MEDITATII (Sf. Dimitrie) - DECEMBRIE

 MEDITAȚIE

- 1 Decembrie -

Se spune pe bunǎ dreptate cǎ „Devenim ceea ce facem”. Este subliniat mereu și mereu în Program cǎ gândurile și acțiunile noastre fațǎ de ceilalți ne coloreazǎ și ne definesc viața noastrǎ spiritualǎ. Cuvintele și acțiunile de bunǎtate, generozitate, înțelepciune și iertare, vin sǎ ne întǎreascǎ acele calitǎți care duc la îmbunǎtǎțirea conștientizǎrii iubirii lui Dumnezeu. Cerându-i lui Dumnezeu sǎ-mi direcționeze și sǎ-mi ghideze viața, Îi cer și iubire pentru a prelua controlul și a mă ghida încotro este voia Lui?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu sǎ încerc în mod hotǎrat sǎ mǎ comport în felul în care îmi doresc sǎ fiu – iubitor, iertǎtor, bun și înțelegǎtor. Fie ca eu sǎ fiu conștient cǎ fiecare faptǎ micǎ poartǎ cu ea ecoul lui Dumnezeu atot-grijuliu. Pentru cǎ Dumnezeu atât de mult a iubit lumea; fie ca noi sǎ luǎm iubirea Lui ca exemplu.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Devenim ceea ce facem.

Sursa: Programul Sf Dimitrie

MEDITAȚIE

- 2 Decembrie -

Odatǎ, la o întâlnire ținutǎ într-o bisericǎ, am vǎzut un vitraliu pe care scria, „Dumnezeu este iubire”. Pentru un motiv sau altul, mintea mea a transformat acele cuvinte în „Iubirea este Dumnezeu”. Am realizat că fiecare variantă e corectă și adevǎrată, uitându-mă la mine și devenind și mai conștient de spiritul iubirii și de Puterea din acel loc de întâlnire. Voi continua sǎ caut acea iubire și Putere, urmând Programul ca și cum viața mea ar depinde de acest lucru – și într-adevăr așa și este. Oare pentru mine, astăzi, viața înseamnǎ sǎ trǎiesc – în sens activ – vesel și confortabil?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu sǎ simt spiritul iubirii, care dă rugăciunilor noastre energie. Fie ca eu sǎ simt unicitatea locului de întâlnire, concentrația iubirii care dǎ grupului putere. Fie ca eu sǎ simt iubirea exemplarǎ a Puterii Superioare, căreia iubirea noastră îi răspunde ca un ecou.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Iubirea este Dumnezeu.

Sursa- Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 3 Decembrie -

Vechiul nostru dușman, voința proprie, poartǎ un soi de mascǎ, confruntându-mǎ cu următorul raționament: „De ce trebuie eu oare sǎ mă bizui pe Dumnezeu? Nu mi-a dat El deja inteligența de a gândi pentru mine însumi?”. Trebuie sǎ iau o pauzǎ atunci când astfel de gânduri îmi strǎbat mintea, amintindu-mi cǎ niciodatǎ nu am reușit sǎ ajung la rezultatele pe care le doream, doar bazându-mǎ pe propriile mele forțe. Nu sunt autosuficient și nici nu cunosc toate rǎspunsurile; experiența cruntǎ m-a învǎțat aceast lucru. Știu eu oare cǎ am nevoie de ghidarea lui Dumnezeu? Sunt eu dispus sǎ o accept?

Rugǎciunea de azi:

Mǎ rog ca pe mǎsurǎ ce devin și mai puternic în convingerile mele și în abstinența mea, nu voi începe sǎ uit de dependența mea fațǎ de Puterea Superioarǎ. Fie ca eu sǎ mǎ rog în continuarea pentru ghidare, chiar și atunci când lucrurile par sǎ meargǎ înainte strună. Fie ca eu sǎ știu cǎ am nevoie de Puterea Superioarǎ atât în vreme de triumf cât și în vreme de suferință.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Autosuficiența este mitul necredinciosului.

Sursa- Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 4 Decembrie -

Ce mai mulți dintre noi, în Program, se simt mult mai confortabil spunând cu hotărâre că astăzi nu mă voi atinge de primul pahar, decât cu "făgăduiala" că nu voi mai bea niciodată. Spunând că „am de gând să nu mai beau niciodată este destul de diferit de a spune „nu voi mai bea niciodată. Ultima afirmație se bazează foarte mult pe voința proprie; nu prea lasă loc ideii că Dumnezeu ne va îndepărta de obsesia băutului dacă practicăm cei 12 Pași, în fiecare zi care vine la rândul ei. Voi incerca eu să mă lupt împotriva complacerii, realizând că sunt întotdeauna doar la un pahar de dezastru?

Rugăciunea de azi:

„Niciodată”, presupune să-ți iei un angajament foarte strâns, chiar și pentru cei mai puternici dintre noi. Viețile noastre trecute au fost pline de promisiuni de genul „niciodată” și „nu voi mai face”, promisiuni care au fost încălcate înainte de următorul apus de soare. Fie ca eu, de acum înainte, să-mi stabilesc doar un singur lucru: fiecare zi, cu încredere și abstinență, la rândul ei.

Ce să-mi amintesc azi:

Niciodată să nu spui „niciodată”.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 5 Decembrie -

„Nu îmi folosește la nimic sǎ îmi dai ceva. Este mult mai benefic sǎ mǎ înveți sǎ fac ceva pentru mine însumi” Emerson.

Am fost învǎțat în Program cǎ încep să îmi folosesc voința în mod eficient doar atunci când încerc sǎ o aliniez la voința lui Dumnezeu. În trecut, majoritatea problemelor au rezultat din folosirea greșitǎ a puterii voinței. Am încercat dintotdeauna sǎ o folosesc, într-un mod grosolan, ca un mod de a-mi rezolva problemele sau de a-mi schimba condițiile din viața mea. Vǎd eu oare cǎ scopul primordial al celor 12 Pași este de a mă ajuta să-mi canalizez voința în concordanțǎ cu intențiile lui Dumnezeu pentru mine?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu sǎ îmi direcționez puterea voinței spre un canal de unde sǎ pot recepționa voia lui Dumnezeu. Fie ca eu sǎ nu îmi mai folosesc puterea voinței mele – care nu s-a dovedit prea puternicǎ în trecut – în mod deliberat. Sǎ mǎ gândesc la voința mea ca la o extensie a voinței lui Dumnezeu, ascultând întotdeauna pentru orientare.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Să-mi folosesc puterea voinței cu bunăvoință, nu cu încăpățânare .

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 6 Decembrie -

Când mǎ conving în final sǎ mǎ detașez de o problemǎ care mǎ deranjeazǎ – când îmi las deoparte voința și îl las pe Dumnezeu sǎ se ocupe de ea – suferința mea scade imediat. Dacǎ voi continua sǎ nu îmi mai stau în cale, soluțiile încep sǎ iasǎ la ivealǎ. Tot mai mult și mai mult îmi accept limitele înțelegerii și puterii mele umane. Tot mai mult și mai mult, învǎț sǎ îi permit și sǎ am încredere în Puterea mea Superioarǎ, care sǎ îmi rǎspundǎ și sǎ mǎ ajute. Țin eu bine în minte cǎ numai Dumnezeu este cel atotînțelept și atotputernic?

Rugǎciunea de azi:

Dacǎ ajung într-un punct de încurcǎturǎ, fie ca eu sǎ învǎț sǎ mǎ dau la o parte și sǎ Îl las pe Dumnezeu sǎ-l rezolve. Fie ca eu sǎ-mi conștientizez limitǎrile umane în rezolvarea problemelor, din moment ce niciodatǎ nu voi putea sǎ prezic soluțiile lui Dumnezeu, pânǎ când le vǎd îndeplinindu-se. Fie ca eu să știu că oricare ar fi rezultatul la care ajung, Dumnezeu s-ar putea să aibă unul mai bun.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Dumnezeu are un rǎspuns mai bun.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 7 Decembrie -

Atâta timp cat mǎ agǎț cu încǎpǎțânare de faptul cǎ pot trǎi singur, pe baza propriilor mele puteri și inteligențe, pentru tot atâta timp nici nu va exista în mine o credințǎ vie fațǎ de Puterea Superioarǎ. Acest lucru este adevǎrat oricat de puternic aș crede cǎ Dumnezeu existǎ. Credințele mele religioase – indiferent de cât de sincere sunt ele – nu vor prinde niciodatǎ viațǎ, dacǎ eu voi continua sǎ joc rolul lui Dumnezeu. Ajungem pânǎ la urmǎ sǎ vedem cǎ, atâta timp cât ne bazǎm pe propriile puteri în primul rând, nici nu se pune în discuție existența vreunei încrederi în Puterea Superioarǎ. Cât este de puternicǎ dorința mea de a cǎuta și de a împlini voia lui Dumnezeu?

Rugǎciunea de azi:

Mǎ rog ca sǎ nu îmi las încrederea în forțele proprii sǎ fie mai presus de încrederea în Dumnezeu. Fie ca eu sǎ știu cǎ nu este nici un conflict între a-mi asuma responsabilitǎțile pentru propriile acțiuni, lucru despre care am fost învățat că reprezintǎ esența maturitǎții, și în a cǎuta ghidarea lui Dumnezeu. Fie ca eu sǎ îmi aduc aminte cǎ dacă mă agǎț de regula „mǎ descurc singur”, este ca și cum aș refuza să cer o hartǎ de la o agenție turisticǎ și aș continua să rătăcesc de colo-colo, pierdut pentru totdeauna.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Maturitatea înseamnǎ să știi unde sǎ cauți ajutorul.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 8 Decembrie -

Adesea vedem persoane în Program care – cu evlavie și cu aparentă sinceritate – cer îndrumare de la Dumnezeu pentru un spectru foarte larg de probleme, începând cu probleme de criză majore, până la chestiuni neînsemnate cum ar fi ce să servească la petrecerea de deseară. Chiar dacă ei s-ar putea să fie bine intenționați, astfel de oameni au tendința să își forțeze dorințele în toate categoriile de situații – cu o asigurare confortabilă că ei urmează cu exactitate căile lui Dumnezeu. În realitate, acest gen de rugăciune nu este altceva decât o solicitare egocentrică de răspunsuri de la Dumnezeu; are prea puțin de-a face cu sugestiile Pasului 11 din Program. Mă străduiesc eu cu regularitate să studiez fiecare din cei 12 Pași și să-i practic în toate domeniile?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să nu fac greșeala comună de a face lui Dumnezeu o listă cu toate soluțiile, pentru ca apoi să aștept ștampila cu aprobarea Divină. Fie ca eu să mă surprind atunci când nu am cu adevărat mintea deschisă spre îndrumarea lui Dumnezeu și doar să împletesc propriile mele răspunsuri cu o atitudine de genul "ce crezi TU despre toate astea?".

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Caut eu ștampila de cauciuc a lui Dumnezeu?

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 9 Decembrie -

„Dificultățile sunt micile misiuni ale lui Dumnezeu pentru noi, și atunci când suntem trimiși ca să le îndeplinim, trebuie să le prețuim ca pe o dovadă a încrederii lui Dumnezeu în noi” Beecher.

Am realizat faptul că multe dintre problemele mele din trecut mi le-am cauzat eu. Chiar dacă nu credeam asta pe atunci, în Program am devenit un exemplu de prim rang al așa numitei „îndărătnicii egocentrice desfrânate”. Astăzi, îmi accept problemele ca fiind căi de evoluție și ca dovezi ale încrederii lui Dumnezeu în mine. Cred eu oare că Dumnezeu nu îmi va da niciodată mai mult decât pot duce?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să cred cu putere că Dumnezeu are încredere în mine să-mi rezolv problemele, că dificultățile pe care le întâlnesc sunt pe măsura puterilor mele de a le face față și a-mi putea ține capul sus în momente de criză. Fie ca eu să înțeleg că adevărata credință în Dumnezeu nu mă lasă să mă năruiesc.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Dumnezeu are încredere în mine, pentru că eu am încredere în Dumnezeu.

Sursa: Programul Sf Dimitrie

MEDITAȚIE

- 10 Decembrie -

M-am oprit eu vreodată oare să mă gândesc că impulsul de a „scoate aburi pe nas” și de a spune ceva nepoliticos sau chiar răutăcios, dacă ar fi fost dus la îndeplinire, m-ar fi afectat pe mine personal mult mai mult decât pe persoana căreia i-am adresat cuvintele? Trebuie să încerc constant să-mi liniștesc mintea înainte de a acționa impulsiv sau chiar ostil, pentru că altfel mintea mea poate să fie - în adevăratul sens al cuvântului – un inamic mai mare decât mi-am închipuit eu vreodată. Mă voi uita eu înainte de a călca, mă voi gândi eu înainte de a spune ceva – și voi încerca să evit impunerea voinței proprii cât mai mult posibil?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să îmi amintesc că exploziile și ieșirile mele, atunci când dau naștere la un potop de acuzații sau insulte, mă rănesc atât pe mine cât și pe persoana către care le îndrept. Fie ca eu să nu îmi mai las mânia să ajungă până la faza de răbufnire, recunoscând-o pe parcurs și acceptând-o ca atare.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Nu lăsa ceainicul pe foc fără aerisire.

Sursa- Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 11 Decembrie -

Înainte de a veni în Program – de fapt, înainte de a ști de existența Programului – am derapat dintr-o criză într-alta. Din când în când, am încercat să-mi folosesc voința pentru a-mi stabili o nouă direcție; cu toate acestea, asemeni unei corăbii fără cârmă, inevitabil am eșuat, încă o dată, pe stâncile propriei mele disperări. Astăzi, în contrast, primesc îndrumare de la Puterea mea Superioară. Uneori, singurul răspuns este o stare de pace, sau de asigurare că totul este în regulă. Chiar dacă s-ar putea să existe un timp de așteptare înainte de a vedea rezultate, sau înainte ca orice îndrumare să sosească, voi încerca eu să rămân încrezător că lucrurile funcționează în moduri care vor fi în favoarea binelui absolut al tuturor celor implicați?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să nu mă aștept ca între mine și Puterea Superioară să aibă loc instantaneu o comunicare cuvânt cu cuvânt, cum ar fi o scrisoare ștampilată și adresată. Fie ca eu să am răbdare, să ascult și să simt faptul că Dumnezeu este prezent. Fie ca eu să accept noul meu sentiment de căldură radiantă și seninătate ca pe o modalitate prin care Dumnezeu mă asigură că eu fac, în sfârșit, alegerile cele bune.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Răbdare: Mesajul de la Dumnezeu va veni.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 12 Decembrie -

În aceste zile, dacă eu trec printr-o experiență care este nouă și care necesită mult efort și atenție, pot să trec de ea în spiritul credinței și al încrederii. Mulțumită Programului și a celor 12 Pași, am ajuns să știu că Dumnezeu este cu mine în toate locurile și în toate acțiunile mele. Spiritul Lui este atât în mine, cât și în oamenii din jurul meu. Ca rezultat, mă simt confortabil chiar și în situații noi și mă simt ca acasă chiar și printre străini. O să continui eu să îmi urmez cursul și să cresc cu ajutorul Programului, având încredere în puterea și iubirea lui Dumnezeu care lucrează în mine și în viața mea?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca sprijinul lui Dumnezeu să fie cu mine în toate situațiile, obișnuite sau noi. Fie ca El să reconstruiască podul dărâmat al încrederii mele. Fie ca eu să confirm prezența lui Dumnezeu în mine și în cei din jurul meu. Fie ca acea identificare reciprocă cu Dumnezeu să mă ajute să comunic cu oamenii într-un cadru al onestității. Dacă pot învăța să am încredere în Dumnezeu, pot învăța să am încredere și în cei cu care împart acest pământ.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Dumnezeu mă învață cum să cred.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 13 Decembrie -

Un prieten din Program îmi recita dintr-o cântare religioasă preferată din copilaria sa: “Deschide-mi ochii pentru a putea vedea licăririle adevărului pe Tu mi le trimiți".

În realitate, asta este ceea ce a făcut Programul pentru mine – mi-a deschis ochii pentru a putea vedea adevărata natură a dependenței mele, dar și a vieții fericite pe care aș putea-o avea dacă reușesc să practic principiile cuprinse în Programul de 12 Pași ai recuperării. Îmi îmbunătățesc eu viziunea mea interioară prin rugăciune și meditație, astfel încât să văd mai bine dragostea și iubirea lui Dumnezeu care lucrează în mine și prin mine?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca orice licărire a adevărului care mi se arată pe măsură ce lucrez Pașii, să capete strălucirea statornică a unei stele. Fie ca eu să știu că aceste stele sunt tot ceea ce am nevoie pentru a-mi vedea calea și de a naviga în siguranță. Fie ca eu să nu mai simt nevoia dementă de a acosta în orice port necunoscut, de-a lungul drumului meu în căutarea îndrumării. Aceste stele sunt tot timpul acolo ca să mă pot orienta după ele.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Găsește stelele stabile și bazează-te pe ele.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 14 Decembrie -

Unii dintre noi în Program suntem înclinați să facem greșeala de a crede că acele câteva momente pe care le petrecem în rugăciune și meditație - “de conversație cu Dumnezeu” – e tot ceea ce contează. Adevărul este că întreaga atitudine pe care o avem pe tot parcursul zilei contează la fel de mult. Dacă ne lăsăm în mâinile lui Dumnezeu de dimineață, iar pe parcursul zilei ne străduim să fim gata să acceptăm voia Lui, așa cum se face ea cunoscută prin evenimentele vieții noastre de zi cu zi, atitudinea noastră de acceptare devine o rugăciune constantă. Voi încerca eu ca în fiecare zi să-mi cultiv o atitudine de acceptare totală?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să îmi mențin contactul cu Puterea mea Superioară pe tot parcursul zilei, nu doar să fac câte o rugăciune din când în când. Fie ca a mea comuniune cu Dumnezeu să nu devină niciodată doar o întâmplare ocazională. Fie ca eu să știu că de fiecare dată când fac ceva care este în armonie cu voința lui Dumnezeu, trăiesc o rugăciune.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Rugăciunea este o atitudine.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 15 Decembrie -

Unii oameni sunt atât de neliniștiți, încât se îngrijorează pentru faptul că nu au de ce să își facă griji. Noii-veniți în Program uneori simt ceva de genul, “Asta e prea frumos ca să dureze”. Cu toate astea, mulți dintre noi au o mulțime de lucruri reale pentru care să își facă griji – chestiuni vechi, cum ar fi bani, sănătate, moarte sau taxe, de exemplu. Programul, însă, ne spune că antidotul demonstrat pentru îngrijorare și frică este încrederea – încrederea nu în noi înșine, ci în Puterea noastră Superioară. Voi continua eu să cred că Dumnezeu poate și îmi va înlătura nenorocirile pentru care îmi petrec nopțile și zilele în spaimă? Dacă nenorocirea totuși lovește, cred eu oare că Dumnezeu mă va ajuta să trec de ea?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să realizez că obiceiul de a-mi face griji – îngrijorare care depășește limitele normalului, adesea fiind temeri necunoscute – nu necesită doar timp pentru a-l învinge. Asemeni multor oameni dependenți, am trăit atâta timp cu îngrijorarea, încât a devenit însoțitoarea mea statornică. Fie ca Puterea mea Superioară să mă învețe că a fi bun prieten cu îngrijorarea este o irosire a energiei mele și îmi consumă orice minut constructiv.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Dă un picior în fund obiceiului îngrijorării.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 16 Decembrie -

Uneori, în acele zile proaste pe care toți le avem din când în când, ni se pare că Dumnezeu pur și simplu nu dorește ca noi să fim fericiți pe pământ, iar pentru aceia dintre noi care credem în viața de apoi, că Dumnezeu cere durere și suferință în această viață, ca preț pentru fericirea din viața care va veni. Programul mă învață că, de fapt, opusul este adevărat. Dumnezeu vrea ca eu să fiu fericit aici pe pământ – chiar acum. Atunci când Îl voi și lăsa, El chiar îmi va arăta calea. Refuz eu oare cu încăpățânare să privesc într-acolo unde Dumnezeu mă îndrumă?

Rugǎciunea de azi:

Mă rog ca să nu mai joc rolul de suferind etern, târându-mă printre scene tragice și comportându-mă ca și cum suferința este singurul bilet către rai. Fie ca eu să mă uit în jur, la bunătatea și belșugul pământului, care este o dovadă în plus că viața noastră aici pe pământ înseamnă mai mult decât o cădere după cealaltă. Fie ca eu să nu mi-l închipui pe Dumnezeu ca pe un maestru în întins capcane, așteptând în tufișuri să ne prindă în laț, denaturându-mi astfel relația cu o Putere Superioară iubitoare și iertătoare.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Viața înseamnă mult mai mult decât suferință.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 17 Decembrie -

Adesea, pe măsură ce progresez în recuperarea mea, pare că încep tot mai mult să ascult – așteptând în liniște să aud vocea inconfundabilă a lui Dumnezeu din mine. Rugăciunea devine o stradă cu dublu sens – de căutare și de ascultare; de căutare și descoperire. O parte preferată din Scriptură pentru mine este: “ Stai liniștit și află că eu sunt Dumnezeu”. Acord eu, în liniște și cu iubire, atenție Lui, mai încrezător ca niciodată în cunoașterea iluminată a voinței Lui pentru mine?

Rugǎciunea de azi:

Pe măsură ce caut să-mi cunosc Puterea Superioară, fie ca eu să cunosc cele mai bune căi – pentru mine – pentru a ajunge la El și a-L asculta. Fie ca eu să încep să simt rugăciunea, nu doar să-mi aud vocea. Fie ca eu să simt cum trăsăturile mele umane pălesc pe măsură ce Dumnezeirea Lui devine o parte din mine. Fie ca eu să simt că sunt unul și același cu El.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Să simt liniștea lui Dumnezeu

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 18 Decembrie -

Învăț – uneori cam prea încet – că atunci când renunț la bătălia dinainte pierdută de a încerca să-mi conduc viața așa cum cred eu, obțin o pace trainică și o seninătate profundă. Pentru cei mai mulți dintre noi, acest proces de învățare este unul dureros de lent. În cele din urmă, însă, înțelegem că în lume există doar două voințe, voința mea și voința lui Dumnezeu. Orice este sub controlul meu direct, este vointa mea, tot ceea ce este deasupra puterii mele de control direct, este voia lui Dumnezeu. Încep eu oare să înțeleg că prin predarea voinței mele în fața Voinței Divine, voi trăi eu pentru prima dată fără tulburări și fără teamă?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să sper ca voința mea să poată fi asemeni cu atotcuprinzătoarea voință a lui Dumnezeu. Mă rog să știu imediat dacă voința mea este în conflict cu voința Lui Divina. Fie ca eu să am încredere ca Dumnezeu să-mi ghideze voința în funcție de Planul Său Divin – și să facă în așa fel încât scopul Său să devină al meu.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Împlinirea vine atunci când voința mea este în armonie cu cea a lui Dumnezeu

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 19 Decembrie -

Programul mă învață să lucrez pentru progres, nu pentru perfecțiune. Această simplă povață îmi conferă mult confort, pentru că reprezintă un prim mod prin care viața mea astăzi este așa de diferita față de felul în care era mai demult. În viața mea din trecut, perfecțiunea – cu toate că este imposibilă – era scopul meu primar. Astăzi pot să am încredere că dacă ceva eșuează, eu nu sunt un ratat – și chiar dacă uneori mai greșesc, eu nu sunt o greșeală. Și pot să aplic aceleași principii Programului de 12 Pași și la fel întregii mele vieți. Cred eu oare că numai Pasul Unu poate fi practicat în mod perfect, iar ceilalți pași rămași reprezintă doar niște idealuri perfecte?

Rugǎciunea de azi:

Doamne, învață-mă să abandonez idealurile mele superumane de odinioară, de perfecțiune în tot ceea ce fac sau spun. Știu că am fost împovărat de eșecuri, pentru că niciodată nu am putut ajunge pe acele culmi înalte pe care mi le stabileam pentru mine însumi. Acum, că înțeleg acest model, fie ca eu să nu îmi mai programez propriile mele eșecuri.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Pot să mă străduiesc să fiu o persoană super, dar nu să fiu o superpersoană.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 20 Decembrie -

Atunci când ne străduim obsesiv pentru perfecțiune, în mod inevitabil ne rănim pe noi înșine. Pe de-o parte ajungem să facem din țânțar armăsar. Pe de altă parte, devenim frustrați și plini de disperare atunci când nu putem să atingem scopurile imposibile pe care ni le-am stabilit. Într-un final, ne scade capacitatea de a face față vieții și realității așa cum este ea. Pot eu învăța să mai și cedez, din când în când? Pot eu să mă concentrez, cu o minte liniștită, doar la de ceea ce este posibil de realizat?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să văd că a mă lupta să realizez ceva imposibil, îmi oferă de fapt o scuză gata pregătită pentru a nu realiza acel lucru. Este, de asemenea, un semn al faptului că am pierdut simțul realitatății, care ar presupune să știu ce îmi stă în putere să fac și apoi să fac acel lucru. Cu ajutorul grupului și al Puterii mele Superioare, fie ca eu să învăț să-mi stabilesc “scopuri rezonabile”. Pentru mine, acestea pot să pară ridicol de mărunte, după ce ani la rând am fost obișnuit cu “lucruri mărețe”. Dar, împărțindu-mi proiectele în câteva mai mici, fie ca eu să descopăr că, de fapt, pot să realizez și scopuri mari.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Împarte scopurile mari într-unele mai mici.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 21 Decembrie -

Oricare dintre noi cei din Program, poate, fiecare în timpul și în felul său, să ajungă la acea trezire spirituală descrisă în pasul doisprezece. Trezirea spirituală este o cunoaștere aprofundată a faptului că nu mai suntem singuri și neajutorați. Este, de asemenea, o conștientizare temeinică a faptului că am învățat anumite adevăruri pe care acum le putem transmite altora, pentru ca și ei la rândul lor să fie ajutați. Mă mențin eu într-o constantă stare de disponibilitate pentru trezirea spirituală, care îmi va veni prin practicarea Pașilor și predarea voinței mele lui Dumnezeu?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să fiu liniștit, să nu mă aștept ca trezirea spirituală să mă surprindă ca alarma unui ceas, spre o conștientizare bruscă a unei Puteri Superioare. Mă poate cuprinde atât de subtil, încât să nici nu pot recunoaște momentul în care a venit. Indiciul poate să reiasă din dorința de a-i ajuta pe alții prin Pasul Doisprezece. Fie ca eu să realizez, atunci, că am acceptat principiile celor 12 Pași și mă simt confortabil cu transformarea spirituală pe care o simt în mine.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Trezirea mea spirituală este primul meu moment intim cu Dumnezeu.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 22 Decembrie -

Prin propriile noastre experiențe și ale altora din Program, vedem de fapt că trezirea spirituală este în realitate un cadou – un dar semnificând o nouă stare de conștiință și de existență. Înseamnă că eu sunt acum pe un drum care duce cu adevărat undeva; înseamnă că viața merită trăită și nu este ceva ce trebuie îndurat. Înseamnă că am fost transformat, în sensul că am trecut printr-o transformare în ce privește personalitatea mea – și că posed o sursă de putere pe care atâta timp am negat-o. Cred eu oare că nimeni nu vine prea devreme în Program – și că nimeni nu se întoarce prea tarziu?

Rugǎciunea de azi:

Mă rog să ajung la o stare de conștiință care să treacă dincolo de realitatea mea de zi cu zi – dar în același timp să facă parte din aceasta. Fie ca eu să nu mai pun la îndoială existența lui Dumnezeu pentru că am atins Ființa Lui. Pentru acei dintre noi care ne recuperăm din dependențe, cuvintele de “renaștere întru Duh” au o semnificație specială, de mare valoare. Fie ca eu să fiu pe deplin recunoscător Puterii Superioare pentru că m-a condus către o renaștere spirituală.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Renaștere prin Puterea mea Superioară.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 23 Decembrie -

Cum pot să îmi dau eu seama că am avut o trezire spirituală? Pentru cei mai mulți dintre noi în Program, o trezire spirituală se manifestă prin modalități simple, mai degrabă decât prin cele complicate: maturitatea emoțională; încetarea oricăror resentimente constante care îți tulbură sufletul; abilitatea de a iubi și de a fi iubit în schimb; credința, chiar fără înțelegere, că exista ceva care face ca soarele să răsară și să apună, care aduce naștere și moarte vieții și oferă bucurie sufletului omenesc. Sunt eu, acum, capabil să fac, să simt și să cred, ceea ce înainte nu puteam face singur prin forțele și resursele proprii?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca încrederea mea spirituală să înceapă să se răspândească asupra atitudinilor mele față de ceilalți – în special în timp de sărbătoare, atunci când presupunerile și anxietățile sunt mari. Ca persoană dependentă, nu prea am gestionat sărbătorile așa cum ar fi trebuit – felicitându-i pe cei care sunt acasă și ducând dorul celor care lipsesc. Mă rog pentru seninătatea de a face față ploii de emoții de sărbători.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Spirit fără “spirite”. Veselie fără “urări de pahar”.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 24 Decembrie -

Am venit la Program ca “cerșetori de ajutor”, aflându-ne chiar la capatul frânghiei. Mai devreme sau mai târziu, practicând principiile celor 12 Pași, descoperim în noi înșine ceva foarte prețios. Descoperim ceva care să ne asigure confortul în orice loc și în orice situație. Dobândim putere și maturitate cu ajutorul lui Dumnezeu, așa cum Îl înțelege fiecare dintre noi, al frăției Programului și aplicând cei 12 Pași în viețile noastre. Poate cineva să-mi fure noua viață?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca rugăciunile mele de implorare disperată pe care le-am făcut către Puterea Superioară, ca nou venit în Program, să se transforme într-o predare liniștită către voința lui Dumnezeu. Acum, că am vazut ce se poate face prin nemărginita putere a lui Dumnezeu, fie ca darul meu către ceilalți să fie acea dovadă puternică. Mă rog ca cei pe care îi iubesc să aibă încrederea de a-și găsi propriile lor experiențe spirituale și binecuvântarea păcii interioare.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Pacea – în interior și în exterior – este cea mai mare binecuvântare a lui Dumnezeu.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 25 Decembrie -

Astăzi este o zi specială din mai multe puncte de vedere. Este ziua pe care Dumnezeu a făcut-o, iar eu sunt viu în lumea lui Dumnezeu. Știu că toate lucrurile din viața mea de astăzi sunt o expresie a iubirii lui Dumnezeu – faptul că sunt viu, că sunt în recuperare și că sunt capabil să simt ceea ce simt chiar în acest moment. Pentru mine, aceasta este o zi de recunostință. Sunt eu pe deplin recunoscător pentru că fac parte din această zi specială și pentru toate binecuvântările mele?

Rugǎciunea de azi:

În aceasta zi de amintire a darului lui Dumnezeu, fie ca eu să înțeleg că a da și a primi sunt același lucru. Fiecare se cuprinde în fiecare. Dacă dau, primesc bucuria de a da. Dacă primesc, ofer cuiva aceeași bucurie de a da. Mă rog ca eu să-mi ofer mie însumi – iubirea și puterea mea – cu generozitate. Fie ca eu să primesc cu grație dragostea și puterea din partea celorlalți. Fie ca Dumnezeu să ne fie un exemplu.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Însemnătatea darului lui Dumnezeu.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 26 Decembrie -

Nimeni dintre noi nu poate pretinde că Îl poate cunoaște pe Dumnezeu în toată plenitudinea Sa. Nici unul dintre noi nu poate pretinde că-și înțelege Puterea Superioară în adevărata sa extindere. Dar știu un singur lucru: există o Putere peste voința mea umană, care poate să facă lucruri minunate și iubitoare pentru mine, lucruri pe care eu nu sunt în stare să le fac. Văd această putere glorioasă la lucru în propria mea ființă și văd rezultatele miraculoase ale aceleași puteri în viețile a mii și mii de alți oameni în recuperare, care îmi sunt prieteni în Program. Am eu nevoie de îndurarea lui Dumnezeu și de înțelegerea iubitoare a prietenilor mei din Program, mai puțin acum decât atunci când am venit pentru prima dată în Program?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să nu uit niciodată că nevoile mele spirituale sunt la fel de mari ca și atunci când am venit pentru prima dată în Program. Este atât de ușor să privești la alții, cei mai noi în procesul de recuperare și să-i privești ca pe niște persoane dornice de încurajare. Pe măsură ce mă consider pe mine tot mai independent, fie ca eu să nu pierd din vedere dependența mea față de Puterea mea Superioară.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Nu voi renunța niciodată la nevoia mea de Dumnezeu.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

27 Decembrie

“Caracteristica principală a experienței spirituale”, scria co-fondatorul AA, Bill Wilson, “este aceea că oferă celui care o simte o nouă și mult mai benefică motivație, în comparație cu disciplina, încrederea, sau credința. Aceste experiențe nu ne pot întregi dintr-o dată; ele sunt o renaștere către o șansă nouă și sigură”. Văd eu calitățile mele ca fiind daruri ale lui Dumnezeu, care au fost până într-un punct legate de bunăvoința mea crescândă de a căuta și a face voia Lui pentru mine?

Rugǎciunea de azi

Mă rog pentru împlinirea scopului, care poate veni doar printr-o experiență spirituală. Nici un pic de teorie intelectuală, de discuții de încurajare cu mine însumi, de privare prin disciplină, nu pot să ajungă la aceleași rezultate. Fie ca eu să mă rog pentru iluminare spirituală, nu doar pentru a mă recupera, ci pentru mine însumi.

Ce sǎ-mi amintesc azi

Motivare totală prin întregire spirituală.

Sursa - Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 28 Decembrie -

Pentru mine, Programul, nu este un loc sau o filosofie, ci o autostradă către libertate. Autostrada mă conduce către scopul “trezirii spirituale ca rezultat al acestor Pași”. Autostrada nu mă conduce către țelul meu atât de repede precum aș dori uneori, dar încerc să țin minte că eu și Dumnezeu lucrăm cu temporizări diferite. Dar scopul este acolo și știu că cei 12 Pași mă vor ajuta să ajung acolo. Am realizat oare faptul că eu - și oricine altcineva – putem face acum ceea ce odată credeam că este imposibil?

Rugǎciunea de azi:

Pe măsură ce trăiesc Programul, fie ca eu să realizez tot mai mult și mai mult, că acesta este un mijloc de a ajunge la scop și nu un scop în sine. Fie ca eu să țin minte că spiritualitatea de care am nevoie nu este niciodată completă, dar este esența progresului și maturizării, o apropiere de o condiție ideală. Fie ca eu să fiu precaut în a-mi stabili scopuri în timp, pentru a-mi măsura progresul spiritual.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Calendarele sunt invenție umană.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 29 Decembrie -

Succesul Programului, m-a învățat cineva, constă în disponibilitatea și bunăvoința membrilor săi de a face orice le stă în putință pentru a-i ajuta pe alții distruși de dependență. Dacă disponibilitatea și bunavoința mea se răcesc, atunci sunt în pericolul de a pierde tot ceea ce am câștigat. Nu trebuie niciodată să las să îmi pierd bunăvoința de a împărtăși ceea ce am câștigat, pentru că doar așa pot să păstrez ceea ce am. Pun eu la inimă cuvintele urmatoare, “Pornit din suflet înspre Dumnezeu înspre alții”?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să nu fiu niciodată prea ocupat să răspund atunci când un alcoolic îmi cere ajutorul. Fie ca eu să nu fiu atât de orbit în căutarea mea, încât să uit că recuperarea mea depinde de acest ajutor – o jumatate de oră la telefon, o întâlnire personală, orice îmi cere situația. Fie ca eu să cunosc care trebuie să îmi fie prioritățile.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Ajutând, mă ajut pe mine.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

- 30 Decembrie -

Viața mea înainte de a veni în Program nu era cu mult diferită de viața multora dintre cei care au fost loviți cu cruzime și torturați de puterea dependențelor noastre. Timp de ani de zile am fost bolnav și obosit. Când am fost prea bolnav și obosit pentru a mai fi bolnav și obosit, m-am predat în sfârșit și am venit la Program. Acum văd că de fapt am fost ajutat de către Puterea mea Superioară tot timpul; pentru că El a fost cel care mi-a îngăduit să trăiesc în așa fel încât să găsesc un nou mod de viață. Odată cu trezirea mea, am descoperit eu o nouă măsură a seninătății pe care nu o cunoscusem până atunci?

Rugǎciunea de azi:

Fie ca eu să îmi dau seama că Puterea mea Superioară nu a venit dintr-o dată în viața mea, ca un strain care mi-ar deschide ușa imediat ce am bătut. Puterea a fost acolo tot timpul, dacă îmi voi aminti doar la câte dezastre am supraviețuit doar în fracțiuni de timp sau distanțe. Acum, că am ajuns să cunosc mai bine Puterea Superioară, sunt conștient că am fost salvat într-un anumit scop – acela de a-i ajuta pe alții ca mine.

Ce sǎ-mi amintesc azi:

Sunt recunoscător pentru că sunt în viață și în recuperare.

Sursa: Programul Sf. Dimitrie

MEDITAȚIE

31 Decembrie

Doamne, dă-mi SENINĂTATEA să accept ceea ce nu pot schimba; CURAJUL de a schimba ceea ce pot; și ÎNȚELEPCIUNEA de a le deosebi – trăind fiecare zi la vremea ei; bucurându-mă de fiecare moment la timpul lui; acceptând poverile ca și pe o cale spre pace; acceptând această lume păcătoasă, așa cum a făcut-o El și nu așa cum aș vrea eu să fie; Având încredere că El va îndrepta toate lucrurile, dacă mă predau Voinței Sale; că voi fi îndeajuns de fericit în această viață și pe deplin fericit alături de El în vecii vecilor. Amin.

Rugǎciunea de azi

Fie ca eu să mă uit înapoi la acest an care a trecut ca la unul bun, pentru că tot ceea ce am făcut sau am spus nu a fost în zadar. Orice experiență – oricât de nesemnificativă ar părea – nu a fost în zadar. Durerea mi-a dat capacitatea de simți fericirea; vremurile rele m-au ajutat să le apreciez pe cele bune; ceea ce am considerat ca fiind slăbiciunile mele, au devenit cele mai mari puncte forte. Îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru un an al progresului.

Ce sǎ-mi amintesc azi

Speranța, este ceea ce duc în registrul contabil de anul viitor.

Sursa : Programul Sf. Dimitrie