PASUL 11 NA

 

„Am căutat prin rugăciune și meditație să ne îmbunătățim contactul conștient cu Dumnezeu așa cum L-am înțeles, rugându-ne doar pentru cunoașterea voinței Lui pentru noi și a puterii de a împlini aceasta.”

Primii zece pași ne-au pregătit pentru a ne îmbunătăți contactul conștient cu Dumnezeul înțelegerii noastre. Ele ne oferă fundația pentru a ne atinge obiectivele pozitive mult căutate. După ce am intrat în această fază a programului nostru spiritual prin exersarea celor zece pași anteriori, cei mai mulți dintre noi constatăm că putem saluta exercițiul rugăciunii și meditației. Am descoperit că starea noastră spirituală stă la baza unei recuperări reușite care oferă o creștere nelimitată.

Mulți dintre noi încep să apreciem cu adevărat faptul că am fost curați de ceva vreme când ajungem la Pasul a 11-a. În al unsprezecelea pas, viața pe care o practicăm începe să capete un sens mai profund. Prin predarea controlului nostru, dobândim o putere mult mai mare.

Natura credinței noastre va determina felul rugăciunilor și meditațiilor noastre. Trebuie doar să ne asigurăm că avem un sistem de credință care funcționează pentru a satisface nevoile noastre. Rezultatele contează în recuperare. După cum s-a notat în altă parte, rugăciunile noastre au părut să funcționeze de îndată ce am intrat în Programul Narcoticilor Anonimi și ne-am predat bolii noastre. Contactul conștient descris în acest pas este rezultatul direct al trăirii acestor pași. Folosim acest pas pentru a ne îmbunătăți și menține starea spirituală.

Când am intrat prima dată în Program, am primit ajutor de la o Putere mai mare decât noi înșine. Acest lucru a fost pus în mișcare prin predarea noastră în fața Programului. Scopul celui de-al unsprezecelea pas este de a crește gradul de conștientizare a acestei Puteri și de a ne îmbunătăți capacitatea de a o folosi ca sursă de putere în noile noastre vieți.

Cu cât ne îmbunătățim mai mult contactul conștient cu Dumnezeul nostru prin rugăciune și meditație, cu atât este mai ușor să spunem: „Facă-se voia ta, nu a mea”. Putem cere ajutorul lui Dumnezeu atunci când avem nevoie de el și viața noastră se îmbunătățește. Experiențele despre care unii oameni vorbesc în ceea ce privește meditația nu se aplică pentru noi mai mult decât convingerile lor religioase individuale. Al nostru este un program spiritual, nu religios. Până când ajungem la Pasul al unsprezecelea, factorii care ar putea cauza probleme au fost de obicei tratați de acțiunile pe care le-am întreprins în pașii precedenți. Dorințele noastre cele mai profunde și imaginile despre genul de oameni pe care ne-am dori să fim nu sunt decât niște viziuni trecătoare ale voinței lui Dumnezeu pentru noi. Adesea, perspectivele noastre sunt atât de limitate încât putem vedea doar dorințele și nevoile noastre imediate.

Este ușor să aluneci înapoi în vechile noastre moduri. Trebuie să învățăm să ne menținem noile vieți pe o bază solidă din punct de vedere spiritual pentru a ne asigura creșterea și recuperarea continuă. Dumnezeu nu ne va forța bunătatea Lui, dar o vom primi dacă o vom cere. De obicei simțim diferența la momentul respectiv și vedem schimbarea în viața noastră mai târziu. Când în sfârșit ne scăpăm de propriile motive egoiste, începem să găsim o pace pe care nu ne-am imaginat-o niciodată. Moralitatea forțată nu are puterea care ne vine atunci când alegem să trăim o viață orientată spre spiritual. Cei mai mulți dintre noi se roagă atunci când suntem răniți. Învățăm că, dacă ne rugăm în mod regulat, nu vom suferi atât de des sau la fel de intens.

În afară de Narcoticii Anonimi, există o mulțime de grupuri diferite care practică meditația, dar aproape toate sunt conectate cu o anumită religie sau filozofie. O susținere a oricăreia dintre aceste metode ar fi o încălcare a Tradițiilor noastre și o restricție a libertății indivizilor de a avea un Dumnezeu pe care îl înțelege. Meditația ne permite să ne dezvoltăm spiritual în felul nostru. Unele dintre lucrurile care nu funcționau pentru noi înainte ar putea funcționa astăzi. Aruncăm o privire proaspătă în fiecare zi, cu mintea deschisă. Acum știm că dacă ne rugăm să facem voia lui Dumnezeu, vom primi ceea ce este cu adevărat mai bun pentru noi, indiferent de ceea ce credem. Aceste cunoștințe se bazează pe credința și experiența noastră ca dependenți în recuperare.

Rugăciunea înseamnă comunicarea preocupărilor noastre unei Puteri mai mari decât noi înșine. Uneori, când ne rugăm, se întâmplă un lucru remarcabil; găsim mijloacele, căile și energiile pentru a îndeplini sarcini mult peste capacitățile noastre. Înțelegem puterea nelimitată care ne este oferită prin rugăciunea și predarea noastră zilnică, atâta timp cât păstrăm credința și o reînnoim.

Pentru unii, rugăciunea înseamnă a cere ajutorul lui Dumnezeu, iar meditația înseamnă a asculta răspunsul lui Dumnezeu. Învățăm să avem grijă să ne rugăm pentru anumite lucruri. Ne rugăm ca Dumnezeu să ne arate voia Sa și să ne ajute să o ducem la îndeplinire. În unele cazuri, El ne face voința Sa atât de evidentă, încât nu avem nicio dificultate să o vedem. În alții, ego-urile noastre sunt atât de egocentrice încât nu vom accepta voia lui Dumnezeu pentru noi fără o altă luptă și predare. Dacă ne rugăm ca Dumnezeu să elimine orice influență care ne distrag atenția, calitatea rugăciunilor noastre se îmbunătățește de obicei și simțim diferența. Rugăciunea necesită practică și poate fi bine să ne amintim că oamenii pricepuți nu s-au născut cu abilitățile lor. A fost nevoie de mult efort din partea lor pentru a le dezvolta. Prin rugăciune căutăm contactul conștient cu Dumnezeul nostru.

Este posibil să fi fost expuși și practicat multe discipline religioase și meditative înainte de a veni la Narcoticii Anonimi. Unii dintre noi am fost devastați și complet derutați de aceste practici și eram siguri că era voia lui Dumnezeu ca noi să folosim droguri pentru a ajunge la „conștiință mai înaltă”. Mulți dintre noi ne aflăm în stări foarte ciudate ca urmare a acestor practici. Nu am bănuit niciodată că efectele dăunătoare ale dependenței noastre sunt rădăcina dificultății și am urmărit până la capăt orice cale ne-a oferit speranță.

În momentele liniștite de meditație, voința lui Dumnezeu poate deveni evidentă pentru noi. Liniştirea minţii prin meditaţie aduce o pace interioară care ne aduce în contact cu Dumnezeul din interior. O premisă de bază a meditației este că este dificil, dacă nu imposibil, să obținem un contact conștient decât dacă mintea noastră este nemișcată. Succesiunea obișnuită, fără sfârșit, de gânduri trebuie să înceteze pentru ca progresul să fie făcut. Deci practica noastră preliminară are ca scop liniștirea minții și lăsarea gândurilor care apar să moară de moarte naturală. Ne lăsăm gândurile în urmă, deoarece partea de meditație a Pasului al 11-lea devine o realitate pentru noi.

Echilibrul emoțional este unul dintre primele rezultate ale meditației, iar experiența noastră confirmă acest lucru.

Unii dintre noi au intrat în Program rupți și au rămas o vreme, doar pentru a găsi pe Dumnezeu sau mântuirea într-un fel de cult religios sau altul. Este ușor să plutesti înapoi pe ușă pe un nor de zel religios și să uiți că suntem dependenți cu o boală incurabilă.

Se spune că pentru ca meditația să fie de valoare, rezultatele trebuie să se arate în viața noastră de zi cu zi, iar acest lucru este implicit în Pasul al unsprezecelea: „... Voința Lui pentru noi și puterea de a o duce la îndeplinire”. Pentru cei dintre noi care nu se roagă, meditația este singura noastră modalitate de a face acest pas.

Ne trezim să ne rugăm pentru că ne aduce pace și ne redă încrederea și curajul. Ne ajută să trăim o viață fără frică și neîncredere. Când ne înlăturăm propriile motive egoiste și ne rugăm pentru îndrumare, găsim sentimente de pace și seninătate pe care nu le-am cunoscut până acum. Începem să experimentăm o conștientizare și o empatie cu ceilalți oameni care nu era posibil înainte.

Pe măsură ce căutăm contactul nostru personal cu Dumnezeu, începem să ne deschidem ca o floare la soare. Începem să vedem că dragostea lui Dumnezeu a fost aici tot timpul, aşteptând doar să o acceptăm. Putem să punem joc de picioare și să acceptăm ceea ce ni se oferă în mod liber zilnic. Găsim că ne bazăm pe Dumnezeu devine mai confortabil pentru noi.

Când venim pentru prima dată la Program, de obicei exprimăm o mulțime de lucruri care par a fi dorințe și nevoi importante. Pe măsură ce creștem spiritual și aflăm despre o Putere mai mare decât noi înșine, începem să realizăm că atâta timp cât nevoile noastre spirituale sunt cu adevărat satisfăcute, problemele noastre de viață sunt reduse la un punct de confort. Când uităm unde se află adevărata noastră putere, devenim rapid supuși acelorași tipare de gândire și acțiune care ne-au dus la Program în primul rând. În cele din urmă, ne redefinim convingerile și înțelegerea până la punctul în care vedem că cea mai mare nevoie a noastră este de a cunoaște voința lui Dumnezeu pentru noi și de a avea puterea de a o duce la îndeplinire. Suntem capabili să lăsăm deoparte o parte din preferințele noastre personale, dacă este necesar, pentru a face acest lucru, deoarece învățăm că voia lui Dumnezeu constă în lucrurile la care ne pasă cel mai mult. Dumnezeu' Voința pentru noi devine propria noastră adevărată voință pentru noi înșine. Acest lucru se întâmplă într-o manieră intuitivă care nu poate fi explicată în mod adecvat în cuvinte.

Devenim dispuși să-i lăsăm pe alții să fie ceea ce sunt, fără a fi nevoiți să-i judecăm. Urgența de a avea grijă de lucruri nu mai există. Nu am putut înțelege acceptarea la început - acum putem.

Știm că orice ne aduce ziua, Dumnezeu ne-a dat tot ce avem nevoie pentru bunăstarea noastră spirituală. Este bine să recunoaștem neputința, deoarece Dumnezeu este suficient de puternic pentru a ne ajuta să rămânem curați și să ne bucurăm de progresul spiritual. Dumnezeu ne ajută să ne punem în ordine casa.

Începem să vedem din ce în ce mai clar ce se întâmplă și, prin contactul constant cu Puterea noastră Superioară, răspunsurile pe care le căutăm vin la noi și dobândim capacitatea de a face ceea ce cândva nu am putut. Respectăm convingerile altora. Vă încurajăm să căutați putere și îndrumare conform credinței dvs.

Suntem recunoscători pentru acest pas, deoarece începem să obținem ceea ce este mai bine pentru noi. Modul în care ne-am rugat uneori pentru dorințele noastre ne-a băgat adesea în capcana de a trebui să trăim cu ele odată ce le-am primit. Ne-am putea ruga și obține ceva, apoi trebuie să ne rugăm pentru îndepărtarea lui, pentru că nu ne-am descurcat.

Sperăm că, după ce am învățat puterea rugăciunii și responsabilitatea pe care rugăciunea o aduce cu ea, putem folosi Pasul al unsprezecelea ca ghid pentru Programul nostru zilnic.

Începem să ne rugăm doar pentru voia lui Dumnezeu pentru noi. În acest fel, obținem doar ceea ce suntem capabili să gestionăm. Suntem capabili să răspundem la ea și să ne descurcăm pentru că Dumnezeu ne ajută să ne pregătim pentru asta. Unii dintre noi pur și simplu ne folosim cuvintele pentru a mulțumi pentru harul lui Dumnezeu.

Într-o atitudine de predare și smerenie, ne apropiem de acest pas din nou și din nou pentru a primi darul cunoașterii și al puterii de la Dumnezeul înțelegerii noastre. Al zecelea pas șterge erorile prezentului, astfel încât să putem lucra cu acest pas. Fără acest pas, este puțin probabil să putem experimenta vreodată o trezire spirituală, să putem practica principiile spirituale în viața noastră sau să transmitem un mesaj suficient pentru a-i atrage pe alții către recuperare. Există un principiu spiritual de a dărui ceea ce ni sa dat în Narcotice Anonime pentru a-l păstra. Ajutându-i pe alții să rămână curați, ne bucurăm de beneficiul bogăției spirituale pe care am găsit-o. Trebuie să dăm în mod liber și recunoscător ceea ce ne-a fost dat în mod liber și recunoscător.