BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


duminică, 17 mai 2015

DESPRE RESENTIMENT


SIMILITUDINI ! - MANAGEMENTUL CALITATII (VIETII)

Aplicarea principiilor de management in viata de zi cu zi

Partea 1


1. Termeni utilizati. Definitii (conform standardului ISO 9000)

Neconformitate - neindeplinirea unei cerinte.(un exemplu de cerinta ar putea fi starea de bine!)

Corectie - actiune intreprinsa pentru a elimina o neconformitate. (eliminarea defectului fara eliminarea cauzei defectului nu poate preveni reaparitia acestuia)


Actiune corectiva - actiune intreprinsa pentru a elimina cauza unei neconformitati (defect sau alte situatii nedorite) existente, cu scopul de a preveni reaparitia acesteia.


Acţiune preventivă – acţiune întreprinsă pentru eliminarea cauzelor unor neconformităţi potentiale (defecte sau alte situaţii nedorite), în scopul de a preveni apariţia acestora.

2. Ce este o problema?

O problema este o neconformitate.
Este diferenta dintre :
-          ceea ce este si ceea ce ar trebui sa fie;
-          ceea ce ar putea sa fie si ceea ce va fi.
Sa analizezi si sa intelegi prima diferenta, apoi sa incerci sa o rezolvi astfel incat aceasta sa nu se repete, este o actiune corectiva.
Sa analizezi si sa intelegi a doua diferenta, apoi sa incerci sa gasesti o solutie asfel incat aceasta sa nu mai apara inseamna actiune preventiva.


3. Aplicatie practica

Cand problema este un resentiment. 
Asimilez resentimentul (pot face asta cu orice defect sau situatie nedorita) cu o neconformitate (neindeplinirea unei cerinte, cerinta fiind starea de bine).

Pe scurt, despre resentiment:

Cerinta - starea de bine.
Neconformitatea - resentimentul.
Actiunea preventiva - Comunicare cu onestitate (auzita la intalniri).
Corectia - Constientizare, Intelegere, Acceptare (vezi O ALTFEL DE PIRAMIDA)
  • Actiunea corectiva - Compasiune, Iertare, Recunostinta, Iubire (vezi Ho’oponopono).

                                                         Stefan
P.S.: NU UITA SA TE BUCURI DE VIATA
si urarea de azi: SA TE SIMTI BINE CLIPA DE CLIPA!


Niciun comentariu: