BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


vineri, 29 noiembrie 2024

Cei 12 PASI AI ALCOOLICILOR ANONIMI

 Cei 12 PASI AI ALCOOLICILOR ANONIMI (Principiile AA)


[Opțional: Principiul spiritual - Ideea de baza]


PASUL 1 Am recunoscut că suntem neputincioși față de alcool - că viața noastră devenise de necontrolat.

 [Principiul spiritual = OnestitateIdeea de bază = Am o problemă!]


PASUL 2 Am ajuns să credem că o Putere mai mare decât noi înșine ne-ar putea reda sănătatea mintală. 

 [Principiul spiritual = SperanțaIdeea de baza = Există ajutor pentru problema mea!]


PASUL 3 Am luat decizia de a ne preda voința și viețile noastre în grija lui Dumnezeu, așa cum L-am înțeles. 

[Principiul spiritual = ÎncredereIdeea de baza = Mă angajez să urmez TOATE sugestiile!]


PASUL 4 Am făcut un inventar moral amănunțit și fără teamă despre noi înșine.

[Principiul spiritual = CurajIdeea de baza = Cine sunt eu?!]


PASUL 5 Am recunoscut lui Dumnezeu, față de noi înșine și față de o altă ființă umană natura exactă a greșelilor noastre. 

[Principiul spiritual = IntegritateIdeea de baza = Împărtășesc cine sunt cu altcineva!]


PASUL 6 Eram pe deplin pregătiți ca Dumnezeu să îndepărteze toate aceste defecte de caracter.

 [Voința Ca rezultat al Pasului 4, văd lucruri despre mine pe care aș dori să le schimb.]

[Principiul spiritual = BunăvoințăIdeea de baza = Ca rezultat al Pasului 4, văd lucruri despre mine pe care aș dori să le schimb.!]


PASUL 7 L-am rugat cu umilință să înlăture neajunsurile noastre.

[Principiul spiritual = UmilințăIdeea de baza = Încep să încerc să o schimb!]


PASUL 8 Am făcut o listă cu toate persoanele pe care le-am rănit și am fost dispus să le reparăm pe toate. 

[Principiul spiritual = CompasiuneIdeea de baza = Ca urmare a Pasului 4, fac o listă cu oamenii față de care m-am purtat urât sau pentru care am avut sentimente rele!]


PASUL 9 Am făcut reparații direct acestor oameni ori de câte ori a fost posibil, cu excepția cazului în care a face acest lucru i-ar răni pe ei sau pe alții. 

[Justiție Dacă se poate, repar lucrurile cu acești oameni, astfel încât să pot scăpa de sentimentele mele rele.]

[Principiul spiritual = Dreptate pe cât posibilIdeea de baza = Repar lucrurile cu acești oameni, astfel încât să pot scăpa de sentimentele mele rele!]


PASUL 10 Am continuat să facem inventarul personal și când am greșit am recunoscut-o prompt. 

[Principiul spiritual = PerseverențăIdeea de baza = Mă privesc zilnic. Cum mă descurc: fizic, mental, emoțional și spiritual?]


PASUL 11 Am căutat prin rugăciune și meditație să ne îmbunătățim contactul conștient cu Dumnezeu, așa cum L-am înțeles, rugându-ne doar pentru cunoașterea voinței Lui pentru noi și a puterii de a o împlini.

 [Conștientizarea spirituală pe care continuă să mă dezvolt ca ființă umană zilnic.]

[Principiul spiritual = Conștientizare spiritualăIdeea de baza = Continui să mă dezvolt ca ființă umană zilnic!]


PASUL 12 După ce am avut o trezire spirituală ca rezultat al acestor pași, am încercat să transmitem acest mesaj alcoolicilor și să practicăm aceste principii în toate treburile noastre. 

[Principiul spiritual = ServiciulIdeea de baza = Încerc să ajut alți alcoolici și să exersez ceea ce am învățat în toate domeniile vieții mele!]


Niciun comentariu: