BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


miercuri, 8 august 2018

M-am mintit!

Alcoolismul este o boala. Fizica, mentala, emotionala, spirituala.
Daca nu turnam alcool peste ea, poate se numea depresie sau poate anxietate sau poate ceva gen tulburare psihica sau afectiva sau emotionala, poate purta alt nume!
Dar se numeste asa pentru ca m-am mintit (ca multi altii) ca alcoolul are un efect stimulator.
M-am mintit ca beau pentru ameliorarea unei stari sau emotii sau situatii: 
- fizic - alcoolul incalzeste, are efect revigorant sau ma mentine in forma, tratez gripa cu alcool, ma va incalzi pe frig, va ameliora o durere de masea,
- mental - aveam impresia ca un plan se va imbunatati cu alcool nedandu-mi seama ca fac scenarite care nu au nicio legatura cu realitatea, 
- emotional - o bucurie va deveni mai mare daca beau, un necaz sau o suparare se va micsora,
- spiritual - alegerea de a ma minti ca alcoolul va umple un gol si voi reusi astfel sa dau un sens lucrurilor.
Toleranta mea la alcool a facut sa maresc cantitatea pentru a obtine acelasi efect dorit.
Marirea cantității mi-a relevat “alergia“ pe care o aveam la alcool. 
Am turnat alcool în mine sa umplu golul creat de boală până când alcoolul m-a umplut pe mine.
TRATAM BOALA EXACT CU SUBSTANȚA CARE O ÎNRĂUTĂȚEA!
Abstinenta nu a facut decat sa inteleg ca nu alcoolul este solutia pentru boala mea, din contră, este un factor agravant (“... o boală care se agravează continuu ... starea sănătății se înrăutățește constant, fără să se mai amelioreze vreodată.“ - Big Book, Exista o solutie) si ca singurul tratament este RECUPERAREA.
Pentru o sanatate fizica, mentala, emotionala, spirituala.

Stefan



Un comentariu:

  1. Salut,Stefan !
    Iti multumesc pentru ce impartasesti pe blogul tau .
    Ma ajuta enorm !
    Ma ajuta sa nu uit ce sunt ,pentru ca imi recunosc comportamentele din trecut .
    Ma ajuta sa ma mentin "intr-o forma spirituala buna" prin sugesiile si informatiile despre Programul AA .
    Ma ajuta sa sper ca voi fi abstinent " fiecare zi l timpul ei " cu conditia "sa dau mai departe ceea am primit gratis si cu generozitate .
    Multumesc !

    RăspundețiȘtergere