BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


marți, 25 octombrie 2022

PARTEA 2 - cât de apt spiritual trebuie să fiu astăzi pentru a-mi combate alcoolismul?

Pagina 77 - partea 2

Scopul meu real este să mă potrivesc să fiu de maxim slujire lui Dumnezeu și oamenilor din jurul nostru!

Cum facem asta?

Cum mă potrivesc? Nu asta începem să facem în pașii 4-9. La pasul 3 iau o decizie. Această decizie este de a preda voința și viața mea în grija lui Dumnezeu. Pașii 4-9 sunt proiectați să măture resturile trecutului meu. Curatarea casei. Scap de lucrurile care mă blochează de la puterea, călăuzirea și direcția lui Dumnezeu.

Pasul 4 este locul în care pot vedea adevărul despre comportamentul meu. Resentimentele mele. Temerile mele. Conduita mea. Ele sunt manifestările vieții mele trăite din voință proprie. Încercarea mea de a satisface instinctele vieții. Gândirea mea centrată pe sine îmi declanșează defecte de caracter. Acestea au dus la acțiuni dăunătoare și rușinoase. Am nevoie să trăiesc o viață centrată pe Dumnezeu și îndreptată. Am devenit dispus să am aceste defecte de caracter eliminate atunci când apar. Încerc cu puterea lui Dumnezeu să exersez caracteristicile unei personalități centrate pe Dumnezeu. Am rugăciuni să-i cer lui Dumnezeu să-mi îndepărteze furia și temerile ori de câte ori ies la suprafață și să schimbe modul în care reacționez. La pasul 9, repar celor cărora le-am greșit, cu excepția cazului în care acest lucru va cauza mai mult rău. I-am iertat pe toți cei de pe lista mea. Încep să mă potrivesc pentru a-mi îndeplini scopul în viață.

Să mă potrivesc pe mine înseamnă să mă pun într-o relație adecvată cu Dumnezeu, astfel încât să pot fi de folos lui și altora și să exersez iubirea și toleranța. Mă potrivesc. Pentru a intra in stare. Când cineva dorește să devină în formă fizică, facem exerciții și luăm măsuri. Acum încerc să fiu în formă spirituală. Trebuie să fac exerciții spirituale. Pașii 4-9 pot fi văzuți ca un set de exerciții spirituale care mă pregătesc să fiu în formă spirituală. Cu toate acestea, acești pași sunt doar începutul pregătirii mele spirituale. Învăț ce exerciții trebuie să fac și cum să le fac corect. Tocmai încep acest proces de a deveni în formă spirituală.

Cât de în formă trebuie să fiu? Ei îmi spun că trebuie să continui să-mi îmbunătățesc starea spirituală în fiecare zi. Nu sunt niciodată vindecat. Primesc o amânare zilnică de la alcoolism prin menținerea unei stări spirituale potrivite. Dar ei îmi spun că trebuie să continui să cresc în înțelegere și eficacitate în lumea spiritului. Așa că trebuie să fac exerciții în fiecare zi. Din moment ce alcoolul este viclean, derutant, puternic și un dușman de moarte, nu pot fi niciodată mulțumit de starea mea spirituală! Trebuie să merg pentru a-mi îmbunătăți starea fizică tot timpul. 

Pasul 10 este locul în care exersez pașii 4-9 ca program de exerciții în fiecare zi pentru tot restul vieții mele!

Merg cu bicicleta staționară în fiecare zi. O fac de mulți ani. Astăzi am făcut aproape șaptesprezece mile într-o oră. Pentru vârsta mea este foarte potrivit. Dacă îmi iau chiar și câteva zile libere, este foarte greu să repet acel nivel în prima zi când reîncep. Dacă îmi iau concediu mai lung, în prima cînd revin, sunt și mai puțin în formă. Deci, ideea este: cât de apt trebuie să fiu astăzi pentru a-mi combate alcoolismul?

Fondatorii sugerează că, dacă renunțăm la pregătirea noastră spirituală, vom avea probleme. Pasul 10 este locul în care folosesc instrumentele pe care le-am învățat în pașii 4-9 în fiecare zi. Scopul fiecărei zile este să-i slujesc maxim lui Dumnezeu și celor din jurul meu. 

Efortul meu de a face pasul 10 va determina cât de eficient sunt capabil să fac asta. Pasul 11 ​​este despre inventarierea în fiecare seară cât de eficient am exersat în fiecare zi:

PASUL 10 - cresc în înțelegere și eficiență 

PASUL 11 - observ cât am crescut în înțelegere și eficiență 

în fiecare zi.

Amintiți-vă că scopul meu este să fiu de serviciu maxim lui Dumnezeu și celor din jurul meu. Așa că trebuie să fiu serios să-mi fac exercițiile spirituale în fiecare zi. Nu pot să-mi iau o zi liberă. Nu pot trăi o viață spirituală dacă nu sunt apt spiritual. Amintiți-vă că căutăm progresul spiritual, nu perfecțiunea spirituală! Ei spun că trebuie să progresez și că pentru a progres înseamnă că trebuie să muncesc mai mult în fiecare zi. Nu pot ajunge într-un punct în care să fiu mulțumit de condiția mea spirituală. Dacă încep să gândesc așa, încep să alunec. Cu cât alunec mai mult, cu atât sunt mai departe de Dumnezeu. A fi departe de Dumnezeu este un loc periculos pentru un alcoolic.

Trebuie să-mi amintesc că nu pot să nu mai cercetez. Să nu încetez să cresc. Nu încetez să lucrez la exercițiile mele spirituale. Să nu fiu niciodată atât de mulțumit de starea mea spirituală încât să nu mai cresc . De ce? Am o boală care nu vrea să cresc spiritual pentru că atunci ego-ul meu își pierde puterea asupra mea! Dacă vreau ca Dumnezeu să-mi dea puterea de a trăi, trebuie să mă potrivesc constant să o primesc!

Scopul exercițiului spiritual este să mă mențin în lumea spiritului. Dacă sunt în lumea spiritului primesc promisiunile pasului 9. le păstrez în viața mea rămânând în această lume. În acea lume, alcoolul nu va avea nicio putere asupra mea și voi fi centrat pe Dumnezeu, nu pe sine. Dar rămânerea în această lume necesită un efort constant. 

Munca noastră nu se termină niciodată.

Un comentariu:

Elena spunea...

Mulțumesc Ștefan!! 💖🙏