LINIȘTEA DIN ÎNCĂPERI: Ce înseamnă neliniștit, iritabil și nemulțumit?

.

MESAJ:

INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE
<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recunoaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne părăseşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – libertatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.
(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)

Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>

Twelve steps to freedom. Start with one.

miercuri, 22 iunie 2022

Ce înseamnă neliniștit, iritabil și nemulțumit?

BB Opinia doctorului, p.xxviii

... Sunt neliniștiți, iritabili și nemulțumiți, cu excepția cazului în care pot experimenta din nou sentimentul de ușurință și confort care vine imediat ce iau câteva băuturi ...

A fi neliniștit, iritabil și nemulțumit este o rețetă de dezastru pentru o persoană cu alcoolism. Termenul „beție uscată” se referă la o persoană care nu lucrează la programul spiritual, dar nici nu bea alcool. Alcoolicii Anonimi este un program pe care membrii săi îl lucrează zilnic pentru a-și găsi pacea și liniștea fără a-și amorți sentimentele. Eliminarea alcoolului este doar primul pas pentru a trăi o viață fericită și împlinită.

Pentru a deveni mai puțin neliniștit, iritabil și nemulțumit, există câteva sugestii de luat pe calea recuperării. Când o persoană intră în camerele Alcoolicilor Anonimi și decide de bună voie să se întoarcă în continuare, este probabil să fi existat și alții care le-au dat o nouă speranță. Începerea pașilor face parte din programul care trebuie urmat, altfel nu vor exista promisiuni reale. Făcând cei 12 pași, oamenii pot începe să vadă cu claritate.

Renunțarea la așteptări și resentimente va aduce beneficii celor care nu au o perspectivă sănătoasă asupra evenimentelor din viața trecută cu oameni, locuri și lucruri. Când oamenii care trăiesc cu boala dependenței îi lasă pe alții să intre într-o minte neîmblânzită, aproape întotdeauna va găsi motive pentru a se autodistruge. Când oamenii decid că nu vor să se ocupe de nebunia care se petrece în interiorul minții, alcoolul începe să pară o idee bună. A avea curajul de a face față durerii din interior este transformarea într-o mentalitate sănătoasă.

Punerea energiei minții către ceva pozitiv va oferi întotdeauna unei persoane aflate în recuperare o șansă mai bună de a rămâne treaz. Este esențial să începeți să vă schimbați mintea pentru a vedea frumusețea în viață, nu urâțenia. Având optimism și energie mai strălucitoare va atrage la fel. Unii oameni îl numesc efectul undă. Când vei da energie bună în lume, aceasta se va întoarce la tine. De-a lungul timpului, când persoanele aflate în recuperare încep să folosească aceste sugestii în viața de zi cu zi, va deveni mai ușor să facă față factorilor de stres de zi cu zi fără a lua o băutură sau un medicament. Urmând cei 12 pași ai AA ca ghid, va exista progres, nu perfecțiune.