LINIȘTEA DIN ÎNCĂPERI: SUGESTII DE SARBATORI

.

MESAJ:

INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE
<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recunoaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne părăseşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – libertatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.
(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)

Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>

Twelve steps to freedom. Start with one.

miercuri, 24 decembrie 2014

SUGESTII DE SARBATORI - varianta scurta

1. ATENTIE: Nu este obligatoriu să mergi.
2. ATENTIE: Poti pleca oricand (de la petrecere).

3. ATENTIE: Dacă este posibil, mergi singur ca sa nu depinzi de altcineva; nu din egoism, din autoconservare.

4. ATENTIE: Poti pleca si reveni mai tarziu.

5. ATENTIE: Nu astepta răspunsuri conform Programului de la oameni care nu sunt în Program.

6. ATENTIE: Pentru majoritatea dependentilor Poate inseamna Da. Nu juca rolul de people-pleasing.

7. ATENTIE: Si alti oameni considera sarbatorile dificile si incarcate emotional.

8. ATENTIE: Nu te victimiza.

9. ATENTIE: Nimeni nu patrunde in mintea ta. Este posibil sa arati ca si cum ai fi foarte atent la ce spune cineva, in timp ce de fapt in mintea ta spui rugaciunea de seninatate.

10. ATENTIE: Respira. Cateva respiratii adânci înainte de a vorbi pot salva o viată.

11. ATENTIE: Cine crede nu are nevoie de explicatii; pentru cine nu crede nicio explicatie nu este de ajuns. AA este un program de atragere, nu de promovare. Cand sunt indoieli, tine-ti gura închisă.

12. ATENTIE: Comportamentul altor oameni nu dictează comportamentul tau. Un zâmbet si un dat din umeri este o strategie excelentă pentru evitarea unor conflicte.

- nu e treaba ta sa judeci pe nimeni (cu puterile magice 'oferite' de abstinenta
- nu e treaba familiei tale sa inteleaga alcoolismul sau Alcoolicii Anonimi

Si nu uita: Ia-ti PUTEREA SUPERIOARA cu tine.

SARBATORI FERICITE!

Stefan