BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


Descifrarea pasului doisprezece al programului Alcoolicii Anonimi AA

 

Pasul 12: Având o trezire spirituală ca urmare a acestor pași, am încercat să transmitem acest mesaj alcoolicilor și să practicăm aceste principii în toate treburile noastre.

Cei 12 Pași sunt cam ca o rețetă pentru un tort special, unul care produce o schimbare de personalitate suficientă pentru a ne permite nouă, alcoolicilor, să ne recuperăm după alcoolism. După ce am copt deliciosul tort spiritual, conform instrucțiunilor, și am ajuns la pasul 12 , este timpul pentru partea mea preferată: să pun cireașa pe tort!

Cei 12 pași ai AA, în termeni simpli, reprezintă o soluție la boala alcoolismului. Sunt un set de principii călăuzitoare universale care îmbină granițele tradiționale ale religiei, istoriei, culturii și tradițiilor înțelepciunii. Aceștia conturează un curs de acțiune care, atunci când este urmat, va elimina obsesia din minte, te va conecta la o Putere Superioară și, pe măsură ce continui să crești, îți va arăta cum să-i ajuți pe cei care încă se luptă.

Principiile AA Pasul 12 sunt:

  1. Onestitate

  2. Speranţă

  3. Credință/Acțiune

  4. Curaj

  5. Integritate

  6. Dorință

  7. Umilinţă

  8. Iubire frățească/surorică

  9. Disciplină/Justiție

  10. Perseverenţă

  11. Conștientizare spirituală

  12. Serviciu

AA Pasul 12: Trezire spirituală

Conceptul de „trezire spirituală” are multe semnificații. Simplu spus, o trezire spirituală este de fapt doar o schimbare psihică care, printre altele, elimină obsesia noastră de a bea. Pentru unii poate fi o experiență destul de puternică și imediată, pentru alții este o parte continuă și concomitentă a lucrului la cei 12 pași.

Cofondatorul AA, Bill W., menționează în autobiografia sa că pentru el a fost o „lumină albă” bruscă și puternică, un eveniment care mi-a schimbat viața: „Stăteam pe un vârf unde bătea un vânt puternic. Un vânt nu de aer, ci de spirit. Cu o forță mare și pură, a suflat direct prin mine. Apoi a venit gândul arzător: «Ești un om liber».”

Mă trezesc fiorii de fiecare dată când citesc asta, pentru că după acel moment, Bill nu a mai băut niciodată. Datorită lui există mult mai mulți bărbați și femei liberi astăzi. Pentru majoritatea dintre noi, momentele de „aha”, care poate nu sunt o lumină albă, sunt evenimente obișnuite și fac parte din trezirea spirituală care se întâmplă în timp, într-un mod subtil și treptat.

AA Pasul 12: Transmiterea mesajului

Sunt responsabil atunci când cineva, oriunde, întinde mâna după ajutor, vreau ca mâna AA să fie mereu acolo și pentru asta sunt responsabil.

A doua parte a celui de-al 12-lea pas se referă la transmiterea mesajului de recuperare către alți oameni. Nu pentru că AA este o sectă, ci pentru că „păstrăm ceea ce avem dând mai departe”. Simplu spus, atunci când lucrăm cu alții, viețile noastre se schimbă. Așadar, nu ajutăm un alt alcoolic pentru că este bolnav - ajutăm un alt alcoolic pentru că suntem noi bolnavi, iar o parte a recuperării noastre constă în faptul că trebuie să-i ajutăm și pe alții.

Cele mai importante lucruri de reținut despre această parte a AA Pasul 12 sunt:

  • Cei Doisprezece Pași sunt un program de atracție, nu de promovare. Conducem prin propriul exemplu, așa că vorbește cu oamenii atunci când sunt pregătiți și, când va fi momentul potrivit, te vor întreba: „Cum pot obține ceea ce ai tu?”

  • Limează-ți mesajul pentru persoana dependentă de alcool (și/sau droguri) la ceea ce ai simțit tu, la rezultatul pașilor tăi și la faptul că nu te-ai îmbătat și nici nu te-ai drogat.

  • Când vorbești cu un nou venit, renunță la etichete și la a-l numi alcoolic sau dependenți. Spune-ți povestea cu sinceritate și lasă-i pe ceilalți să decidă dacă este adevărată pentru ei.

Uneori, transmiterea mesajului poate fi la fel de simplă ca asigurarea unui loc cald, grijuliu și lipsit de prejudecăți în care alți alcoolici să se poată întoarce și o strângere de mână sau o îmbrățișare care să spună „Suntem aici pentru tine - intră - și continuă să revii!”.

Frumusețea și elocvența AA Pasul 12 fac parte din multe promisiuni ale programului AA. Viața capătă cu adevărat un nou sens atunci când îi vezi pe oameni cum se recuperează, îi vezi cum îi ajută pe alții și cum dispare singurătatea. Contactul frecvent cu nou-veniții și unii cu alții este punctul luminos al vieților noastre noi.

Cireașa de pe tort: ​​Practicarea principiilor

Când am avut o trezire spirituală ca urmare a eforturilor noastre, suntem în sfârșit capabili să facem, să simțim și să credem ceea ce nu puteam face înainte. Acest dar, care este o nouă stare de conștiință și de a fi, este de fapt cireașa de pe tortul sobrietății.

Zilnic avem ocazia să punem în practică lucruri pe care, în sfârșit, le stăpânim: un grad de onestitate, toleranță, altruism, pace sufletească și iubire. Practicarea celor 12 pași în toate treburile noastre, încrederea într-o putere superioară, curățenia casei, împărtășirea experienței, a puterii și a speranței noastre, rămânerea activă în slujire zi de zi, pentru tot restul vieții noastre... este ca și cum ai mânca prăjitură cu glazură în fiecare zi.

Niciun comentariu: