BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


duminică, 19 aprilie 2015

Egoul meu ranit


A face fata problemelor nu inseamna a si le rezolva. A face fata poate insemna a avea doar un ego mai puternic decat situatia respectiva, decat circumstantele exterioare sau decat egoul celuilalt.
A rezolva problemele nu inseamna a nu avea ego, ci a avea un ego sanatos. Iar un ego sanatos face parte din sinele launtric, atunci cand sinele este intreg. Egoul sanatos ma poate face sa nu mai vad problema ca fiind o problema.

 De multe ori actiunea inseamna lipsa actiunii. Mai exact spus lipsa REactiunii; actiunea efectiva este aceea de a nu reactiona! In foarte multe din situatii doar reactionam la ceea ce ni se intampla.

 Cel mai bun exemplu este cel cu alcoolul. Este puternic, derutant, viclean. Abia cand nu m-am mai 'batut' cu el, abia atunci am reusit sa renunt la el.
Predarea nu este resemnare. Predarea nu inseamna lipsa actiunii, ci actiunea de a nu mai reactiona.
Daca nu ma mai lupt, daca nu ma mai opun, nu are cum sa ma mai invinga. Atitudinea mea devine cea de a sta in treaba mea. Nu intru in conflict, nu il evit, nu incerc sa ii fac fata, pur si simlu nu il mai consider, in mintea mea, conflict, nu mai consider ca ar fi problema mea, nu mai REactionez.
Actionez in baza comportamentelor noi obtinute prin repetitie, pana au devenit obisnuinta. Unul dintre ele ar fi sa raman calm in mod autentic, neprefacut. 

 Nimeni si nimic nu ma poate infuria mai tare decat EGOUL MEU RANIT!
Stefan
P.S.: NU UITA SA TE BUCURI DE VIATA

Posted by at

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)