Cinci sugestii pentru "de facut azi" care mi-au fost transmise:
- Sa fac o declarație ca nu voi bea o zi;
- Sa particip la cel puțin o reuniune AA;
- Să vorbesc cu un alt alcoolic (sponsor) despre abstinenta.
- Sa citesc literatura AA. (am citit din Big Book, pasul 11, pasajul cu Programul de 24 de ore: "după trezire ..." de la sfârșitul capitolului, în fiecare zi, timp de mai mulți ani).
- Sa ma rog in fiecare zi.
Astăzi,
- rugăciunea mea de dimineață este:
Doamne, Dumnezeule,
Tie iti daruiesc aceasta dimineata.
Te rog, ia cu Tine
disperarea mea de ieri.
Ajuta-ma sa iert lucrurile
care mi-au provocat durere
si care m-ar tine legat.
Ajuta-ma sa o iau de la capat.
Te rog, binecuvanteaza-mi drumul
si ilumineaza-mi mintea.
Iti incredintez Tie
ziua ce vine.
Te rog, binecuvanteaza fiecare persoana
si situatie
pe care o voi intalni.
Fa-ma omul care ai dori Tu sa fiu,
ca sa fac ceea ce ai dori Tu sa fac.
Te rog, intra in inima mea
si indeparteaza toata mania,
frica si durerea.
Innoieste-mi sufletul
si elibereaza-mi spiritul.
Iti sunt recunoscator, Doamne,
pentru aceasta zi.
Amin.
- rugăciunea mea de seara include:
- recunostinta pentru abstinenta,
- rog pentru ajutor sa imi pastrez abstinenta senina
- rog sa imi arate calea si sa-mi dea puterea si curajul sa o urmez .
Stefan
3 comentarii:
Multumesc frumos Stefan
Mulțumesc mult, o sa preiau aceasta rugăciune, cu permisiunea ta și o voi rosti, în fiecare dimineață!! Tare mulțumesc!! 💖
Doamne ajuta!
Trimiteți un comentariu