Ce fac azi

 AA nu sugerează sa fiu tolerant cu oamenii rautaciosi sau onest cu oameni care ma mint sau orice variațiune a pasului 12: "practicam aceste principii în toate domeniile vietii noastre" ca sa devin un om bun sau pentru orice alt motiv 'moral'. 

AA sugereaza asta pentru că, atunci când nu am conștiința amortita de alcool, nu pot trăi confortabil în pielea mea când ma las prada comportamentor bolnavicioase, bazate pe frica. 

Mai simplu, capul meu devine foarte 'zgomotos' când mint și ma port urat cu alti oameni, chiar și atunci când merită sau 'par' sa merite. Și apoi, efortul de a-mi folosi toata energia in a-mi potoli mintea 'zgomotoasa' prin a spune ca "Nu-mi pasă", când de fapt nu este asa si incercarea mea de a ma convinge de asta este o prostie și este obositor. 
Si în cele din urmă este mai greu să trăiesc cu astfel de sentimente decât să incep sa lucrez la toleranta si onestitatea mea.

Nu este ajutor mai mare pentru a lucra cu mine decat ajutorul pe care scrisul (autoanaliza), rugaciunea si meditatia il pot oferi.

Anii de abstinenta nu-mi garanteaza mentinerea abstinentei. Cea mai bună analogie este conștientizarea faptului că nu pot construi mase musculare astazi pentru că luna trecută am ridicat greutati. Antrenamentul este acela care poate schimba corpul. Dar dacă ma opresc din 'antrenament', multumit de rezultatele obtinute in trecut, este foarte probabil ca in cele din urma acele rezultate sa se estompeze. Același lucru este valabil si cu transformarea spirituală generată de menținerea abstinentei și lucrul cu cei 12 pași. 

Calitatea abstinentei mele de azi se bazează pe ceea ce fac azi. Nu pe ceea ce am făcut în ultima lună sau în urmă cu zece ani.