Când discutăm despre programul în 12 pași, este important să începem de la început, ceea ce înseamnă, desigur, că trebuie să începem cu pasul unu. Deci, ce este primul pas? Pasul unu, așa cum apare în Big Book, care este textul de bază ce pune bazele programului în 12 pași, sună după cum urmează: „ Am recunoscut că suntem neputincioși față de alcool și că viața noastră a devenit de necontrolat ” ( Alcoolicii Anonimi , pag. 59 ). Ce înseamnă mai exact asta? Acest lucru înseamnă în esență că primul pas pentru cineva nou în programul în 12 pași este să recunoască că are o problemă și că soluția la acea problemă este peste puterea sa.
Înțelegerea și identificarea cu Pasul unu
Cel mai simplu și eficient mod de a descompune și de a înțelege primul pas este să înțelegeți două dintre principalele lucruri care alcătuiesc boala alcoolismului. Acestea sunt alergia fizică și obsesia mentală. Conceptul de alergie fizică a fost prezentat pentru prima dată în „ Opinia medicului ”. Se citește după cum urmează „Credem, și așa sugeram acum câțiva ani, că acțiunea alcoolului asupra acestor alcoolici cronici este o manifestare a unei alergii; că fenomenul poftei este limitat la această clasă și nu apare niciodată la băutorul mediu temperat. Aceste tipuri alergice nu pot folosi niciodată în siguranță alcoolul sub nicio formă; și odată ce și-au format obiceiul și au descoperit că nu-l pot rupe, odată ce și-au pierdut încrederea în sine, încrederea în lucruri umane, problemele lor se adună asupra lor și devin uimitor de greu de rezolvat.” (Alcoolicii Anonimi p. XXVI). Acest lucru poate fi simplificat punându-ne o întrebare simplă: „Am probleme în a controla cantitatea pe care o beau când încep?”.
Conceptul de obsesie mentală este discutat în toată Cartea Mare și este reprezentat în cea mai mare parte în Capitolul 3, „Mai multe despre alcoolism”. Obsesia mentală este descrisă aici: „ Ideea că într-un fel, într-o zi, el își va controla și se va bucura de băutură este marea obsesie a oricărui băutor anormal. Persistența acestei iluzii este uluitoare. Mulți o urmăresc până la porțile nebuniei sau morții.” (Alcoolicii Anonimi pag. 30). Acest lucru înseamnă, în esență, că, în ciuda consecințelor evidente și a incapacității lui de a bea la fel ca ceilalți oameni, un alcoolic nu va putea să raționeze singur să înceteze să consume.
Aceste două concepte împreună creează o realitate teribilă pentru alcoolici, dar recunoașterea acestor lucruri ca adevăr este primul pas pe calea recuperării. Cartea Mare prezintă un identificator perfect pentru cineva care încearcă să-și dea seama dacă este sau nu alcoolic. La pagina 44 scrie:
„Dacă, când vrei sincer, descoperi că nu poți renunța complet, sau dacă atunci când bei, ai puțin control asupra cantității pe care o consumi, probabil că ești alcoolic.”
Primul pas de lucru
A pune munca la pasul unu este de obicei o sarcină simplă, dar dificilă, care are consecințe incredibile pentru traiectoria recuperării cuiva. Tot ce trebuie să facă cineva este să arunce o privire sinceră asupra carierei sale de băut și să se refere la primele capitole din Big Book. Scopul pasului unu este să recunoaștem în sinele cel mai profund că suntem alcoolici și că nu avem soluția pentru a remedia asta. Odată ce cineva poate spune acest lucru cu sinceritate, atunci a lucrat cu succes la primul pas.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu