Niciun cuvânt nu poate spune despre singurătatea și disperarea pe care le-am găsit în acea mlaștină amară de autocompătimire. … îmi întâlnisem egalul. Fusesem copleșit. Alcoolul era stăpânul meu. (Povestea lui Bill)
La fel ca Bill, suntem alcoolici și am ajuns la fundul sacului. Problema este obsesia noastră mentală care ne determină să bem ceva și constrângerea fizică care ne determină de a bea în exces. Mințile și viețile noastre sunt de necontrolat; trebuie să ne predăm. Pasul 1 de lucru începe când devenim abstinenti. Trebuie să ne oprim comportamentele alcoolice personale care provoacă dependență, astfel încât acțiunea noastră continuă să nu împiedice predarea noastră. Dacă nu bem astăzi, atunci trebuie să ne abținem de la acel gând sau comportament care creează dependență care ne fură liniștea sufletească.
Aceasta este o boală a izolării și a singurătății. Suntem prizonierii autosuficienței noastre, izolați în interior. Admitem că trebuie să creștem și că nu suntem liberi. Suntem oameni care par să fie siguri pe ei înșiși, dar sunt de fapt mâncați de vii cu frică în interior. Dacă anxietatea este baza existențială a dependenței noastre, atunci trebuie să ne modificăm frica, remușcarea, rușinea și vinovăția pentru a găsi fericirea, astfel încât să nu trebuiască să ne întoarcem la băutură. [Rușine: simțim rușine pentru ceea ce suntem în esența noastră.] [Vinovație: simțim dizgrația pentru felul în care ne-am comportat.] Ca alcoolici în recuperare, trebuie să facem ceva pentru a nu fi neliniștiți, iritabili și nemulțumiți (xxviii: 4) sau vom face bea din nou. Experiența noastră este că nu devenim întregi fără o soluție dincolo de noi înșine. Ideea este să experimentezi o schimbare de personalitate suficientă pentru a aduce recuperare. Natura umană, „sinele” și „instinctele” nu sunt problema. Problema este modul în care reacționăm în mod obișnuit la oameni, locuri și lucruri în modurile noastre instinctuale și absorbite de sine, astfel încât riscăm să bem sau să fim frânți emoțional. Cum putem ajunge să avem o modificare profundă în reacția [noastrâ] la viață? Cum putem fi liberi?
Recuperarea este experiența individuală a alcoolicului cu privire la puterea transformatoare care vine din lucrul efectiv al Pașilor – din practicarea efectivă a principiilor programului de acţiune al frăţiei Alcoolicilor Anonimi. Din nemulțumirea noastră față de felul în care suntem, studiem și practicăm principiile celor 12 pași ca o disciplină zilnică pentru a atinge și a menține echilibrul spiritual. În loc să ne contrâm cu diferitele ipoteze ale AA, experimentăm făcând Pașii așa cum sunt scrisi și vedem care sunt rezultatele. Un sponsor este ghidul nostru esențial prin cei 12 pași. Nu este vorba despre noi sau despre opiniile noastre; este vorba despre acțiunea noastră de a lucra și de a trăi Pașii zilnic. Puterea spirituală, care vine din practica celor 12 Pași în cadrul frăţiei AA, ne poate determina să fim treji și să trăim cu seninătate și liniște sufletească.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu