LINIȘTEA DIN ÎNCĂPERI: un scop precis !

.

MESAJ:

INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE
<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recunoaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne părăseşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – libertatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.
(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)

Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>

Twelve steps to freedom. Start with one.

marți, 30 octombrie 2018

un scop precis !

Obiectivele celor 12 pasi - un instrument necesar pentru a ramane intr-o recuperare zilnica

Cei 12 pasi au un scop precis, acela de a produce o recuperare eficienta din alcoolism.

Fiecare pas are un anumit scop. Atunci când lucrăm un pas, se intampla două lucruri: beneficiem de înțelepciunea și schimbările încorporate în acest pas și devenim pregatiti pentru pasul care urmează. Există o logică dovedită în spatele structurii lor. Prin urmare, este important să se lucreze pașii în ordine și nu pe sarite sau doar pe cei care ne atrag.

Acest lucru semnifică disponibilitatea noastră de schimbare în atitudinea față de viață. In acest stadiu incipient este mai bine să ne concentram pe ce avem de facut pentru noi, si anume pe lucrul la proprii nostri pași. Invățăm despre ce este vorba în acesti pași si ne recuperam pe noi mai intai.

Experiența arata că dacă lucrăm pașii în ordine, suntem mai putin predispusi la recidiva. A lucra Pașii unul după altul ne ajuta de asemenea sa evitam alte capcane care pot apare la inceputul recuperarii, cum ar fi sa devenim prea egocentrici sau sa dorim de a fi in control sau să cadem pradă unei alte dependente, cum ar fi codependența sau oferirea compulsiva a ajutorului. De asemenea, este mai avantajos pentru cei pe care i-am putea ajuta, deoarece numai lucrând Pasii vom înțelege care este mesajul de recuperare si vom capata capacitatea de a-l transmite si altora.

Pasul 12 spune "... ca rezultat al acestor pași, am încercat să transmitem acest mesaj ...". In ceea ce priveste ajutorul acordat altora, este o diferență între a-i sprijini pe alti membri ai grupului nostru in recuperare – lucru care este de mare folos pentru a preveni propria noastră recidiva – si transmiterea mesajului, care inseamna a impartasi unui alt alcoolic experienta dobandita in lucrul la programul in 12 pasi.