Cu voia lui Dumnezeu, noi, membrii A.A., s-ar putea să nu mai fim nevoiți niciodată să ne confruntăm cu consumul de alcool, dar trebuie să ne confruntăm cu sobrietatea în fiecare zi. Cum facem asta? Învățând - prin practicarea celor Doisprezece Pași și prin împărtășirea experiențelor la întâlniri - cum să facem față problemelor pe care căutăm să le rezolvăm cu alcoolul, pe vremea când beam.
De exemplu, ni se spune în A.A. că nu ne putem permite resentimente și autocompătimire, așa că învățăm să evităm aceste atitudini mentale purulente. În mod similar, ne eliberăm de vinovăție și remușcări pe măsură ce „curățăm gunoiul” din mintea noastră prin intermediul celui de-al Patrulea și al Cincilea Pas al programului nostru de recuperare. Învățăm cum să nivelăm schimbările emoționale care ne-au băgat în probleme atât când eram în sus, cât și când eram în jos.
Suntem învățați să facem diferenta între dorințele noastre (care nu sunt niciodată satisfăcute) și nevoile noastre (care sunt întotdeauna satisfăcute). Ne lepădăm de poverile trecutului și de anxietățile viitorului, pe măsură ce începem să trăim în prezent, zi de zi. Ni se acordă „seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le putem schimba” —și astfel pierdem rapiditatea mâniei și sensibilitatea la critică.
Mai presus de toate, respingem fanteziile și acceptăm realitatea. Cu cât beam mai mult, cu atât fanteziam mai mult totul. Îmi imaginam că mă răzbun pentru răni și respingeri. În mintea mea, am jucat și am reluat scene în care eram smuls in mod magic din barul unde stăteam și beam o băutură și eram instantaneu înălțat într-o anumită poziție de putere și prestigiu. Trăiam într-o lume de vis.
A.A. m-a condus ușor din această fantezie pentru a îmbrățișa realitatea cu brațele deschise. Și am găsit-o frumoasă! Căci, în sfârșit, eram împăcat cu mine însumi. Și cu ceilalți. Și cu Dumnezeu.
BIG BOOK, pag. 559
A.A. L-A ÎNVĂȚAT SĂ GESTIONEZE SOBRIETATEA
„Cu voia lui Dumnezeu, poate că nu va trebui niciodată să ne confruntăm cu băutura, dar trebuie să ne confruntăm cu sobrietatea în fiecare zi.”
Septembrie 1995
Interviu cu autorul cărții „AA l-a învățat să gestioneze sobrietatea”
Bob P. este autorul cărții „AA Taught It to Handle Sobriety” (AA l-a învățat să gestioneze sobrietatea), ultima povestire din a treia ediție a Cărții Mari. Un membru al personalului Grapevine l-a intervievat pe Bob telefonic la casa sa de iarnă din Idaho .
Dacă ai avea ocazia, ai scrie altfel povestea ta din Cartea Mare?
Nu cred. Nu mai citisem povestea aceea de vreo cincisprezece ani, iar acum câteva luni eram într-o ședință unde cel care prezida ședința a încheiat citind ultimele paragrafe din povestea mea. Nici nu mi-am dat seama că era povestea mea când a început să citească, pentru că nu o mai citisem de atât de mult timp. Și în timp ce o citea, m-am gândit: „Dumnezeule, ce bine!” [Râsete] Așa că m-am întors și am citit-o din nou.
Cred că singurul lucru pe care l-aș schimba ar fi să le spun, așa cum le facem noilor veniți, „Se îmbunătățește mereu”. Mi-ar fi plăcut să exprim asta mai mult decât am făcut-o, dar probabil toată lumea ar spune „O, la naiba!”.
E un mesaj bun de auzit, acela că sobrietatea pe termen lung este posibilă și că lucrurile se îmbunătățesc. De cât timp ești sobru acum?
Treizeci și trei de ani. Aici, în Idaho, sunt o mulțime de tineri, iar pentru ei sunt un fel de icoană datorită celor treizeci și trei de ani de sobrietate. Dar merg în alte părți ale țării unde, la naiba, asta nu e chiar atât de mult. Am un prieten în Florida care are cincizeci și patru de ani și mă privește ca pe un nou-venit.
Cum a ajuns povestea ta să apară în Cartea Mare?
A fost publicată prima dată în Grapevine, iar apoi Dr. Jack -- Dr. Jack Norris, care era președintele consiliului de administrație [de clasa A] la acea vreme -- a citit-o și a spus: „Hai să o punem în ediția a treia”. Și mă auzise vorbind și știa că vorbeam mereu despre cum să gestionezi sobrietatea. Dar am fost cu adevărat șocat când povestea mea a fost pusă alături de poveștile celor care pierduseră totul. Nu am simțit asta pe atunci.
Credeai că ești în altă categorie?
Nu aș fi fost în viață dacă nu ar fi fost AA, dar eram într-o stare de negare totală. Eram atât de arogant, egocentric și egoist când am venit, încât nu credeam că am pierdut nimic. Dar de atunci mi-am dat seama că eram absolut la baza problemei. De fapt, am supraviețuit în mod miraculos unei boli sau probleme care este aproape întotdeauna fatală - varice esofagiene sau hemoragie esofagiană cauzată de ciroza hepatică. După ce am fost treaz poate zece sau cincisprezece ani, am mers la același spital din Greenwich unde fusesem internat pentru această sângerare din ultimele zile ale consumului de alcool. Urma să fiu supus unei operații minore - mi-au scos o aluniță sau ceva de genul - și când m-am dus să fac analizele, mi-am dat numele femeii responsabile, care era asistentă medicală, iar ea s-a uitat la mine și mi-a spus: „Îmi amintesc de tine”. Am spus: „Cum de mă poți aminti?” Ea a spus: „Erai în aripa de vest, la etajul cinci, cu hemoragie internă”. Am spus: „Trebuie să vezi sute de oameni intrând și ieșind din spital cu chestia asta”. Și ea a spus: „O, nu, toți mor.”
La sfârșitul povestirii tale vorbești despre dependența ta de fantezii și spui că, în sobrietate, ai reușit să îmbrățișezi realitatea. Dar au existat momente în cei treizeci și trei de ani ai tăi când nu ai fost deloc încântat să îmbrățișezi realitatea?
Nu chiar, deși am avut parte de toate lucrurile obișnuite care ți se întâmplă în viață - părinții mei au murit și lucrurile nu au mers întotdeauna așa cum am plănuit. Întotdeauna mi-a plăcut ideea că „viața este ceea ce se întâmplă în timp ce îți faci alte planuri”. Dar nu am dat greș niciodată în a găsi un lucru bun pentru care să fiu recunoscător lui Dumnezeu. Poate că sună teribil de mult la Pollyanna, dar acesta este adevărul adevărat al cazului. Am fost deosebit de binecuvântat să fiu administrator și apoi să fiu director general al Biroului Serviciilor Generale timp de zece ani. Ce experiență incredibilă a fost aceea.
De când ați părăsit funcția de director general, în ce fel de activități ale AA ați fost implicat?
Am grupuri de acasă în Connecticut, Idaho și în Florida și încă merg la cel puțin trei întâlniri pe săptămână, uneori mai mult. Și sunt un fel de obsedat de convenții. Îmi place să merg la întâlnirile AA - mi-am format acest obicei când eram la GSO și mergeam la ele cam o dată la două săptămâni.
Ai vreun sponsor în zilele astea?
Întotdeauna am avut un sponsor. De fapt, am supraviețuit trei sponsori. Cel pe care îl am acum este încă prezent - este „atitudinea de recunoștință” Hal M. din Washington. Eu sunt sponsorul lui și el este sponsorul meu. Am avut un sponsor minunat aici, un fost delegat din Idaho, care locuia în Twin Falls, un tip pe nume Joe C. A murit acum cinci ani. Era mai puțin sobri decât mine cu zece ani sau mai mult, dar l-am ales pentru că era cel mai devotat, iubitor și grijuliu membru AA pe care l-am întâlnit vreodată. A fost diagnosticat cu leucemie galopantă la aproximativ treizeci de zile după ce a mers la medic. Și în acel timp, i-am spus: „Joe, ai ajutat atât de mulți oameni să învețe cum să trăiască și acum, pe Dumnezeu, ne înveți pe toți cum să murim.” Și așa a făcut. A fost optimist și plin de recunoștință, pace și iubire până în momentul în care a murit. Încă mergea la întâlnirile AA cu două zile înainte de a muri.
Aveți sponsorizati?
Da, dar nu sunt un sponsor prea bun pentru că sunt cam nerăbdător și iritabil cu nou-veniții. Întotdeauna cred că ar trebui să facă mai mult decât fac. Dar există o serie de oameni pe care am reușit să-i ajut să înceapă în AA, iar apoi îi las pe seama altcuiva sau ei se lasă pe seama altcuiva. Unul dintre motive este că avem două case, așa că nu am prea multă continuitate reală cu cei sponsorizați.
În treizeci și trei de ani, ați observat vreo schimbare majoră în modul în care funcționează AA sau în modul în care sunt conduse ședințele?
La ultima mea cuvântare de la Conferința Serviciilor Generale, am insistat puternic asupra faptului că cel mai mare dușman al AA la acea vreme era rigiditatea sa crescândă. Încă cred că este mult mai rigid decât atunci când am venit și mult mai rigid decât și-a imaginat vreodată Bill Wilson.
Care ar fi un exemplu de creștere a rigidității?
Am fost deosebit de iritat la vremea respectivă de rigiditatea Conferinței Serviciilor Generale în sine. De exemplu, unii oameni erau nemulțumiți de faptul că la sfârșitul capitolului din Cartea Mare „Către soții”, există două paragrafe care se referă la Al-Anon pentru cei care doresc acest tip de ajutor. Un bărbat a spus că nu putem face asta pentru că era vorba de afiliere. Această chestiune a fost dezbătută timp de o oră în sala Conferinței, dacă era potrivit, în cadrul Tradițiilor noastre, să existe un paragraf în Cartea Mare care să se refere la Al-Anon. În cele din urmă, au ajuns la un compromis, ordonând ca mențiunea ofensatoare să fie scrisă cu un font mai mic și mutată în jos cu cinci centimetri! Serios!
Apropo de Tradiții, care a fost impresia ta despre Bill W.?
Ei bine, acum e atât de încețoșat în sfințenie.
Avea el vreun aspect care nu era asemănător cu cel al unui sfânt?
Bill a fost un om motivat și absolut hotărât să-și facă voia. Dar a fost întotdeauna foarte umil și a făcut tot posibilul să le dea credit tuturor celorlalți. A fost un exemplu excelent, într-adevăr. Știți, când era numit fondatorul AA, el insista mereu: „O, nu, sunt doar co-fondatorul”. Și îl numea mereu pe tipul care i-a transmis mesajul - Ebby T. - îl numea mereu pe Ebby sponsorul său, chiar dacă Ebby nu a putut niciodată să rămână sobru. Dar da, a fost un nemernic neastâmpărat în a face AA așa cum credea el că ar trebui să fie - de exemplu, schimbarea raportului dintre alcoolici și non-alcoolici din Consiliul Serviciilor Generale. S-a luptat cu asta ani de zile și a obținut ce a vrut în cele din urmă. Desigur, cred că a avut dreptate - majoritatea administratorilor ar trebui să fie membri AA și să-și asume această responsabilitate.
Despre Bill, mi-a plăcut un lucru pe care l-a spus Dennis Manders: Dennis era un nealcoolic care a venit să lucreze la Biroul Serviciilor Generale la mijlocul anilor '40. Dennis a spus că atunci când Bill și-a încheiat discursul la Conferința Serviciilor Generale din 1955, a spus: „Acum AA este în mâinile voastre și eu mă voi retrage”, și a părăsit dramatic scena și a început să coboare treptele care duceau de pe scenă. Dennis obișnuia să spună, oarecum laconic, că lui Bill i-a luat câțiva ani să facă cu adevărat acel ultim pas.
S-a observat că mulți veterani nu mai merg la Alcoolicii Anonimi. Aveți vreo părere despre motivul pentru care veteranii se îndepărtează de ei?
E cumva natura bolii, nu-i așa? Totul merge grozav, apoi vechiul ego revine și te gândești: „Nu prea am nevoie de acele întâlniri”. Pe de altă parte, cunosc foarte mulți oameni din generația mea, AA, care sunt încă entuziasmați să meargă la întâlniri. Cred că eu cunosc mai mulți astfel de oameni decât pe ceilalți - poate de aceea sunt mai optimist! În Greenwich, unde sunt foarte activ în AA local, sunt prezenți la întâlniri o serie de oameni care erau acolo când am venit eu. Așadar, există și alți veterani, dacă vreți să-i numiți așa, care simt la fel ca mine despre importanța AA în viața lor.
Ai trecut vreodată printr-o perioadă în care te-a enervat sau te-a plictisit AA?
Niciodată! Nu m-am plictisit niciodată de o întâlnire AA în viața mea. De fapt, aș merge chiar atât de departe încât să spun că nu m-am plictisit niciodată în viața mea. Am auzit un copil spunând despre ceva: „Oh, ce plictisitor”. Ei bine, nu mă identific cu el. Nici măcar nu știu ce a vrut să spună.
Ai avut o aventură în ultimii treizeci și trei de ani, asta e sigur.
Luna viitoare voi împlini șaptezeci și opt de ani, iar ultimii cincisprezece ani au fost cei mai frumoși din întreaga mea viață. În fiecare zi găsesc bucuria de a trăi exuberant. În această dimineață alergam și am mers cinci kilometri în susul văii, cu un factor de vânt rece de cincisprezece grade, iar zorii erau atât de glorioși, iar peisajul era atât de minunat, iar iubita mea soție era cu mine - ea mergea pe jos, iar eu mergeam o parte din drum cu ea, apoi alergam. Avem o casă minunată aici, iar copiii noștri sunt în jurul nostru și sunt bine, și știți, viața e atât de frumoasă. Ideea este că sunt mai tânăr, mai viguros, mai sănătos în toate privințele și trăiesc o viață mult, mult mai bună decât cea pe care o aveam când aveam patruzeci și patru de ani.
Una dintre vecinele noastre tocmai ieșea de acasă în această dimineață ca să meargă cu mașina la Boise ca să ia un avion. Și fata asta a spus: „Dumnezeule, nu-mi vine să cred” când ne-a văzut. Era frig și întuneric și se îmbrăca pentru plimbare, și iată-i pe acești bătrâni mergând și alergând pe stradă! Devine mult mai important cu cât îmbătrânești.
Te înțepenești dacă nu te miști. Există o lecție în asta.
Cum a spus odată Helen Hayes - știți că era o doamnă destul de în vârstă - „Dacă te odihnești, ruginești.”
Există vreun instrument anume pentru sobrietate pe care îl consideri util?
Îmi este greu să iau ceva în considerare. Încă citesc regulat „Grapevine”. Citesc „Cartea de douăzeci și patru de ore” de la Hazelden în fiecare dimineață și o fac de treizeci și trei de ani. Citesc „Cartea cea mare” cel puțin o dată pe an și descopăr mereu lucruri noi în ea, și „Doisprezece și doisprezece”, de asemenea.
Folosești Pasul al Unsprezecelea?
În fiecare dimineață, când alerg.
Ce faci?
Trec prin tot ceea ce am de oferit și Îl rog pe Dumnezeu să mă elibereze de robia egoismului și să-I slujesc la maximum lui Dumnezeu și aproapelui meu. Apoi încerc să-mi fac un plan în minte pentru ceea ce voi face în timpul zilei.
AA ne oferă într-adevăr un plan de viață, nu-i așa?
Despre ce am vorbit întotdeauna în întâlniri și despre care am scris în Cartea Mare este faptul că AA nu înseamnă să te oprești din băut. Oricine se poate opri din băut - problema este să perseverezi. Și, din câte știu eu, singura modalitate de a face asta este să-ți schimbi sinele interior - să realizezi o nouă transformare psihică, dacă vrei, o transformare spirituală. În Alcoolicii Anonimi găsim un motiv real pentru a trăi și o legătură cu o Putere Superioară și o nouă bucurie în viață pe care pur și simplu nu o cunoșteam pe vremea când beam - sau, în cazul meu, nici măcar înainte să beau. Despre asta este vorba în AA.
Bob P. – „AA l-a învățat să gestioneze sobrietatea” – a treia ediție a Big Book.
Bob P., Connecticut. (p. 554 ediția a 3-a, p. 553 ediția a 4-a.)
Au pierdut aproape tot
„Cu voia lui Dumnezeu, poate că nu va trebui niciodată să ne confruntăm cu băutura, dar trebuie să ne confruntăm cu sobrietatea în fiecare zi.”
Bob s-a alăturat AA în New York în 1961, probabil că nu și-ar fi imaginat niciodată că într-o zi va deveni managerul Biroului de Servicii Generale al AA.
Bob s-a născut în Houston, Texas, dar a crescut în Kansas, singurul copil al unor părinți iubitori. Părinții lui beau doar în public, iar tatăl său i-a oferit prima sa băutură – un păhărel mic de sherry pentru a sărbători New York-ul – când avea treisprezece ani. A văzut imediat efectul pe care l-a avut asupra lui și s-a rugat să nu mai bea. Dar în facultate a început să bea la petreceri de fraternitate și la festivaluri de bere.
Familia s-a mutat frecvent, iar Bob s-a trezit la o școală diferită în fiecare an până la liceu, unde a fost mereu copilul nou care trebuia să-și dovedească valoarea. S-a retras într-o lume fantastică. A devenit clasicul student cu performanțe exagerate și și-a vândut primul articol unei reviste naționale pe când era încă student.
După absolvirea facultății, s-a mutat la New York pentru a urma o carieră de scriitor și a obținut o slujbă bună. Curând a fost considerat un „băiat minune”. Dar la vârsta de douăzeci și doi de ani era deja consumator zilnic de alcool.
Apoi a avut dificultăți în fiecare aspect al vieții sale. Serviciul său în Marină a fost umbrit de faptul că a primit „Ordinul Căpitanului”, adică o sancțiune pentru necazurile în care a intrat în timp ce bea. Căsătoria sa a avut de suferit, valorile sale au devenit distorsionate, iar la vârsta de patruzeci de ani, sănătatea sa a fost grav afectată.
Când doctorul i-a spus că va trebui să se lase de băut, a făcut-o timp de zece luni, fără nicio dificultate aparentă, dar nu s-a bucurat de viață fără băutură și, în curând, a început să bea din nou, iar starea sa fizică s-a deteriorat și mai mult.
A dezvoltat ciroză hepatică, a avut frecvente pierderi de memorie, sângerări nazale severe și vânătăi puternice care apăreau în mod misterios pe tot corpul. În ciuda a trei episoade de pierdere a unor cantități mari de sânge prin vărsături și din rect, a băut din nou.
În cele din urmă, doctorul său a renunțat la el și l-a trimis la un psihiatru din același cabinet. „S-a întâmplat să fie, prin harul lui Dumnezeu”, a scris Bob, „Dr. Harry Tiebout, psihiatrul care probabil știa mai multe despre alcoolism decât oricine altcineva din lume.” La acea vreme, Dr. Tiebout slujea ca administrator nealcoolic în Consiliul Serviciilor Generale.
Dr. Tiebout l-a trimis la Garda Supremă să se usuce. Acolo a citit Cartea Mare și și-a început drumul lent înapoi spre sănătate și minte sănătoasă.
Când Bob fusese în AA doar de puțin timp, un membru în vârstă i-a spus că AA nu ne învață cum să ne descurcăm cu băutura, ci ne învață cum să ne descurcăm cu sobrietatea.
Nu numai că sănătatea lui și-a revenit, ci și căsnicia, relația cu copiii, performanța sa la locul de muncă.
Toate aceste lucruri i le-a oferit AA, dar mai ales l-a învățat cum să gestioneze sobrietatea, cum să relaționeze cu oamenii, cum să gestioneze dezamăgirile și problemele. A învățat că „important nu este atât să te lași de băut, cât să rămâi sobru”.
„Cu voia lui Dumnezeu, noi, membrii Alcoolicilor Anonimi, poate că nu va trebui niciodată să ne confruntăm cu consumul de alcool, dar trebuie să ne confruntăm cu sobrietatea în fiecare zi. Cum facem asta? Învățând – prin practicarea celor Doisprezece Pași și prin împărtășirea de experiențe la întâlniri – cum să facem față problemelor pe care căutam să le rezolvăm prin consumul de alcool, pe vremea când beam.”
Bob a slujit AA în multe feluri. A lucrat pentru GSO timp de doisprezece ani și jumătate. A fost director și administrator al Consiliului Serviciilor Generale timp de șase ani și director general al biroului timp de un deceniu. La pensionarea de la GSO în 1986, a preluat sarcina pentru GSO de a scrie o actualizare a istoriei AA care acoperă perioada de la publicarea cărții „Alcoolicii Anonimi ajung la vârstă” până la al cincizecelea an. Din păcate, acest manuscris nu a fost niciodată publicat.
La Conferința Serviciilor Generale din 1986, Bob a ținut ceea ce Raportul final din 1986 a numit „o cuvântare de încheiere puternică și inspiratoare”, intitulată „Cel mai mare pericol al nostru: rigiditatea”.
El a spus: „Dacă m-ați întreba care este cel mai mare pericol cu care se confruntă AA astăzi, aș trebui să răspund la rigiditatea crescândă – cererea tot mai mare de răspunsuri absolute la întrebări superficiale; presiunea asupra GSO de a «aplica» Tradițiile noastre, verificarea alcoolicilor la întâlnirile cu ușile închise, interzicerea literaturii neaprobate de Conferință, adică «interzicerea cărților », impunerea a tot mai multor reguli asupra grupurilor și membrilor. Și în această tendință spre rigiditate, ne îndepărtăm tot mai mult de cofondatorii noștri. Bill, în special, trebuie să se învârtă în mormânt, pentru că a fost probabil cea mai permisivă persoană pe care am întâlnit-o vreodată. Una dintre zicalele sale preferate era «Fiecare grup are dreptul să greșească».”
Bob continuă să-și ofere slujirea AA în multe feluri. La Convenția Internațională de la Minneapolis din 2000, părea să aibă multe sarcini. A preluat conducerea a cel puțin uneia dintre întâlnirile mici, „Pionieri în AA”. Programul nu îl menționează ca moderator. Probabil că înlocuia pe altcineva în ultimul moment.
(Sursa unor informații despre Bob este „Not God, a History of Alcoholics Anonymous” de Ernest Kurtz, ediție extinsă, Hazelden, 1991.)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu