PASUL 8

 PASUL 8

Am făcut o listă cu persoanele pe care le-am rănit sau față de care am simțit resentimente. (Povestea lui Bill, 13: 3)

Pașii 8 și 9 sunt instrumente puternice pentru a aborda vinovăția și rușinea.

Pasul 8 este începutul unui proces de vindecare a relațiilor. Nu ne uităm doar la noi înșine; trebuie să ne uităm de fapt la rolurile noastre în relație cu ceilalți. Acest lucru necesită multă muncă și efort. Știm cui am rănit cu adevărat. Aceste tulburări trăiesc în interiorul nostru până când găsim o modalitate de a ne onora sentimentele. Pasul 8 este o cale de a scăpa de remuşcări şi regrete. Nu lăsăm o listă lungă să ne distragă atenția de la cele mai dificile și dureroase relații și de la adevăratele reparații pe care trebuie să le facem.

Cu sponsorul nostru, discutăm despre fiecare persoană de pe lista noastră și despre eventualele amendamente pe care le-am putea face. Nu va trebui să evităm pe nimeni. Nu va trebui să ne fie frică să fim descoperiți pentru o responsabilitate neglijată. În loc să fim servili sau zgârieturi, să simțim rușine și vinovăție sau să ne simțim pentru totdeauna mai puțin decât, acum, ca popor al lui Dumnezeu, stăm pe picioare; nu ne târăm înaintea nimănui. (83: 3) Cu un sentiment de incluziune vine un sentiment de acceptare. Creștem în program pentru a fi adevărați companioni cu ceilalți și cu noi înșine.

Essential 12 Step Recovery

STEPS BY THE BIG BOOK