"Dacă v-ați hotărât că doriți ceea ce avem noi și sunteți dispuși să mergeți până în pânzele albe pentru a obține acel ceva, atunci sunteți pregătiți să faceți anumiți pași".
- Alcoolicii anonimi. Pagina 58
Indiferent dacă participați la întâlniri AA sau nu, cheia esențială ce trebuie extrasă din acest citat este "dispus să faci orice pentru a obține acel ceva". A obține exact ce anume?
Abstinență. O viață mai bună. O stare de bine.
Alcoolicii care nu sunt dispuși să meargă până în pânzele albe sunt aceia care în mod inevitabil nu reușesc să rămână abstinenți. O mulțime de oameni care suferă de alcoolism au ajuns la fundul sacului și asta le-a oferit dorința de a merge până în pânzele albe pentru a se schimba.
Dar dacă și ei cred că pot găsi o "modalitate mai ușoară, mai blândă", ei nu sunt cu adevărat dispuși să facă orice pentru abstinența lor. Când se împotrivesc modalităților care au funcționat pentru alții sau se agață cu încăpățânare de rămășițele vechiului lor sine, arată că au o limită a ceea ce sunt dispuși să facă. Dacă au o limită, cât de mult o doresc cu adevărat?
De ce fel de bunăvoință e nevoie?
La începutul recuperării mele, s-a vorbit mult la întâlnirile la care participam pe tema bunăvoinței. Eram încă foarte nou și multe din ceea ce mi-au spus acești oameni îmi păreau foarte ciudate.
Aveam probleme cu asta, pentru că în mintea mea, desigur, aveam bunăvoință. Am fost în dezalcoolizare, nu-i așa? Am recunoscut ca am o problemă cu băutul, nu? Nu prea înțelegeam atunci că erau lucruri pe care va trebui să le practic pe tot parcursul vieții de aici înainte.
Cineva mi-a explicat ce înseamnă bunăvoință în abstinență în felul următor:
Imaginează-ți ... ești în alcoolismul activ. Te descurci cu greu. Nu mai ești în stare să îți asiguri băutura. Ești singur, nimeni nu vrea să te ajute. Ești bolnav. Ești disperat. Ce ai de gand sa faci?
Un prieten te sună și îți spune despre un o posibilitate de a face rost de băutură gratuit. Multă băutură, pentru tot restul vieții. Este ceva ca o sticlă care nu se golește niciodată. E o veste uimitoare. Întreaga ta problemă de viață este rezolvată. Tot ce trebuie să faci este să ajungi la această sticlă și vei avea tot ce ai nevoie pentru toată viața! Dar e o problema.
Problema este că trebuie să găsești o modalitate de a o obține, de a obține acel ceva.
Sticla este la 1000 de kilometri depărtare. Nu ai mașină. Este furtună. Este frig. Într-un fel trebuie să găsești o cale să ajungi la sticla asta.
Închipuiește-ți ce ai fi dispus să faci în acel moment?
Punerea bunăvoinței în locul potrivit
M-am gândit că eu aș fi găsit o cale. Pe bicicletă, pe jos ... și târâș dacă aș fi fost nevoit. Aș fi găsit o cale să ajung la acea sticlă care nu se golește niciodată. Nu există nicio îndoială în mintea mea că aș fi fost dispus să fac ORICE s-o obțin.
Este un scenariu imaginar. Dar dacă stau să mă gândesc aș fi înfruntat orice dificultate să-mi obțin băutura. Aș fi găsit scurtaturi. Aș fi implorat, aș fi împrumutat, aș fi lucrat timp de ore doar pentru a obține ceva de băut. Cred că dacă îmi puneam mintea aș fi transformat hârtia de 5 lei intr-una de 50.
Și mi-am imaginat ce s-ar întâmpla dacă mi-aș dedica aceasta bunăvoință pentru recuperarea mea; cum s-ar îmbunătăți viața mea dacă aș pune toată energia în ceva bun pentru mine.
Schimbarea a fost enormă.
Să găsești bunăvoința de a face tot ceea ce este necesar atunci cand situatia devine dificil de suportat
Este ușor să ai bunăvoință când viața se desfășoară fără probleme. Dacă facturile sunt plătite și relațiile sunt sănătoase, să te dai jos din pat dimineața pare să fie ceva plăcut. Poți să întâmpini fiecare zi cu încredere și recunoștință.
Dar rahatul se întâmplă. Inevitabil, viața este cu provocări. Acesta este locul unde bunăvoința contează.
Ești dispus să lucrezi și să treci prin durerea ta fără să întinzi mâna după pahar? Ești dispus să faci tot ce este necesar? Numai tu singur poți răspunde la această întrebare. Indiferent de ceea ce îți spui, bunăvoința ta este dovedită de acțiunile tale. Poți să-ți demonstrați disponibilitatea doar prin a acționa pentru a face ceea ce trebuie făcut.
Nu contează cât de tare te lovește viața, nu trebuie decât să continui să te ridici, să te îndrepți și să mergi mai departe - chiar și atunci când nu vrei s-o faci.
Despre asta este vorba. Prin durere este testul final al bunăvoinței. Toată lumea este dispusă atunci când lucrurile merg bine. Atunci când lucrurile nu merg bine, vei afla cât de mult dorești cu adevărat să rămâi abstinent.
Primul pas este să ceri ajutor.
Când lucrurile nu-mi merg bine îmi spun că s-ar putea să nu fie ușor, dar merită. Continui să ajut alte persoane. Continui să împărtășesc cu oamenii care au aceleași valori ca mine și permit altor persoane să știe ce se întâmplă în viața mea.
Fac acest lucru în mod regulat și asta mă menține abstinent.
Simplu ... nu întotdeauna ușor.
Să fiu dispus să fac tot ce este nevoie. Să fiu dedicat recuperării mele. Fiecare zi la timpul ei. Funcționează.
Traducere
Un comentariu:
Multumesc, fiecare zi la timpul ei nici iarbă nu creste mai repede dacă trag de ea
Trimiteți un comentariu