BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


SUGESTII DE STUDIU LA PASUL 2 (NEBUNIA ALCOOLISMULUI)

 SUGESTII DE STUDIU LA PASUL 2 (NEBUNIA ALCOOLISMULUI)

Capitolul 3 MAI MULTE DESPRE ALCOOLISM

Pasul 2 – Ne vom ocupa de SANATATEA MENTALĂ

Mai degrabă despre lipsa ei care inseamnă NEBUNIE.

Și acest capitol ar putea fi împărțit în două părți:

1 – În care ni se descrie nebunia alcoolismului

2 - Restul acestui capitol este dedicat exemplelor, care ne arată cum credem într-o minciună și ne arată starea minții chiar înainte de a lua prima băutură. Rețineți că înainte de a lua prima băutură, mintea este trează. Ne uităm la minte, fără alcool, chiar înainte de prima băutură.

 

PARTEA ÎNTÂI

În capitolul trei, Mai multe despre alcoholism, ni se va vorbi despre exact de ce va trebui să avem această experiență spirituală vitală. Pentru că în capitolul trei, ni se va vorbi despre nebunia alcoolismului. Ni se va arăta de ce, dacă nu avem experiența spirituală vitală, mintea noastră se va întoarce întotdeauna la dorința de a bea. Cartea m-a convins în acest capitol că, dacă nu am acea trezire spirituală vitală, nu am cum să rămân treaz, deoarece nebunia mea mă va readuce mereu să cred că pot lua primul pahar.

Acest capitol special va fi dedicat pentru a ne învăța, pentru a ne oferi mai multe informații despre faptul că adevărata problemă este în minte, înainte de a lua prima băutură.

Pot să mi-l imaginez pe Bill gandindu-sedeși le-am spus despre nevoia de spiritualitate, ei tot nu o vor dori. Probabil că au aceleași aversiuni față de spiritualitate și religie ca și mine. Ar trebui să le explic puțin mai mult despre boala alcoolismului pentru a-i convinge de necesitatea experienței spirituale vitale.

Nebunia alcoolismului nu este ceea ce facem DUPĂ ce bem. Nebunia alcoolismului este starea minții ÎNAINTE de a bea. 

Ne-am uitat deja la Pasul Unu. Ne-am uitat deja la pasul doi. Dar acum vom întări Pasul Doi, pentru a ne arăta de ce trebuie neapărat să avem experiența spirituală vitală pentru a ne reda sănătatea mentala, astfel încât să putem vedea adevărul despre alcool. 

Nebunia se ocupă de incapacitatea de a vedea adevărul. Dacă putem vedea adevărul, suntem sănătoși. Dacă nu putem, suntem nebuni.

Este nevoie pentru unii dintre noi de mai multe ori să încerce încă o dată. Pentru a ne da seama că: „Odată alcoolic, întotdeauna alcoolic”. Cum poate o asemenea lipsă de capacitatea de a gândi corect să fie numită altceva decât simplă nebunie ? Acest tip de gândire despre alcool a fost caracteristic fiecăruia dintre noi.

FOARTE IMPORTANT!  „Am învățat că a trebuit să recunoaștem pe deplin sinelui nostru interior că suntem alcoolici. Acesta este primul pas în recuperare. (admiterea că suntem neputinciosi nu este suficientă)

 

PARTEA  A DOUA

Starea mentală care precede o recădere în băutură, evident că acesta este miezul problemei.

Ni se va arăta acest lucru printr-o serie de exemple. Ne va da „omul de 30 de ani”, se va uita la „Jim”, se va uita la „jaywalker” și se va uita la „Fred”. Cu fiecare exemplu, ne vom uita în mintea lor pentru a vedea dacă putem sau nu să vedem adevărul despre alcool.

Poveștile vor identifica starea minții individului înainte de prima băutură. Vor scoate la iveală nebunia care precedă prima băutură. Încearcă să ne arate mai multe despre specificul acestei boli si care este punctul în care vom avea nevoie ajutor.

Dacă o astfel de persoană poate renunța pe o bază non-spirituală, depinde de măsura în care și-a pierdut deja puterea de a alege dacă va bea sau nu.

 

Bărbatul de treizeci de ani

Acest bărbat a căzut victimă, a crezut o minciună. El credea că poate bea. Aceasta este starea minții care precede prima băutură. Aceasta este nebunia alcoolismului. Nebunia este să crezi o minciună. Întotdeauna, spunem mereu, dacă crezi o minciună, adevărul te va elibera. Adevărul este că nu poți bea. Dar credem că putem bea.
     

Dacă o astfel de persoană poate renunța pe o bază non-spirituală, depinde de măsura în care și-a pierdut deja puterea de a alege dacă va bea sau nu.

Povestea lui Jim

„I-am spus ce știam despre alcoolism...”Și acesta este Pasul Unu. I-au spus care este problema.  „...și răspunsul pe care îl găsisem. Probabil că i-au spus că răspunsul este o Putere mai mare decât noi înșine. Așa că cel mai probabil i-au spus Pasul doi. „El a făcut un început” Dacă vom observa la sfârșitul Pasului Trei din Cartea Mare, se spune că Pasul Trei este un început. Deci...Jim a făcut primii trei pași. „Familia s-a reunit şi el s-angajat ca vânzător la agenţia pe care o pierduse din cauza' băutului. Totul a mers bine o vreme, numai că Jim şi-a neglijat creşterea spirituală. Singurul mod prin care poți crește la Pasul Trei este Pasul Patru, apoi Cinci, Șase, Șapte, Opt, Nouă, Zece, Unsprezece, Doisprezece, iar tipul ăsta tocmai s-a oprit la Pasul Trei și nu a mai făcut nimic.

 „Spre consternarea sa, s-a pomenit beat de vreo şase ori, la intervale scurte.”.

 Căutăm în povestea lui Jim pentru sănătate și nebunie. Ne amintim, sănătatea mentală este capacitatea de a vedea adevărul. Nebunia este atunci când credem o minciună. 

Să ne uităm și să vedem când tipul ăsta a devenit nebun. Uite cum i s-a schimbat mintea.

Brusc, mi-a trecut prin cap că aş putea adăuga un strop de whiskey în lapte, că n-avea cum să-mi facă rău, nefiind pe stomacul gol

A devenit absolut nebun. Acum are alcool în corp. Acum, a declanșat alergia și s-a dezvoltat fenomenul de poftă

Jim era un om bine informat în legătură cu alcoolismul său. Şi totuşi, toate motivele pe care le avusese ca să nu bea au fost neglijate cu uşurinţă, în favoarea ideii prosteşti că ar putea bea whiskey, dacă l-ar amesteca în lapte!

Și aici avem o definiție reală, definiție clară, pentru nebunie. Nebunia este lipsa proporției, a capacității de a gândi corect. Mai exact pentru noi, la alcoolicul despre care vorbim, alcoolicul are o lipsă de proporție, de capacitatea de a gândi corect in legatura cu alcoolul. Asta este nebunia noastră. În niciun alt domeniu, dar apare in legatura cu alcoolul.

Faptul că Jim este alergic la alcool nu are foarte mare importanță. Adevărata lui problemă este că a devenit nebun. Mintea i-a spus că ar fi în regulă să bea alcool, dacă l-ar amesteca cu lapte. Pe baza acelei convingeri, pe baza acelei minciuni, a luat o decizie. A comandat whisky-ul și a luat măsurile necesare pentru a-l bea. Asta a declanșat alergia și apoi s-a îmbătat. Deci, problema lui nu este faptul că este alergic. Problema lui este că chiar înainte să bea era absolut nebun. A crezut o minciună. Nu contează dacă numim asta o iluzie, o amăgire sau o obsesie. Toate trei înseamnă același lucru, a crede ceva care nu este adevărat.

Povestea lui Jaywalker

Comportamentul nostru în faţa primului pahar este tot atât de absurd şi de neînţeles, precum acela al unui om care, de exemplu, ar avea pasiunea de a traversa carosabilul în plin trafic (jaywalker). 

Povestea lui Fred

Această ilustrare pare concepută pentru a ne arăta că suntem la fel de dispuși să bem atunci când ne simțim bine ca și atunci când ne simțim rău. Jim nu s-a simțit prea bine când s-a îmbătat. Dar Fred, în ziua în care se îmbată, plutește și trăiește chiar în vârful lumii și totul este grozav. 

Fred se află într-o mulțime de circumstanțe diferite de Jim. Jim își pierduse afacerea. Fred are succes. .
  „… Departe de a admite că a fost alcoolic... N-a vrut să facă Primul Pas.
 '...cu atât mai puțin să accepte un remediu spiritual pentru problema lui.'  Nu face nici Pasul doi.
 „I-am spus ce știam despre alcoolism”. Primul pas.
 „ … cunoștințele pe care le dobândise, îl vor menține treaz pentru tot restul vieții. Cunoașterea de sine l-ar rezolva.

Fred recade și povestește:

Totul era bine, zi perfectă, nici un nor la orizont, dar Când am trecut pragul sufrageriei, mi-a venit în minte gândul că ar fi frumos să beau câteva cocktail-uri la cină. Asta a fost tot. Nimic mai mult. . Aceasta este decizia pe care a luat-o! Nu putea vedea adevărul. A crezut o minciună. :
 „Am comandat un cocktail și masa mea. Apoi am comandat un alt cocktail.
         Acum avem alcoolul în interiorul sistemului nostru. Acum am declanșat alergia și s-a dezvoltat pofta. Nu ne putem opri.

         „De îndată ce mi-am recăpătat capacitatea de a gândi, am trecut cu atenție în acea seară la Washington. Nu numai că nu fusesem in gardă, dar nu luptasem cu nimic împotriva primei băuturi. De data aceasta nu mă gândisem de loc la consecințele .'

         Jim a simțit vag că nu era prea deștept. Fred nici măcar nu a simțit asta. Fred nu s-a gândit deloc la consecințe. El a spus:
Am văzut că puterea voinţei şi cunoaşterea de sine nu-mi erau de nici un ajutor în momentele acelea stranii de vid mintal. 

FINAL

Vedem, exemplu după exemplu, că Bill întărește ideea, că trebuie să avem această experiență spirituală pentru a ne recupera din boală: că suntem nebuni. O Putere mai mare decât noi ne poate reda sănătatea mentală prin această experiență spirituală.

 „Încă o dată: alcoolicul în anumite momente nu are o apărare mentală eficientă împotriva primei băuturi. Cu excepția câtorva cazuri rare, nici el și nicio altă ființă umană nu poate oferi o astfel de apărare. Apărarea lui trebuie să vină de la o Putere Superioară. „

Capitolul următor, Noi Agnosticii, o să schimbe complet înțelegerea despre acest Dumnezeu pe care l-am înțeles absolut greșit înainte de a veni la AA.

Niciun comentariu: