ceea ce alcoolicul a ratat în timp ce se afla sub influență. 

Acest capitol va identifica problemele pe care le vor experimenta cei dragi pe măsură ce își continuă viața cu alcoolicul. Oferă o modalitate de a evalua unde se află băutorul în progresia bolii. Apoi oferă sugestii specifice cu privire la modul în care cineva poate încerca să-l ajute pe alcoolic să înceapă să învețe adevărul. Apoi subliniază că, dacă cei Doisprezece Pași ai Alcoolicilor Anonimi pot aduce miracolul sobrietății cu promisiunile însoțitoare ale Programului, poate oferi o cale pentru cei dragi pentru a găsi un mod spiritual de viață care îi va compensa mai mult decât pentru suferința și mizeria pe care au trăit-o. 

Din acest Capitol a venit minunatul Program al Grupului Familiei Al-Anon. Fără acest program, mulți alcoolici care suferă nu ar fi găsit niciodată o soluție pentru alcoolismul lor. Al-Anon este un mare prieten al alcoolicilor și al Alcoolicilor Anonimi.


NOTE:

- Textul oferă o descriere a progresiei alcoolismului în patru categorii separate. Acestea sunt foarte utile atât pentru nealcoolic, cât și pentru alcoolic, pentru a determina cât de departe boala a preluat controlul asupra victimei. Principala întrebare la care trebuie să răspundă nealcoolicii este în ce categorie se încadrează persoana iubită. Odată ce acest lucru este determinat, aceștia pot trece la următoarea secțiune a acestui capitol pentru a afla cum îl pot ajuta cel mai bine pe alcoolic.


PENTRU ANGAJATORI - PREZENTARE GENERALA

 Autorii acestei cărți au fost suficient de lungi pentru a recunoaște că, pe măsură ce alcoolicii s-au trezit și au început să se întoarcă la un tip de viață mai normal, ei, desigur, se vor întoarce la locul de muncă. Nu există nicio îndoială că orice afacere care angajează un număr de oameni va avea în mijlocul ei alcoolici activi.

Cel mai ușor ne este să ne gândim la contactele obișnuite pe care le-am putea face în căutarea celor care suferă, cum ar fi medici, miniștri, avocați, agenții de drept. , spitale etc.; dar prea des, unul dintre locurile care oferă cel mai mare potențial este trecut cu vederea. Acesta este, desigur, locul de muncă. Unii dintre membrii noștri s-au asigurat că directorul executiv al locului lor de muncă sunt beneficiari ai BigBook-ului. În unele cazuri, este în concordanță cu încercarea lor de a remedia faptele lor trecute sau poate doar să încerce să facă ceea ce s-ar putea dovedi a fi o contribuție semnificativă pentru angajatorul lor. În orice caz, este mai mult decât posibil ca un alt alcoolic suferind să găsească Programul nostru și, prin urmare, să fie ferit de un final tragic. 

Acesta este singurul capitol care nu a fost redactat de Bill W... Autorul principal al acestei secțiuni a fost Hank P., un director abstinent al unei mari corporații din partea de nord-est a țării. El își spune puțin din povestea sa ca o introducere la contribuția sa aici, dar, revenind la „Opinia doctorului”, dr. Silkworth povestește despre alcoolicul care a crezut că cazul său nu mai avea speranță că se dusese într-un hambar pustiu să moară. Acel alcoolic fără speranță s-a dovedit a fi Hank P., autorul acestui capitol. Povestea sa, „The Unbeliever”, poate fi găsită în Manuscrisul Original și Prima Ediție a Cărții Mari.

VIATA FAMILIEI DE ACUM INAINTE - PREZENTARE GENERALA

Acest capitol este pentru întreaga familie. Alcoolicul a găsit Programul Alcoolicilor Anonimi ca soluție pentru problemele sale. Familia a găsit programele Al-Anon, Alateen și/sau Pre-teen ca soluție pentru problemele lor. Totul merge bine în relațiile lor în cadrul respectivelor comunităţi și în lume în general - cu excepția unuia dintre cele mai importante locuri și acesta este acasă. După cum s-a subliniat în capitolul precedent, atunci când băutura se termină, nu toate problemele se termină. 

Înainte de a continua cu studiul materialului din acest capitol, întoarceți-vă la pagina 116 și începeți să citiți la mijlocul paginii. Continuați să citiți până la sfârșitul acelui capitol pentru a vă reîmprospăta gândirea. Capitolul 9, arată fiecărui membru al familiei cum să aplice cei Doisprezece Pași în viața de familie și astfel să aducă reîntoarcerea păcii, armoniei și iubirii în unitatea familială. 

Fiecare membru al Alcoolicii Anonimi și Al-Anon ar trebui să cunoască informațiile conținute în acest capitol. Este cu adevărat un design pentru viață.

miercuri, 9 martie 2022

LUCRUL CU ALTII (INTRAJUTORAREA) - PREZENTARE GENERALA

 Acum vine scopul nostru principal!


Ne-am încheiat dezbaterea dacă există sau nu cu adevărat un Dumnezeu, pe măsură ce Îl înțelegem, prin pașii unu, doi și trei.

Am pus capăt dezbaterilor și confuziei care se desfășoară în capul nostru prin pașii patru, cinci, șase și șapte. 

Am pus capăt disputelor și dizarmoniei cu cei din jurul nostru prin pașii opt și nouă.

 Am învățat cum să ne curățăm mintea de resentimente, frică, egoism, necinste etc., prin Pasul Zece. 

Am învățat cum să vorbim cu Dumnezeu (rugăciunea) și să încercăm să-L ascultăm (meditația) prin Pasul 11. 

Suntem pregătiți să mergem la muncă. După ce ne-am făcut munca conform instrucțiunilor, am fost binecuvântați cu o trezire/o experiență spirituală. Am avut o schimbare de personalitate suficientă pentru a ne recupera din alcoolism. Acum mergem să lucrăm cu Programul nostru. 

Dacă apreciem cu adevărat ceea ce a făcut Dumnezeu pentru noi, îi vom arăta recunoștința noastră prin modul în care începem să ne plătim datoria față de El și toți cei care ne-au făcut posibil să trăim o viață plină de liniște sufletească și un scop real. Capitolele șapte, opt, nouă, zece și unsprezece ne oferă informațiile de care avem nevoie pentru a începe să învățăm cum să facem asta. 

Prima noastră responsabilitate este față de alcoolicul care încă suferă de alcoolism - noul venit. Capitolul șapte ne oferă instrucțiuni clare despre unde să-i găsim pe cei bolnavi, cum să-i calificăm, cum să-i ajutăm pe băutorii serioși să înțeleagă ce este alcoolismul și să stabilească dacă, de fapt, ar putea fi alcoolici.

Apoi ni se oferă instrucțiuni despre cum să-i „sponsorizăm” în sobrietate. Aceia dintre noi care sunt dispuși să aplice experiența și cunoștințele dezvăluite în acest capitol vor fi binecuvântați cu mulți prieteni și vor realiza adevărata bucurie de a trăi. Este o experiență pe care nu trebuie să o pierdem. Dacă o facem, foarte probabil ne vom întoarce la băutură și este posibil să nu mai avem niciodată o șansă la sobrietate. 

Observați o schimbare destul de semnificativă în formularea acestui capitol. Prin primele șase capitole, cuvântul „noi” este folosit pe scară largă. Acum începe să folosească cuvântul „tu”. El arată cu degetul către fiecare dintre noi pentru a ne clarifica a cui este responsabilitatea de a încerca să „Transmitem acest mesaj altor alcoolici!” Este responsabilitatea fiecăruia dintre noi să ne protejăm sobrietatea căutându-l pe alcoolicul care încă suferă și să mergem la el cu o atitudine de dragoste și slujire. 

Este mai ușor să rămâi abstinent decât să intri în abstinenţă! Lucrul cu alții este asigurarea noastră împotriva întoarcerii la băutură.


NOTE:

- De unde au venit: „Nu bea și mergeți la întâlniri; vei fi bine?” Sau și mai rău, „Mergeți la 90 de întâlniri în 90 de zile.”? Aceste sunt ziceri care aparţin Comunităţii, nu Programului. Autorii acestui Text de bază, foarte devreme în sobrietatea lor, au lucrat Pașii și s-au recuperat. Nu stăteau și vorbeau doar despre ei.

- Rețineți că, deși Cartea Mare se bazează pe experiența și cunoștințele autorilor săi, acum ni se spune că un Sponsor ar trebui să dea sfaturi sponsorizatului, pe baza experienței și cunoștințelor sale. Doar sponsorul unei persoane are privilegiul și responsabilitatea de a oferi sfaturi. Toți ceilalți ar trebui să-și limiteze conversațiile la propria experiență, putere și speranță.

- Dacă avem de-a face cu un alcoolic adevărat și am urmat cu atenție indicațiile până în acest punct, prospectul a făcut deja Pasul 1 şi Pasul 2. Ca rezultat al ajutorului tău, persoana ajunge să înțeleagă natura exactă a alcoolismului [pasul unu] și, din moment ce te-ai recuperat, i-ai dat speranța pasului doi. Este exact ceea ce Bill W. a putut să facă pentru Dr. Bob în seara zilei de 12 mai 1935.


marți, 8 martie 2022

CEI DOISPEZECE PASI - PREZENTARE GENERALA

Citiți atent pașii și examinaţi ceea ce spun. Ne arată exact ce trebuie să facem pentru a ne recupera. Vom primi apoi informațiile de care avem nevoie pentru a înțelege semnificația Pașilor și direcțiile clare pentru a îi urma.

Pasul 1. Problema - alcoolismul. 

Pasul 2. Soluția – o Putere mai mare decât noi înșine. 

Pasul 3. O decizie de a face restul pașilor pentru a afla dacă această putere mai mare decât noi înșine este disponibilă pentru noi.

Comentariu: Acum vom începe să fim în pace cu Dumnezeul nostru, aşa cum îl înţelegem.

Pasul 4. Un efort de a învăța Adevărul despre noi înșine. 

Pasul 5. Smerenia de a ne recunoaște cu onestitate defectele de caracter în fața Puterii noastre Superioare, nouă înșine și a unei alte ființe umane și de a afla mai multe despre Adevărul despre felul în care i-am tratat și i-am rănit pe alții. 

Pasul 6. Un angajament față de Puterea noastră Superioară, că vom continua studiul Cărții Mari și vom urma instrucțiunile clare până la înțelegerea noastră. 

Pasul 7. Acum că I-am spus că ne vom face partea, Îi cerem cu umilință să facă partea Lui.

Comentariu: Acum vom începe să fim în pace cu noi înșine.

Pasul 8. Luați lista din coloana Unu a Pasului al patrulea și adăugați la ea toți oamenii pe care i-am neglijat, folosit, abuzat sau rănit în alt mod. 

Pasul 9. Facem reparaţii tuturor celor din lista noastră de persoane de la Pasul 8 pe care le-am rănit.

Comentariu: Vom începe acum să fim în pace cu oamenii și lumea din jurul nostru. Comentariu: Acest Pas de acțiune este vital pentru sobrietatea emoțională pe termen lung, deoarece acest Pas este locul în care iertăm. Dacă am urmat cu atenție direcțiile, vom experimenta un mare eveniment spiritual, o trezire/experiență, în interiorul nostru sau, așa cum a spus Dr. Silkworth, o întreagă schimbare psihică.

Pasul 10. Continuați să aplicați Pașii 4, 5, 6, 7, 8 și 9 clipă de clipă, zi de zi.

Comentariu: Așa rămânem eliberați de vechile noastre idei și începem creșterea spirituală.

Pasul 11. Așa învățăm să vorbim cu Dumnezeu (ne rugăm) și să-L ascultăm (meditație).

Pasul 12. Aceasta este Promisiunea Programului, declarația Scopului nostru Principal și modul în care trebuie să aplicăm acești Pași în fiecare domeniu al vieții noastre. Aici trăim Programul.

Comentariu: „Noi simțim că eliminarea băuturii noastre este doar un început. O demonstrație mult mai importantă a principiilor noastre [Doisprezece Pași] se află în fața noastră în casele, ocupațiile și treburile noastre respective.” [p. 19]


luni, 7 martie 2022

CUM FUNCTIONEAZA - PREZENTARE GENERALA

Până să ajungem la capitolul 5, „CUM FUNCȚIONEAZĂ”, avem o înțelegere clară a problemei - Alcoolismul -- și a soluției - Dumnezeu, așa cum Îl înțelegem.

 Acum tot ce trebuie să știm este ce trebuie să facem cu precizie pentru a ne recupera dintr-o stare a minții și a corpului aparent fără speranță.

Vom primi primul nostru set de direcții clare în acest capitol. Aceste instrucțiuni vor fi pentru pașii trei și patru. 

Capitolul începe prin a spune cât de bine funcționează acest Program pentru cei dintre noi care l-au pus în practică în viața noastră. Ni se spune cine, dintre cei care vin la Alcoolicii Anonimi pentru ajutor, eșuează și de ce. Ni s-a spus că acesta este un program spiritual și aici vom găsi prima dintr-o serie de rugăciuni chiar înainte de a ni se spune ce trebuie să facem pentru a ne recupera. Apoi ni se spune ce trebuie să facem și în ce ordine trebuie să le facem. 

Când Bill W. a început să scrie acest capitol, și-a dat seama că nu avea informații vitale. El a avut cele șase precepte pe care „Echipa alcoolică a grupului Oxford” le-a dezvoltat din experiența lor. Acestea pot fi găsite la pagina xvi și, din nou, în Ediția a patra, la pagina 263. Sunt: 

1. Deflație completă. 

2. Îndrumare de la o Putere Superioară. 

3. Inventar moral. 

4. Confesiune. 

5. Restituire. 

6. Lucru în continuare cu alți alcoolici. 

El credea că acestea nu erau suficient de complete pentru o persoană singură în această lume a noastră, așa că s-a rugat. Bill a spus că și-a pus agenda și creionul pe noptiera de lângă patul lui. Apoi a cerut îndrumare prin rugăciune și meditație timp de aproximativ 30 de minute. A spus că apoi a luat agenda și creionul și a început să scrie. Mâna lui părea să curgă de la sine, a spus el. După ce a scris timp de aproximativ 40 de minute, s-a oprit și a citit ceea ce a scris. A plasat numerele lângă „Pași” și a fost atât surprins, cât și foarte încântat să vadă că cei șase au devenit doisprezece. Bill a crezut acest lucru semnificativ datorită celor Doisprezece Apostoli.

Deși există mici diferențe între ceea ce a scris Bill și ceea ce este acum în Cartea Mare, el a scris o propoziție care a fost respinsă de acea parte a Frăției care a participat la paternitatea acestei Cărți. Ceea ce a scris a urmat imediat după A, B, C - uri și a fost după cum urmează: 

„Dacă nu sunteți convins de aceste probleme vitale (A, B, C - urile), ar trebui să recitiți cartea până în acest punct sau să o aruncați!”

A, B, C -urile sunt:

(a) Că eram alcoolici și nu ne puteam gestiona propriile noastre vieți. (pasul 1)

(b) Că, probabil, nicio putere umană nu ar fi putut recupera din alcoolismul nostru. (tot pasul 1)

(c) Că Dumnezeu ar putea și ar face-o dacă L-am căuta. (pasul 2)

În orice caz, acest capitol ne oferă informațiile necesare pentru a începe să vedem care este adevărul cu privire la sursa nebuniei care îl readuce pe alcoolicul cronic să bea. Oferă câteva promisiuni cu privire la ceea ce se va întâmpla când vom face Pașii. 

Fiind textul de bază al comunității noastre, acesta ne va spune CÂND să facem un Pas, CUM să facem pasul și CARE vor fi rezultatele. De asemenea, ne reamintește DE CE trebuie să facem Pașii. 

S-ar putea să auzim: „Nu există „obligații” în Alcoolicii Anonimi.” Dacă se referă la FELLOWSHIP, este aproape adevărat. Există un singur „trebuie” pentru a fi membru al Alcoolicilor Anonimi și acesta este o dorință, dorință de a nu mai bea pentru totdeauna și de loc. Acesta este un „trebuie”. Dar fiecare persoană care vine la Alcoolicii Anonimi care caută ajutor are libertatea de a adopta PROGRAMUL nostru ca mod de viață și, prin urmare, să ajungă să înțeleagă cuvântul liniște/seninătate și să cunoască pacea sau să ignore PROGRAMUL și să se întoarcă la băutură și să moară sau să înnebunească permanent. 

Programul Alcoolicilor Anonimi, totuși, conține mulţi de „trebuie” etc. Cu siguranță, programul este un program sugerat. Dacă ați încercat orice altceva și ați continuat să beți, noi "sugerăm" să îl incerci pe al nostru. De ce? „RAR AM VĂZUT O PERSOANĂ SĂ EŞUEZE DACĂ A URMAT CU ATENȚIE INSTRUCȚIUNILE DIN ACEASTA CARTE.” 

Ne recuperăm prin Pașii pe care îi lucrăm, nu prin întâlnirile pe care le facem.


NOTE:

- Autorii acestei Cărți s-au recuperat făcând Pașii, nu doar mergând la întâlniri. Materialul pe care ni-l oferă este la timpul trecut. Ei raportează ce au făcut, cum au făcut-o și care au fost rezultatele. Dacă facem ceea ce au făcut ei, vom primi ceea ce au primit.

- Citiți atent pașii și examinaţi ceea ce spun. Ne arată exact ce trebuie să facem pentru a ne recupera. Vom primi apoi informațiile de care avem nevoie pentru a înțelege semnificația Pașilor și direcțiile clare pentru a îi urma.

- Dr. Silkworth credea că problemele cronice ale alcoolicului sunt fizice [alergia] și mentale [obsesia], dar acum aflăm că o altă parte a ființei noastre este, de asemenea, afectată; elementul spiritual al existenței noastre este profund afectat. „Lipsa Puterii Spirituale, aceasta a fost dilema noastră. A trebuit să găsim o Putere Superioară prin care să putem trăi și care să ne rezolve problemele.” De aceea această Carte este atât de importantă. Ne oferă instrucțiuni clare despre cum să facem acea Putere eficientă în viața noastră


duminică, 6 martie 2022

TRANSPUNEREA IN FAPTE (IN ACTIUNE) - PREZENTARE GENERALA

Acum că am făcut pașii trei și patru și am decis să punem la încercare Programul Alcoolicilor Anonimi, suntem gata să trecem la acțiune. Acesta se întâmplă să fie titlul capitolului 6, „ÎN ACȚIUNE”. În acest capitol, ni se oferă instrucțiunile, rugăciunile și promisiunile pentru pașii cinci, șase, șapte, opt, nouă, zece și unsprezece. 

Ceea ce pare a fi atât de uimitor la acest program este simplitatea lui. Ni se spune cum să luăm decizia de a începe recuperarea la pagina 63. De la pagina 64 până la pagina 83, ni se spune ce trebuie să facem pentru a fi siguri de o trezire spirituală sau de o experiență spirituală. Odată ce am luat măsurile prezentate în aceste pagini, ni se spune că suntem acum alcoolici recuperaţi. 

Pentru a menține acel miracol și pentru a crește spiritual, ni se spune cum să avem grijă de momentul prezent prin aplicarea Pasului Zece și cum să dobândim Puterea și Cunoașterea voiei Lui pentru noi prin practicarea Pasului 11. Acea informație prețioasă este conținută în doar 5 pagini (Paginile 84 până la 88). 

După ce am urmat instrucțiunile clare prezentate în aceste 24 de pagini ale acestui Text de bază, ni se promite că vom avea o trezire spirituală și, prin urmare, vom avea o Soluție pentru toate problemele noastre. Nu doar problema alcoolismului, ci TOATE problemele noastre. 

Singura modalitate de a vedea dacă acest lucru se va dovedi adevărat pentru noi, așa cum au fost pentru autorii acestei Cărți, este să facem ceea ce au comunicat că au făcut. Cu Pasul Patru, am făcut doar primul Pas de acțiune. Acum este timpul pentru acțiune și mai multă acțiune.

Ne revenim prin Pașii pe care lucrăm, nu prin întâlnirile la care mergem.

NOTE:

- Pentru a avea succes în acest Program, trebuie să fim pe deplin dispuși să urmăm direcțiile clare pe care Prima Sută le-a stabilit pentru noi în această Carte. Ei doar ne amintesc de acest fapt în acest moment al recuperării noastre.

- Recuperat, dar nu vindecat? Asta prezintă un conflict pentru unii alcoolici. Dacă ne-am vindeca, am putea bea în mod responsabil. Nu, nu suntem vindecați. Reacția alergică la alcool va rămâne cu noi toată viața. Dar ni s-a redat sănătatea mentală. Acolo a existat problema. „Principala problemă a alcoolicului se concentrează mai degrabă în mintea lui decât în corp.” [p. 23] 

Primii O sută spun că s-au recuperat dintr-o stare a corpului şi a minţii aparent fără speranţă.

sâmbătă, 5 martie 2022

NOI, AGNOSTICII - PREZENTARE GENERALA

Capitolul 4, „NOI AGNOSTICII”, este cu adevărat remarcabil. Cu patru ani înainte de a scrie acest capitol, autorul principal, Bill W., a fost un agnostic, dar demonstrează profunzimea înțelegerii pe care o poate primi un alcoolic agnostic și fără speranță în spiritualitate, pe măsură ce devenim elevi și practicanți ai acestui Manual.

Acest capitol începe cu unele dintre cele mai importante informații pe care le conține această Carte. În acest capitol, aflăm adevărul despre boala fatală - alcoolismul. Autorii ne oferă apoi un test care, dacă se răspunde sincer, ne va spune dacă avem cu adevărat nevoie de ceea ce are de oferit acest Program. Odată ce ne-a ajutat să stabilim dacă suntem alcoolici de tipul fără speranță, Textul reafirmă problema noastră, iar apoi adevăratul răspuns - o Putere Superioară, așa cum Îl înțelegem, care ne va rezolva toate problemele. 

Odată pronunțată acea Promisiune, Cartea începe să șteargă unele dintre obiecțiile noastre, să ne ușureze o parte din rezistența, să pună la îndoială o parte din nerezonabilul nostru, să deschidă ușa dorinței de a explora posibilitățile promise de acest Program. Afirmă unde ne aflăm cei mai mulți dintre noi ca urmare a încercării de a rula noi înșine spectacolul. 

Apoi ni se spune că avem toate elementele necesare pentru a avea o relație de succes cu Creatorul nostru. Că nu trebuie să mergem în căutarea Puterii noastre Superioare. El știa că nu vom ști unde să-L căutăm, așa că s-a plantat adânc în fiecare dintre noi. Trebuie doar să învățăm să urmăm direcțiile clare din această Carte pentru a vedea dacă așa este și la noi.


NOTE:

- Un om foarte înțelept a spus odată: „Cred că aș încerca mai degrabă să-mi trăiesc viața crezând că există un Dumnezeu și să aflu că greșesc, decât să încerc să-mi trăiesc viața crezând că nu există Dumnezeu și să aflu la sfârşit că am greşit.

vineri, 4 martie 2022

MAI MULTE DESPRE ALCOOLISM - PREZENTARE GENERALA

Pe măsură ce studiem Capitolul 3, „MAI MULTE DESPRE ALCOOLISM”, vom afla, într-adevăr, mai multe despre alcoolism. Vom afla de ce este atât de vital să înțelegem în mod clar natura exactă a bolii și că știm în inima noastră că suntem victimele unei stări a minții, trupului și spiritului care ne va distruge.

Acest capitol include patru povești; trei dintre ele sunt reale și una este fictivă. Aceste povești demonstrează cele două segmente ale Pasului Unu, „Neputincios față de alcool” și „necontrolabil”. De asemenea, vor demonstra încă patru adevăruri despre această boală ucigașă; că alcoolismul este (1) o afecțiune permanentă (cronică), este (2) o boală progresivă, (3) este o boală foarte răbdătoare; „nebunia insidioasă”. și (4) fără ajutor spiritual este fatală.

Pe măsură ce absorbim informațiile și cunoștințele din acest capitol, vom începe să recunoaștem că nu este de glumit cu idei precum „negarea” și/sau „acceptarea”. Vom începe să înțelegem de ce este absolut necesar să ne predăm, necondiționat, adevărului. Să știm, fără nicio rezervă, că suntem alcoolici de genul fără speranță.

Pe paginile 37 și 38, Primii 100 declară clar cum putem ști dacă avem o minte alcoolică - mintea care ne lipsește de capacitatea de a lua decizia de a nu mai bea niciodată o altă băutură, chiar și după ce am luat cu fermitate acea decizie vitală. Mintea care produce nebunia insidioasă care ne face să bem împotriva propriei noastre voințe.

Începând cu ultimul paragraf de la pagina 42, Fred ne spune ce s-a dovedit a fi acest Program pentru el. Ne oferă un motiv întemeiat să încercăm Programul și să vedem dacă va face pentru noi ceea ce a făcut pentru el.

Am plătit un preț enorm pentru a ajunge aici. Să fim dispuși să facem ceea ce au făcut ei pentru a rămâne aici.


NOTE:

- Până când problema nu va fi pe deplin înțeleasă, soluția nu va fi la îndemână.

- Răbdătoare, permanentă și progresivă!!! Va fi mereu acolo doar așteptând și întotdeauna va fi mai rău, niciodată mai bine.

- Mintea alcoolică este echivalentul minții unui alcoolic cronic care crede că proprietarul acelei minți se poate descurca fără a face Pașii. Este suficient să mergi la întâlniri și apoi să crezi că chiar și întâlnirile sunt inutile. Acesta este momentul în care comandăm (pregătim) următoarea băutură; uneori cu luni sau ani înainte de a decide să bem ceva.


joi, 3 martie 2022

EXISTA O SOLUTIE - PREZENTARE GENERALA

Pe măsură ce studiem Capitolul 2, „EXISTĂ O SOLUȚIE”, vom afla care este SOLUŢIA acelei stări aparent fără speranță a minții și a corpului. Vom afla cine ne-a dat aceste informații. Vom afla unde vom găsi instrucțiunile clare pentru a lua măsurile pe care trebuie să le întreprindem pentru a fi siguri că ne vom alătura primilor o sută de alcoolici recuperați.

Vom afla diferența dintre Fellowship (Comunitate) și Program. Vom afla că, deși împărtășim o problemă comună, aceasta, în sine, nu va produce Soluția. Vom afla câteva adevăruri foarte reale despre alcoolism. Vom afla că, deși un alcoolic nu poate controla cantitatea pe care o bea odată ce a luat primele câteva băuturi (din cauza sensibilității fizice la alcool), aceasta nu este adevărata problemă. Alergia fizică nu este cea care ne conduce la Alcoolicii Anonimi pentru ajutor. Problema reală se concentrează în minte; pentru că adevăratul alcoolic este incapabil să-și gestioneze cea mai serioasă decizie de a nu mai bea niciodată o altă băutură.

Dar băutul nu este principala problemă a alcoolicului cronic. Alcoolicii beau - și fac acest lucru mai bine decât aproape toată lumea. Oprirea nu este problema. Fiecare alcoolic s-a oprit de multe ori. Adevărata problemă a alcoolicului cronic este că nu putem rămâne opriţi. Adevărata minte alcoolică este una care nu are suficientă voință pentru a gestiona decizia de a rămâne oprit; care produce „nebunia insidioasă” care duce la prima băutură. Lipsa voinței de a gestiona o decizie de a nu lua prima băutură mandatează alcoolicul fără speranță să găsească o Putere Superioară care va elimina nevoia de a încerca să gestioneze decizia de a nu mai bea niciodată.

NOTĂ: Deoarece Bill W. a fost atât de precis în utilizarea limbii engleze în scrierea acestei cărți, este o idee bună să păstrați un dicționar în apropiere. De exemplu, adevărata problemă a alcoolicului cronic este „nebunia insidioasă” care duce la prima băutură. Potrivit Webster, circa 1936:

insidios - așteaptă o șansă de a prinde în capcană. (DEX - insidios = care întinde, ascunde o cursă)

capcană - a ademeni sau captura. (DEX - A întinde cuiva o cursă = a căuta să ademenească pe cineva pentru a-l prinde sau pentru a-l da de gol. A atrage (pe cineva) în cursă = a momi, a ademeni, a ispiti. A cădea (sau a se prinde) în cursă = a intra într-o mare încurcătură)

nebunie - starea de a fi nebun, mintea nesănătoasă, tulburarea minții, mai ales. fără recunoașterea bolii individului (DEX - nebunie = 1. Pierdere a judecății din cauza unei boli mintale; demenţă, alienaţie mintală. 2. Lipsă de judecată dreaptă, de minte, de cumpănire, nechibzuinţă, nesocotinţă, prostie.)

Vom învăța și ceva din cele trei tipuri de băutori. Există băutori moderati care nu s-ar gândi niciodată să vină la Alcoolicii Anonimi; o pot bea şi se pot opri. Apoi, sunt băutorii grei; ar putea fi nevoie să vină la Alcoolicii Anonimi pentru a afla că nu sunt alcoolici. Având un motiv întemeiat, ei pot bea ca niște băutori moderati sau se pot abține complet, dacă doresc.

Dar alcoolicul real sau cronic este total neputincios față de alcool. Nu putem nici controla cantitatea pe care o bem și nici nu avem puterea de a decide să nu mai bem vreodată. Alcoolicii Anonimi este doar pentru alcoolici. Vom afla mai multe despre asta când vom studia cele douăsprezece tradiții ale alcoolicilor anonimi. 


NOTE:

- ÎNTREBARE Care este diferența semnificativă dintre un băutor greu (un bețiv) și un alcoolic adevărat? RĂSPUNS: Bețivul ar putea renunța la băutură dacă ar vrea. Alcoolicul ar renunța dacă ar putea. O diferență foarte semnificativă.

- Singura schimbare semnificativă care a fost făcută în Textul de bază (primele 164 de pagini plus „Opinia Doctorului”) din Cartea Mare este cea care a generat necesitatea Anexei II. Pasul doisprezece din prima tipărire citiți: „Având o experiență spirituală ca rezultat al acestui curs de acțiune...” Citind „Povestea lui Bill”, citim unde a avut o experiență spirituală bruscă ca rezultat al acestor pași. Dr. Bob, pe de altă parte, a avut o „trezire spirituală” foarte lent dezvoltată. Mulți dintre cei care citeau Prima tipărire a Cărții Mari nu au experimentat „fulgerul” lui Bill și au simțit că le lipsește ceva. Pentru a corecta această concepție greșită, Bill a reformulat Pasul Doisprezece la ceea ce se citește acum și a adăugat „Anexa II” ca o explicație.

- Vă rugăm să țineți cont de cuvintele „lectură atentă”. Unii alcoolici nu se vor recupera pentru că nu vor „citi cu atenție” acest Text de bază pentru Alcoolicii Anonimi.

- De reţinut: dr. Silkworth credea că singura speranță pentru alcoolicul cronic era o schimbare psihică completă - o schimbare completă a modului în care gândim și a felului în care simțim. Dr. Jung i-a spus același lucru lui Rowland. Vechile noastre idei și credințe trebuie înlocuite cu idei și credințe noi. Făcând cei 12 pași ai Alcoolicilor Anonimi se va produce acea schimbare psihică vitală sau „Trezirea/Experiența spirituală”, o schimbare completă în modul în care gândim și felul în care simțim.


miercuri, 2 martie 2022

POVESTEA LUI BILL - PREZENTARE GENERALA

Scopul principal al „Poveştii lui Bill” este identificarea, la fel ca și celelalte povești din acest manual. În „Opinia doctorului”, am aflat natura exactă a alcoolismului. Am aflat că suntem neputincioși din cauza reacției alergice pe care o are alcoolicul la alcool (pofta care vine cu primele băuturi) și a incapacității de gestionare care rezultă dintr-o minte care nu își amintește reacția alergică (recepem să bem, deși am promis sincer că nu vom mai bea niciodată).

În „Povestea lui Bill” vom găsi cei „12 Paşi” făcuţi de Bill W. însuși. Vom vedea evoluția bolii în viața lui. Pe măsură ce îi studiem povestea, ar trebui să căutăm efectul băuturii asupra lui Bill pe care și tu l-ai experimentat. Putem privi ce s-a întâmplat cu el și să ne spunem: „Da, și mie mi s-a întâmplat” sau „Nu, asta nu mi s-a întâmplat. ÎNCĂ”. 

Pe măsură ce studiem povestea lui, ignorați diferențele; cum ar fi, era din Vermont, era agent de bursă, era într-un război mondial etc... Căutați doar asemănările experienței rezultate din băutură. Unele dintre acestea le vom afla pe măsură ce continuăm să studiem capitolul unu.

Vom afla, de asemenea, cum și-a găsit Bill speranța ca urmare a vizitei prietenului său vechip, Ebby T., care a devenit sponsorul lui Bill. În timp ce se afla în Townes Hospital, Ebby l-a vizitat pe Bill și l-a ajutat să ia acțiunile celor Doisprezece Pași - ceea ce l-a făcut pe Bill să aibă o experiență spirituală. 

Bill ne spune mai târziu cum a fost viața lui după ce a practicat programul de acțiune, ceea ce a dus la 36 de ani fără să mai bea vreodată un pahar. 

Dacă facem ceea ce a făcut Bill, vom obține ceea ce a primit Bill!


marți, 1 martie 2022

OPINIA DOCTORULUI - PREZENTARE GENERALA

„Opinia doctorului” a fost scrisă de William D. Silkworth, MD. Pentru mulţi alcoolici recuperați, această secțiune a Cărții Mari este considerată a fi cea mai importantă, deoarece descrie alcoolismul în termeni care au sens pentru alcoolicul adevărat. Din această descriere, alcoolicul învață natura exactă a bolii alcoolismului și cât de lipsită de speranță pare să fie această stare a minții și a corpului (PROBLEMA). Ni se spune de ce nu putem controla cantitatea pe care o bem după ce am luat primele câteva băuturi. Dar, mai important, ni se spune de ce nu ne putem controla decizia de a nu bea primul pahar odată ce am luat o decizie fermă, promisiunea, jurământul,  etc. de a nu mai bea niciodată.

El își exprimă, de asemenea, credința, pe baza observațiilor sale, în eficacitatea Programului Alcoolicilor Anonimi ca metodă de asigurare a întregii schimbări psihice esențiale, despre care el credea a fi singura soluție pentru starea aparent fără speranță a minții și a corpului.

Fără opinia Dr. Silkworth despre alcoolism, Alcoolicii Anonimi nu s-ar fi întâmplat. Doar atunci când înțelegem clar o problemă, vom putea găsi o soluție. Bill W. a înțeles lipsa de speranță a alcoolismului său din opinia Dr. Silkworth. Dr. Bob a înțeles lipsa de speranță a alcoolismului său după ce Bill W. i-a explicat opinia doctorului Silkworth.

Dacă un alcoolic dorește cu adevărat să nu mai bea definitiv, trebuie să recunoască pe deplin sinelui său cel mai interior că are o stare fără speranţă a minții, trupului și spiritului. Acesta este primul pas în recuperare și „Opinia medicului” ne oferă cunoștințele necesare pentru a ne preda acelui adevăr.

Foarte simplu, din această secțiune a Cărții Mari, aflăm de ce alcoolicul real are un corp care nu poate primi niciodată suficient alcool și o minte care nu-l va lăsa pe alcoolic să nu reînceapă să bea.

...

De reţinut: dr. Silkworth credea că singura speranță pentru alcoolicul cronic era o schimbare psihică completă - o schimbare completă a modului în care gândim și a felului în care simțim. Dr. Jung i-a spus același lucru lui Rowland. Vechile noastre idei și credințe trebuie înlocuite cu idei și credințe noi. Făcând cei 12 pași ai Alcoolicilor Anonimi se va produce acea schimbare psihică vitală sau „Trezirea/Experiența spirituală”, o schimbare completă în modul în care gândim și felul în care simțim.