BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


LIPSA MINTII DESCHISE

 Nu putem obține nici o eliberare de obsesia alcoolului până când nu vom fi dispuși să facem față acelor defecte de caracter care ne-au adus în acea stare nefericită”. - Bill W., În viziunea lui Bill

În procesul de creștere spirituală și construirea caracterului - reprezentat prin programul în 12 pași - prin care ne schimbăm, realizăm înlocuirea defectelor noastre cu virtuțile spirituale, reprezentate de principii.


LIPSA MINTII DESCHISE

Dacă mintea deschisă este unul dintre elementele esențiale ale recuperării, așa cum am citit în Cartea Mare, atunci rezultă că mintea îngustă este unul dintre obstacolele sale principale. Cu toate acestea, puțini dintre noi ar privi lucrurile în felul acesta, aşa cum se aplică pentru noi. Suntem mai mult decât gata să identificăm defectul la alții - să le facem lor mai degrabă inventarul decât pe al nostru. Câți dintre noi ne-am gândit serios la posibilitatea de a fi afectați de lipsa minţii deschise? Câți dintre noi am inclus asta în lista defectelor de examinat în noi înșine?

La fel ca mândria, mintea îngustă pare a fi intrinsecă sinelui. Este, am putea spune, o formă încorporată de centrare pe sine. Mintea îngustă mă dispune să văd lumea în termeni de elemente care constituie sinele meu, conglomerarea factorilor care mă definesc și mă fac cine sunt: ​​sexul, rasa, naționalitatea, etnia, clasa, cultura, limba, religia și politica, ca să numim cele mai semnificative.

Acestea îmi colorează experiența și alcătuiesc modul prin care privesc lumea. Acestea devin filtre - filtrele neapărat înguste - prin care văd și evaluez lucrurile. Cu timpul, dezvolt o rezistență naturală, inconștientă, la idei, puncte de vedere, credințe sau moduri de viață care sunt noi, diferite sau necunoscute sau care provoacă sau intră în conflict cu cele cu care sunt deja obișnuit.

Acest lucru face din mintea îngustă un defect care limitează intelectual sau cognitiv: îmi restricționează capacitatea de a învăța, de a dobândi cunoștințe și de a câștiga înțelegere. Pe scurt, mă împiedică să cresc.

Din acest motiv, mintea îngustă este un obstacol în calea recuperării. AA este despre creștere și mai ales despre creștere spirituală. „Când depăşim boala spirituală”, spune Cartea Mare, „ne îndreptăm mental și fizic.” Totuși, tocmai faţă de acest „unghi” spiritual al programului, mintea îngustă ne face să opunem rezistență.

Acest lucru este valabil pentru noi toți. Credincios, fost credincios, necredincios, venim cu toții la AA cu ideile noastre stabilite despre Dumnezeu și religie, idei care nu de puține ori se ciocnesc cu spiritualitatea celor 12 pași. AA ne cere să lăsăm aceste idei deoparte și să ne deschidem către un mesaj pe care nu l-am mai auzit până acum, către o experiență pe care nu am avut-o niciodată. Scopul este o trezire spirituală care ne poate elibera de obsesia de a bea și de a aduce o transformare completă în noi. 

Mintea îngustă stă în calea acestui proces. Afectează modul în care lucrăm toți pașii, dar devine o problemă majoră la pașii mai evidenţi în care apare Dumnezeu: pașii 2, 3, 5, 6, 7 și 11. Cât de deschiși suntem cu adevărat la ideea că Dumnezeu poate restabili sănătatea noastră, că-i pasă cu adevărat de noi, că ne poate îndepărta defectele de caracter? Cât de receptivi suntem la propunerea că putem lua contact conștient cu el, că el are o voie pentru noi și că ne poate oferi cunoștințele și puterea de a o realiza?

Acestea sunt desigur întrebări de credință. Dar AA ne spune că credința este un dar și că treaba noastră este să ne deschidem și să ne pregătim să-l primim. Cu toate acestea, credința propusă de AA este o credință care funcționează. Implică efort, iar mintea îngustă este adversă la efort. Încurajează și este încurajată de defecte legate de aversiunea faţă de muncă, cum ar fi apatia, autosuficienţa, satisfacția de sine și lenea, toate acestea conspirând pentru a ne menține într-o stare de fericire ignorantă.

Fericire ignorantă pentru că, ca produs al minții înguste, ignoranța simplifică totul - fie despre Dumnezeu, despre lume sau despre alți oameni. Ne face mai ușor să ne ocupăm de stereotipuri și să ne bucurăm de prejudecăți. Putem fi neprihăniți, doctrinari, dogmatici, sectari, meschini, partizani sau unilaterali și să fim indiferenți la acest fapt.

Într-adevăr, mintea îngustă este unul dintre cele mai dificile defecte de detectat în noi înșine. Prin însăși natura sa, ne afectează capacitatea de a efectua o autoevaluare obiectivă. Gradul necesar de detașare, de autodistanțare, lipsește. Mai mult decât atât, cauzând prejudicii morale, mințile înguste funcționează în culise. Funcționează ca un factor care contribuie la situații care implică alte defecte mai specifice, cum ar fi resentimentul, nerăbdarea și intoleranța. Este posibil să putem vedea aceste defecte particulare și să nu vedem defectul mai mare care stă la baza lor - caz în care defectele vor continua să apară.
 
Mentalitatea îngustă este problema la care mintea deschisă este soluțiaCa principiu, mintea deschisă necesită practică. Sunt necesare o minte întrebătoare și o pasiune pentru adevăr, dar cu toții purtăm semințele unor astfel de calități în noi. Vor crește dacă le cultivăm. recunoaștere onestă a ignoranței noastre fundamentale, o recunoaștere umilă a cât de puțin știm, a cât de puțin înțelegem cu adevărat despre lucruri, va ajuta, de asemenea. La fel va fi și bunăvoinţa de a asculta, de a asculta cu adevărat nu doar să auzim, să ne oprim din a judeca, să ajungem la concluzii încet și provizoriu, mintea noastră fiind întotdeauna deschisă posibilității ca, așa cum ni se spune în „O viziune pentru tine”, ni se vor dezvăli şi mai multe lucruri.

„Eram exact în genul de blocaj adânc pe care îl vedem atât de des astăzi la oameni noi care spun că sunt atei sau agnostici. Voința lor de a nu crede este atât de puternică încât se pare că preferă o întâlnire cu groparul decât o căutare deschisă și experimentală pentru Dumnezeu. ” Bill W., În viziunea lui Bill

„Cel mai insistent vrem să spunem că orice alcoolic capabil să facă față sincer problemelor în lumina experienței noastre se poate recupera, cu condiția să nu-și închidă mintea la toate conceptele spirituale.” Cartea Mare

„Apoi m-am trezit. A trebuit să recunosc că AA a dat rezultate, rezultate prodigioase. Am văzut că atitudinea mea față de acestea fusese orice altceva decât științifică. Nu AA a avut mintea închisă. A mea a fost." - 12&12

Niciun comentariu: