BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


PASUL 5 NA

 

„Am admis lui Dumnezeu, nouă înșine și altei ființe umane natura exactă a greșelilor noastre.”

Al cincilea pas este cheia libertății. Ne permite să trăim curat aici și acum. Împărtășirea naturii exacte a greșelilor noastre ne face liberi să trăim. După ce am făcut un al patrulea pas amănunțit, trebuie să ne ocupăm de ceea ce am găsit în inventarul nostru. Ni se spune că dacă păstrăm aceste defecte în interiorul nostru, ele ne vor readuce la utilizare. A ține trecutul nostru ne-ar îmbolnăvi în cele din urmă și ne-ar împiedica să participăm la acest nou mod de viață. Dacă nu suntem sinceri atunci când facem un al cincilea pas, vom avea aceleași rezultate negative pe care ne-a adus necinstea în trecut.

Pasul cinci sugerează să recunoaștem lui Dumnezeu, față de noi înșine și altei ființe umane natura exactă a greșelilor noastre. Ne-am uitat la greșelile noastre, am văzut modele pe hârtie și am început să vedem aspecte mai profunde ale bolii noastre. Acum ne așezăm cu o altă persoană și ne împărtășim inventarul cu voce tare.

Puterea noastră Superioară va fi cu noi atunci când facem acest lucru și ne va ajuta să ne eliberăm de teama de a ne înfrunta pe noi înșine și cu o altă ființă umană. Pentru unii dintre noi li s-a părut inutil să admitem natura exactă a greșelilor noastre în fața Puterii noastre Superioare. „Dumnezeu știe deja chestiile astea”, am raționalizat noi. Deși El știe deja, recunoașterea trebuie să vină de pe buzele noastre pentru a fi cu adevărat eficientă. Pasul cinci nu este doar o lectură a pasului patru.

Ani de zile am evitat să ne vedem așa cum eram cu adevărat. Ne era rușine de noi înșine și ne simțeam izolați de restul lumii. Acum că avem partea rușinoasă a trecutului prinsă în capcană, o putem șterge din viața noastră dacă ne confruntăm și recunoaștem. Ar fi tragic să fie scris totul și apoi să îl bag într-un sertar. Aceste defecte cresc în întuneric și mor la lumina expunerii.

Înainte de a veni la Narcotice Anonime, am simțit că nimeni nu ar putea să se relaționeze cu noi sau să înțeleagă lucrurile pe care le-am făcut. Ne-am temut că, dacă ne-am dezvălui vreodată așa cum suntem, cu siguranță vom fi respinși. Majoritatea dependenților sunt incomozi în această privință. Recunoaștem că am fost nerealisti când simțim acest lucru. Colegii noștri ne înțeleg.

Trebuie să alegem cu grijă persoana care urmează să ne asculte al Cincilea Pas. Trebuie să ne asigurăm că ei știu ce facem și de ce o facem. Deși nu există o regulă strictă despre cine să alegem, este important să avem încredere în persoană. Doar încrederea deplină în integritatea și discreția persoanei ne poate face să fim dispuși să fim amănunți în acest pas. Unii dintre noi fac al cincilea pas cu un străin total, deși unii dintre noi se simt mai confortabil să aleagă un membru al Narcoticilor Anonimi. Știm că un alt dependent ar fi mai puțin probabil să ne judece cu răutate sau neînțelegere.

Odată ce ne hotărâm și suntem de fapt singuri cu persoana pe care am ales-o să ne acceptăm încrederea, continuăm, cu încurajarea ei. Vrem să fim hotărâți, sinceri și amănunți, realizând că aceasta este o chestiune de viață sau de moarte.

Unii dintre noi au încercat să ascundă o parte din trecutul nostru și, făcând acest lucru, au încercat cu disperare să găsească modalități mai ușoare de a face față sentimentelor noastre interioare. S-ar putea să credem că am făcut suficient notând totul, iar aceasta este o greșeală pe care nu o putem permite. Acest pas va expune motivele și acțiunile noastre pentru ceea ce sunt ele cu adevărat. Nu ne putem aștepta ca aceste lucruri să se dezvăluie de la sine.

Rușinea noastră este în cele din urmă depășită și putem evita vinovăția viitoare.

Nu amânăm. Trebuie să fim exacti. Vrem să spunem adevărul simplu, tăiate și uscate, cât mai repede posibil. Există întotdeauna pericolul că ne vom exagera greșelile și un pericol egal că ne vom minimiza sau ne vom raționaliza rolul în situațiile trecute. Dacă suntem la fel ca atunci când am intrat prima dată în comunitatea NA, tot vrem să „sunăm bine”.

Dependenții tind să trăiască vieți secrete. Timp de mulți ani, am acoperit stima de sine scăzută ascunzându-ne în spatele unor imagini false care speram că vor păcăli oamenii. Din păcate, am ajuns să ne păcălim mai mult decât oricine. Deși păream adesea atragatori și încrezători în exterior, ascundeam într-adevăr o persoană tremurătoare, nesigură în interior. Măștile trebuie să plece. Ne împărtășim inventarul așa cum este scris, fără să omitem nimic. Continuăm să abordăm acest pas cu onestitate și minuțiozitate până când terminăm. Este o mare ușurare să scăpăm de toate secretele noastre și să împărtășim povara trecutului nostru.

De obicei, pe măsură ce împărtășim acest pas, ascultătorul va împărtăși și o parte din povestea lui și vom afla că lucrurile despre noi înșine pe care le credeam atât de îngrozitoare sau diferite nu au fost chiar atât de unice. Vedem, prin acceptarea confidentului nostru, că putem fi acceptați așa cum suntem.

S-ar putea să nu ne putem aminti niciodată toate greșelile noastre din trecut. Cu toate acestea, depunem efortul nostru cel mai bun și cel mai complet. Începem să trăim sentimente personale reale de natură spirituală. Acolo unde cândva aveam teorii spirituale, acum începem să ne trezim la realitatea spirituală. Această examinare inițială a noastră dezvăluie de obicei câteva lucruri despre noi care nu ne plac în mod deosebit. Cu toate acestea, confruntarea cu aceste lucruri și scoaterea la iveală ne face posibil să le tratăm constructiv. Nu putem face aceste schimbări singuri. Vom avea nevoie de ajutorul lui Dumnezeu, așa cum Îl înțelegem, și de părtășia Narcoticilor Anonimi.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu