BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


joi, 25 noiembrie 2021

PAȘII AA – O INTERPRETARE

 PAȘII AA – O INTERPRETARE

de Clarence S., ianuarie 1972
A început primul grup în Cleveland, OH, 18 mai 1939

Alcoolicii Anonimi nu este un „tratament pentru băutură” sau un mijloc psihologic de a controla consumul excesiv sau obsesiv. AA este un program,  un program care ne schimbă viața și, în mare parte, ne datorăm începuturile noastre ca părtășie şi originea în mișcarea Grupului Oxford la mijlocul anilor 1930.

Grupul Oxford a fost conceput ca un program de schimbare a vieții – iar noi, cei din AA, le-am modificat programul pentru propriile utilizări și afiliere, în principal prin proiectarea programului nostru în doisprezece pași, într-o manieră în care alcoolicul care simte că are nevoie și dorește o schimbare față de cu ce ei se confruntă, pot accepta confortabil și aplica programul și, prin urmare, își pot schimba viața.

Pentru a face acest lucru, sunt necesare anumite atitudini, bunăvoință și acțiuni din partea noastră.

Am simplificat programul, în sentimentul că orice alcoolic cu o problemă cu alcoolul poate duce o viață liberă de obsesia de a bea.

Programul nostru al celor doisprezece pași este într-adevăr acceptat în patru faze distincte, după cum urmează:

1) Nevoie (admitere)

2) Predare (ascultare/supunere)

3) Restituire (reparaţii)

4) Construcție și întreținere

Faza #1 – Este acoperită în Pasul 1 –  „Am admis că suntem neputincioși față de alcool, că viața noastră devenise de necontrolat”  – acest pas subliniază faza 1 – sau propria noastră nevoie – este nevoie de o schimbare!

Faza #2 – Include Paşii 2-7 care constituie faza de supunere.

Pasul 2 –  „Am ajuns să credem că o putere mai mare decât noi înșine ne-ar putea reda sănătatea mentală.”

Din moment ce nu ne puteam gestiona propriile noastre vieți, prin noi înșine, ne-am trezit neputincioși față de alcool; am fost încurajați de puterea exemplului cuiva sau a altora să credem că o putere mai mare decât noi înșine ne poate reda sănătatea mentalăÎn acest pas, avem „mărturia budincii” înainte de a ni se cere să o mâncăm!! Alții ne povestesc despre experiențele lor și ne împărtășesc sentimentele lor cele mai profunde, iar acei membri sunt alcoolici ca și noi, iar acolo stau, abstinenţi, cu ochii curați, folositori, încrezători și cu o anumită strălucire pe care o invidiem și ne dorim cu adevărat pentru noi înșine. Deci,  VREM  să credem!

Desigur, unele persoane ar putea fi mai uimite la început de referirea la „redarea sănătăţii mentale”, dar cei mai mulți dintre noi ajungem în cele din urmă la concluzia că, auzind unele dintre experiențele pe care noii noștri prieteni le-au avut în timpul carierei lor de băut, au fost orice altceva decât acțiunile unei persoane raționale și când reflectăm asupra propriilor acțiuni și fapte înainte de propria noastră introducere în AA, nu este greu să recunoaștem că și noi am stat destul de bine pe zona asta! De fapt, cei mai mulți dintre noi suntem chiar fericiți la sentimentul că nu am fost cu adevărat responsabili pentru multe dintre situațiile noastre neplăcute și jenante din trecut și, sincer, acest pas face mult pentru a ne ușura sentimentele de vinovăție și auto-condamnare.

Pasul #3 –  „Am luat decizia de a ne preda voința și viața în grija lui Dumnezeu…”

Acum, iată pasul care separă bărbații de băieți (sau femeile de fete) – acesta este pasul care spune povestea dacă vom fi în AA sau în jurul AA. Da, putem participa la întâlniri, să vizităm cluburile, să participăm la evenimentele sociale, dar, dacă nu facem cu adevărat pasul #3, continuăm să ne alcătuim propriul program. Deoarece întregul nostru program se bazează pe dependența de Dumnezeu și viețile noastre trebuie să fie conduse de El!

Așadar, iată-ne, luând o decizie care în sine este o adevărată realizare pentru alcoolic, întrucât este una dintre cele mai indecise creaturi din societate, din cauza incapacității lui de a-și gestiona propria viață din cauza obsesiei – Dar – a lua o decizie de a ne preda viața și voința noastră în grija lui Dumnezeu – această creatură din albastrul îndepărtat de sus, pe care o cunoaștem puțin și probabil de care ne temem mult, asta înseamnă într-adevăr să cerem foarte, foarte mult de la un alcoolic!

Fiți siguri că, dacă nu sunt pregătiți, dacă nu și-au atins „fundul” sau extremul/capătul și dacă nu îi „doare mai mult decât s-a întâmplat vreodată”,  nu sunt pe cale să facă pasul #3. Așadar, merg mai mult pe cont propriu, ca de obicei, cu excepția faptului că au avantajul unei companii mai bune decât au avut până acum, şi asta, în timp, ar putea afecta orice tip de viață de băut pe care ar putea-o avea în viitor!

O altă trăsătură importantă intră aici, prin aceea că ei știu acum că există o cale de ieșire din dilema lor și aceasta este obligaţia să se „lucreze”  pe ei pe măsură ce timpul trece. În acest moment – ​​cea mai mare problemă a lor este să învingă FRICA și  „Lasă să treacă și lasă-L pe Dumnezeu”.

Pasul #4 –  „Am făcut un inventar moral amănunţit şi fără teamă despre noi înșine.”

Acesta este un pas care ar trebui făcut cu asistența unui sponsor sau a unui consilier care are experiență în această viață schimbată – datorită capacității alcoolicului de a găsi justificare pentru orice – un sponsor poate aduce prin împărtășire – multe diverse slăbiciuni morale care au nevoie de atenție în viața lor și pot netezi drumul alcoolicului să le examineze într-un mod sincer. Următorul pas sugerează că cineva ajută cu pasul #4 - deoarece se citește după cum urmează:

Pasul #5 –  „Recunoaştem lui Dumnezeu, față de noi înșine și față de o altă ființă umană, NATURA exactă a greșelilor noastre.”

Ne lăsăm în evidență și nu lăsăm opțiuni sau rezerve! Rețineți că afirmă: NATURA greșelilor noastre – nu greșelile în sine! Nu ni se cere să povestim detaliile numeroaselor noastre indiscreții. Multe dintre ele nici nu ne amintim și nici nu suntem conștienți. Aceasta nu este o spălătorie pentru lenjerie murdară; aceasta este recunoașterea defectelor de caracter, care necesită eliminare sau ajustări!

Pasul #6 –  „Am fost pe deplin pregătiți ca Dumnezeu să îndepărteze TOATE aceste defecte de caracter.”

Acest pas nu permite rezerve.  Alcoolicul, fiind extremist trebuie să parcurgă tot drumul. Nu suntem puțin pregătiți, sau pe cale de a fi pregătiți, dar pe  deplin pregătiți să îndepărteze Dumnezeu, nu noi, TOATE aceste defecte de caracter, (cele interesante, precum și pe cele mai damnabile!).

Pasul #7 –  „L-am rugat cu umilință să înlăture neajunsurile noastre.”

Am încercat să nu facem niciun acord, așa cum am făcut în trecut, când situațiile ne vor copleși. Era obișnuit să spunem – „Dragă Doamne, scoate-mă din mizeria asta și voi fi băiat (sau fată) cuminte, nu voi face așa și așa, etc., etc., etc.,  NIMIC DIN ASTA!  L-am rugat cu umilință să înlăture neajunsurile noastre. Cartea Bună ne asigură că orice cerem crezând, vom primi!

Pasul #8 – Începe faza noastră #3 – cea a restituirii/reparaţiilor. Așa că acum avem admitere la Pasul #1, Predarea, Pașii #2 până la #7. Acum reparaţii în pașii #8 și #9.

Pasul #8 –  „Am făcut o listă cu toate persoanele pe care le-am rănit și am devenit dispuși să le reparăm pe toate.

Pașii 8 și 9 ar trebui făcuți, de asemenea, cu asistența unui sponsor bine informat sau a unui consilier, deoarece în starea noastră actuală de nerăbdare și lipsă aproape completă de judecată, am putea cauza mult rău în executarea acestui pas a programului.

Majoritatea dintre noi probabil au persoane pe acea listă cu care pur și simplu nu dorim să avem niciun contact. Pasul spune clar –  TOATE persoanele cărora le-am făcut rău!  Evident, unele dintre aceste persoane nu sunt disponibile, au murit sau au dispărut etc., așa că trebuie să-i cerem lui Dumnezeu să se ocupe de aceste detalii.

Însă pasul #9 spune:  „Am făcut reparaţii directe ori de câte ori a fost posibil, cu excepția cazului în care a face acest lucru i-ar răni pe ei sau pe alții”.

Nu putem și nu trebuie să încercăm să ne curățăm lista sau conștiința în detrimentul altora. Această fază este foarte importantă și elimină posibilitatea de a aduce unele detalii în noua noastră viață care ar putea reveni în mod conștient să ne bântuie sau să ne facă rău în noua noastră viață. Intrăm într-o nouă viață și ar trebui să  „lăsăm morții să îngroape morții”.

Acum că am făcut 9 pași!!! Am încheiat 3 faze ale programului nostru. Acești 9 pași i-am realizat – așa că –  UITAȚI DE EI!!!  Ei au cerut măsuri și tu ai luat acțiunea, așa că nu este nevoie să o repeți! Există doar două ocazii în care trebuie să ne referim la primii nouă pași, #1 – este în cazul în care persoana  „cedează și reia”,  evident că trebuie să o ia de la capăt! Cealaltă ocazie în care ne putem referi la primii nouă pași este atunci când încercăm să îi explicăm unui nou membru și să-l ajutăm cu ei.

Deci, acum avem ultima noastră fază, cea a Construcției – Pașii 10 – 11 – și 12. Cu acești pași, ne construim viața. Aceștia sunt pașii noștri vii.  Nu mai trebuie să ne preocupe 12 pași –  DOAR 3 PASI!! Ce simplu, ce minunat!!

Pasul #10 –  „Am continuat să facem inventarul personal și, când am greşit, am recunoscut imediat.”

Acest pas nu are absolut nicio legătură cu pasul #4.  Rețineți, la pasul #4, se solicită un inventar moral de căutare și neînfricat. Acest pas necesită un inventar personal. Acest pas este verificarea noastră zilnică asupra noastră. Aceasta este verificarea noastră asupra detaliilor mici și mari și altele din viața mea de AZI.  Modul meu simplu de a gestiona pasul 10 poate ajuta pe cineva, deoarece consider că este cel mai potrivit pentru mine și prefer să păstrez lucrurile simple, fără să le complic.

Noaptea, după ce sunt în pat, ziua mea s-a terminat; Consider că acesta este unul dintre cele mai importante momente de rugăciune ale mele. Mă gândesc la ziua mea, ce am făcut, cu cine am fost, ce s-a întâmplat. Uneori constat că nu sunt mândru de ceva ce am făcut astăzi și îi datorez cuiva scuze, nu permit ca aceste lucruri să rămână nesupravegheate. Am descoperit că nu așa-zisele lucruri „mari” îi afectează grav pe alcoolic în noua lui viață, ci lucrurile „mici”. Ele pot continua și mai departe și se adună și devin o adevărată povară și, în cele din urmă, au efecte drastice asupra noii noastre vieți. Acesta este scopul pasului 10, păstrăm lucrurile  „curățate”,  păstrăm mersul măturând! Menținem o atitudine bună și sănătoasă.

Pasul #11 –  „Căutăm prin rugăciune și meditație, să ne îmbunătățim contactul conștient cu Dumnezeu, rugându-ne doar pentru cunoașterea voinței Lui pentru noi și a puterii de a o îndeplini.”

Acesta este un pas grozav, în primul rând, pentru că ne aduce într-o viață de rugăciune. Înapoi la pasul #3, am luat decizia de a ne preda viața și voința în grija lui Dumnezeu. La pasul #11, ne primim comenzile!! Să dezvăluim acest pas și să descoperim cât de simplu și profund este. Căutăm ceva, căutăm să ne îmbunătățim contactul conștient cu Dumnezeu. Ce înseamnă asta? Pentru mine înseamnă că El nu este în albastrul îndepărtat acolo, dincolo de atingere, ci chiar aici, aproape de unde pot vorbi cu El și să-L ascult. Deci, caut să fac acest contact prin Rugăciune și Meditație. Ce inseamna asta? Pentru mine, rugăciunea înseamnă a vorbi cu Dumnezeu, iar meditația înseamnă a-L asculta! Bunul Dumnezeu ne-a înzestrat cu o gură și două urechi, care ar trebui să ne sugereze ceva!! Ni se cere - „Fii liniştit”  – şi aşa ar trebui să fim în timp ce ascultăm! Răspunsurile vor veni cu siguranță dacă ascultăm. Acum, pasul ne spune pentru ce să ne rugăm.

„Numai pentru cunoașterea voinței Lui pentru noi și pentru puterea de a o împlini.”  Din moment ce ne-am supus și ne-am predat voința și viața în grija lui Dumnezeu în faza #2 – acum îi cerem ordinele și puterea pentru a le îndeplini. Ni s-a promis că El nu va aștepta niciodată nimic de la noi pe care să nu ne dea puterea de a executa.

Acum, vedeți vreun loc în pasul de până acum pentru a sugera să ne rugăm pentru sobrietate? Bineînțeles că nu și este absolut inutil – AVEM sobrietate. Mulțumește-I pentru asta  – dar nu are rost să te rogi pentru ceea ce ai deja. Al 11-lea pas spune foarte clar cum să te rogi și pentru ce să te rogi!!

Pasul #12 – Am experimentat 11 pași și ni s-a întâmplat ceva. De fapt, ceva s-a întâmplat la sfârșitul pasului 9!

Pasul 12 spune foarte clar:  „După ce am avut o experiență spirituală ca rezultat al acestor pași, am încercat să transmitem acest mesaj altor alcoolici și să practicăm aceste principii în TOATE treburile noastre.”

Ce este o experiență spirituală? Aceasta este viața schimbată la care ne-am referit.  Aceasta este schimbarea care vine la o persoană care și-a predat voința în grija lui Dumnezeu și continuă să încerce să se îmbunătățească, mental, moral și spiritual. Afirmă că încercăm să transmitem acest mesaj alcoolicilor. Practicăm aceste principii ale iubirii și slujirii în toate treburile noastre. Nu doar în întâlnirile și asociațiile AA, acasă, la afaceri,  peste tot!  Ce binecuvântare este această părtășie. Ce mare oportunitate de a iubi și de a fi iubit. De ce să te minţi singur? Avem rețeta, mijloacele de a ne face bine, de a rămâne bine, de a crește și, cel mai bine, de a  SERVI. Intră, apa e bună!! Prietenii sunt minunați, părtășia este distinctă și  DUMNEZEU ESTE MARE!!

 [Acest text a fost transcris din copia scrisă de mână a lui Clarence.]


joi, 18 noiembrie 2021

AUZITE!


„Singura dată când am refuzat o băutură a fost pentru că am înțeles greșit întrebarea”.

Odată am spus ceva când eram nou unui membru vechi care începea cu „În opinia mea...”, iar el mi-a băgat un deget în piept și (în glumă) a spus „Singura opinie din Cartea Mare este a Doctorului!”.

„Nu este o recidivă spontană, este o nepăsare premeditată.”

Boala asta mă vrea mort, dar se va mulțumi şi cu mine beat.

„Nu ar trebui să rămân în mintea mea fără supravegherea unui sponsor”.

„Cât de profund trebuie să fie Pasul 4? Asta depinde de cât de liber vrei să fii.”

”Niciodată când am lucrat programul nu s-au înrăutățit lucrurile.”

„Există două tipuri de oameni în AA – cei care îmi arată cum să acționez și cei care îmi arată cum să nu acționez”.

"Uneori gândurile din capul meu fac o plimbare prin gură. Asta nu este NICIODATĂ un lucru bun!" 

Am băut atât de mult încât grupa mea de sânge este AA.

Când cineva îmi spune că e vorba de voință, eu îi spun că este o boală și trebuie tratată ca o boală. Apoi le spun, data viitoare când ai diaree, încearcă să te abţii cu voința.

"Poți suferi durerea schimbării sau poţi suferi rămânând așa cum ești...”

Zona de confort nu este atât de confortabilă și nimic nu crește vreodată acolo.

„Alcoolicii urăsc două lucruri în mod egal: schimbarea și felul în care sunt lucrurile.”

¤¤¤

Cele 12 promisiuni pentru începători:

1. Îți vei cunoaște numele complet și adresa.
2. Te vei putea bărbieri fără asistență medicală.
3. Te vei putea imbraca si dezbraca singur.
4. Veți cunoaște orașul și țara în care te afli.
5. Veți putea găsi șosete care se potrivesc.
6. Vei putea fuma fara sa te arzi pe tine, hainele sau mobila.
7. Veți pierde frica de a mânca.
8. Vei petrece mai puțin timp în baie.
9. Vei putea merge pe linie dreaptă și vei trece cu brio testul fiolei.
10.Vei pierde frica de mașinile de poliție.
11. Vei pierde frica de a răspunde la ușă sau la telefon.
12. Îți vei da seama de mizeria pe care ai făcut-o cu viața ta și a celor din jurul tău și vei fi recunoscător lui Dumnezeu pentru că te-a condus la AA.

miercuri, 17 noiembrie 2021

Arhivele Dr. Bob

 

Drumul către Fericire

Pasul numărul patru

Am făcut un inventar moral cercetător și neînfricat despre noi înșine.

O afacere de succes efectuează periodic inventare. Ei verifică stocul disponibil, cantitatea, calitatea și mobilitatea. Produsele cu mișcare rapidă care produc profit pentru concern sunt reaprovizionate. Cele care zac pe raft adunand praf de la an la an sunt scapate cat mai repede, pentru a fi inlocuite cu articole care sa faca din companie o preocupare mai buna pentru a le avea pe stoc.

Pe măsură ce noi în AA ne apropiem de Pasul Patru, și noi verificăm stocul la îndemână, făcându-ne un bilanț. La fel ca și preocuparea de afaceri, viețile noastre au... (ne)reușite pentru că purtăm prea mult stoc mort care ne-a îngreunat.

Programul Alcoolicii Anonimi este un program pozitiv; oferă sugestii, dă ceva de făcut, iar acum este momentul să ne dăm jos și să scoatem la lumină stocul mort, defecte de caracter care au determinat gândirea (căreia) băutul nostru era un simbol. Ne verificăm cu onestitate și umilință activele și pasivele, fizic, mental și spiritual. Succesul nostru cu acest Pas, ca și cu programul. depinde de onestitatea, umilința, sinceritatea și minuțiozitatea noastră.

Nu doar întoarcem o nouă frunză; deschidem o nouă carte frumoasă în viața noastră. Când ne întoarcem direcția vieții către o Putere mai mare decât noi înșine, am aruncat cartea veche. Da, am aruncat cartea veche a vieții noastre, dar unele dintre poveștile, imaginile și gândurile care au făcut parte din acea carte rămân în mintea noastră pentru a ne bântui, așa că începem acum să le îndepărtăm.

Pentru a merge până la capăt cu acest pas, ar trebui să ne amintim că este nevoie de curaj. Curaj să ne vedem așa cum suntem cu adevărat. Așa că ne îndreptăm umerii, respirăm adânc și repetăm ​​faptele neplăcute ale feței. Ne adâncim adânc în sinele nostru cel mai interior și ne aducem spre inspecție – pe noi înșine, așa cum suntem cu adevărat.

Enumerându-ne defectele și punctele bune într-un singur plan registru de pasive și active, ne continuăm sarcina. Cei mai mulți dintre noi, cred, abordăm mai întâi partea de pasive, deoarece atunci când verificăm sincer și amănunțit, ele depășesc numărul activelor de multe ori. Toți credem că, indiferent de cât de răi am fost, avem câteva puncte bune. Foarte puține, poate, dar unele de care ne putem agăța și să începem să cultivăm și să dezvoltăm. Ne vor ajuta să... ajungem la o viață mai bună.

Astfel, în acest pas aducem în fața noastră defectele de caracter pe care trebuie să le evităm – eliminăm (și de asemenea) punctele noastre bune pe care trebuie să le cultivăm. Enumerăm la răspundere toate minciuna, furtul și înșelăciunea de care ne-am făcut vinovați. Petrecem mult timp și intrăm adânc în egoismul nostru extrem. Toti suntem vinovati aici. Toți cei dragi pe care i-am rănit, prietenii și cunoștințele pe care i-am alungat de băutura noastră, de resentimentele pe care le-am acumulat. Eram supărați față de oamenii care încercau să ne ajute. Am simțit că nu au înțeles problema noastră. Au încercat să raționeze cu noi și, fiind prinși în capcană, am devenit resentimente. Prin egoismul nostru și egocentrismul nostru i-am călcat pe alții, iar când aceștia au ripostat, ne-am simțit imediat dureroase și resentimente. Dar in realitate, nu eram noi de vina? Nu egoismul și egocentrismul nostru i-au determinat pe alții să riposteze? Da, am devenit supărați. A trăi o viață plină de resentimente duce doar la nefericire și frustrare. Pentru că prin ea ne închidem de sursa forței care ne ghidează pe drumul nostru.

În continuare, am enumerat intoleranța, frica, mânia, nerăbdarea, autocompătimirea, descurajarea și orice număr de alte greșeli pe care le avem cei mai mulți dintre noi atunci când întreprindem acesta, primul nostru inventar general. Este bine, cred, să ne punem câteva întrebări în acest moment. Ne-am considerat întotdeauna toleranți, poate, dar nu-i așa? Suntem toleranți cu ideile altora, cu micile lor acțiuni, cu opiniile lor? Sau nu ne plac pe toți cei care nu sunt întotdeauna de acord cu noi. Nu ne plac pentru că nu ne place aspectul lor? Suntem toleranți cu crezurile și rasele altor oameni? Ne este frică? Ne este frică să ne confruntăm cu realitățile? Fugim de frică mai degrabă decât să ne confruntăm cu o sarcină neplăcută? Evităm oamenii pentru că ne este frică?

Te enervezi usor? Avem un temperament prost? Ne pare rău pentru noi înșine? Descurajarea este un semnal de pericol care nu trebuie luat cu ușurință. De multe ori se strecoară dacă ne lăsăm garda jos pentru un moment. Cu cât ne punem mai multe întrebări, cu atât lista noastră de răspundere apare mai lungă, dar și cu atât începem să ne simțim mai bine. Simțim că acum știm unde ne aflăm și, cu ajutorul lui Dumnezeu, putem face ceva în privința lor.

Pe partea atuurilor, dacă suntem sinceri, cei mai mulți dintre noi nu trebuie să scrie mult, dar poate că am fost umili, toleranți, generoși sau răbdători. Dacă avem, le enumerăm.

După ce ne-am finalizat inventarul, îl analizăm și pare o sarcină importantă să depășim aceste defecte. Dacă ar fi să o facem singuri, poate ar fi imposibil, dar să nu uităm că nu mai suntem singuri. Acum avem un Director care ne va ghida; doar mergem pe calea Lui. Eliminarea defectelor noastre de caracter este necesară dacă dorim să obținem recompensele complete ale Modului de viață AA.

Cultivarea onestității, purității, altruismului și dragostei prin ajutorul lui Dumnezeu pare o politică sănătoasă și sensibilă de urmat pentru a ne scăpa de greșelile noastre.


  • The High Road to Happiness - scris de The Brighter Side Group din Waterloo, Iowa la sfârșitul anilor 1940 sau începutul anilor 1950 (broșura nu este datată)

marți, 16 noiembrie 2021

simbolul cerc / triunghi

 În concordanță cu scopul inițial al A.A.W.S. de a proteja marcajul cercului și triunghiului, adică dorința sa de a evita apariția asocierii sau afilierii cu bunuri și servicii din exterior, A.A.W.S. a eliminat treptat propria sa utilizare „oficială” a simbolului cerc și triunghi pe sau în legătură cu, literatura și alte materiale și serviciile sale.

Vezi: SMF-113 - Utilizarea simbolului cerc / triunghi


„Care este povestea despre Cercul și Triunghiul AA?”


La 21 mai 1993, AAWS a lansat un document nesemnat intitulat: „Declarație de urmărire privind utilizarea simbolului cerc/triunghi”. În acesta, AAWS a declarat că „Alcoolicii Anonimi va elimina treptat utilizarea „oficială” a simbolului cerc și triunghi în și pe literatura sa, antetele și alte materiale.

Această acțiune a generat o cantitate considerabilă de discuții, deoarece a fost luată fără o acțiune de conferință sau o „conștiință de grup”.

Deci, ce a avut de spus co-fondatorul nostru Bill W. despre simbolul cerc/triunghi? Iată chiar cuvintele lui rostite în 1955, când simbolul a fost adoptat de AA:

Din casetă - Convenția a 20-a aniversare a AA - St. Louis, MO, 1-3 iulie 1955:

„Deasupra noastră vedem un banner și acel banner arată un cerc care este AA care circumscrie lumea. Înăuntrul lui se află un triunghi... baza triunghiului (este fundația) recuperării pe care stăm. Stânga triunghiului simbolizează unitatea noastră, iar dreapta triunghiului brațul nostru de serviciu. Acesta este simbolul AA

L-am văzut prima dată în Norvegia în 1950, dar acest simbol nu este nou la noi. I-am atribuit [o] semnificație specială, dar în realitate, semnificația sa este foarte veche.

Studenții din antichitate spun că cu secole în urmă era privit deopotrivă de preoți și de vrăjitori drept simbolul prin care spiritele rele puteau fi ținute la distanță și fie ca acel simbol să stea vreodată de pază asupra societății Alcoolicilor Anonimi.”

(Este interesant de observat că simbolul încă este prezent la Alcoolicii Anonimi din Marea Britanie! Contactat Biroul de Servicii Generale din Leeds, Anglia, răspunsul a fost că nu se intenționează scoaterea simbolului de pe literatura vândută de la acel birou. Directorul de edituri a precizat: „Este simbolul pentru AA, nu-i așa?”)


luni, 15 noiembrie 2021

autoexaminare - meditaţie - rugăciune



Seara, poate chiar înainte de culcare, mulţi dintre noi îşi fac bilanţul zilei în scris.

Parcurgînd coloana bilanţului zilei, este necesar să examinăm cu grijă motivaţiile fiecărui gînd, fiecărei fapte care n-au fost cum trebuie.

După ce am examinat ziua care se încheie, neomiţînd să luăm ­cum se cuvine - nota de cele făcute bine şi după ce ne-am cercetat inima, fără spaimă dar şi fără menajamente, Îi putem mulţumi, cu adevărat, lui Dumnezeu pentru binecuvîntarea primită şi putem adormi cu conştiinţa împăcată.

Există o legătură directă între auto-examinare, meditaţie şi rugăciune. Luate separat, aceste practici pot aduce un mare beneficiu şi multă uşurare. Dar cînd ele sînt legate logic şi întreţesute, rezultatul este un fundament de neclintit al vieţii însăşi. 


sâmbătă, 13 noiembrie 2021

cum stiu care este voia Lui


PENTRU A AFLA VOIA LUI DUMNEZEU

1. Roagă-te.

2. Gândește-te.

3. Vorbește cu oameni înțelepți, dar nu ține cont de decizia lor la final.

4. Fereşte-te de părtinirea propriei voințe, dar nu fii cu prea multă frică de ea (Dumnezeu nu zădărnicește niciodată în mod inutil natura și plăcerilei omului și este o greșeală să credem că voia Lui merge pe linia dezagreabilului)

5. Între timp, treci la următorul lucru (pentru a face voia lui Dumnezeu în lucrurile mărunte este cea mai bună pregătire pentru a o cunoaște în lucrurile importante)

6. Când deciziile și acțiunile sunt necesare, dă-i drumul.

7. Nu reconsidera niciodată decizia atunci când se acționează în cele din urmă conform acesteia; și

8. Probabil că nu vei afla decât după aceea, poate mult după aceea, că ai fost totuşi ghidat. 

Smith: Viața lui Henri Drummond, pag. 127, 128.

vineri, 12 noiembrie 2021

Originile inventarului moral - ultima parte

 Fondatorul AA din Chicago descrie sponsorizarea cu Dr. Bob


Extras din povestea Big Book a lui Earl T, S-a vândut pe scurt:

„Miercuri în după-amiaza liberă a doctorului Bob, m-a dus la birou și am petrecut trei sau patru ore, în mod oficial, parcurgând programul în șase pași așa cum era la acea vreme. Cei șase pași au fost:

1. Deflație completă. 
2. Dependența și îndrumarea de la o Putere Superioară.
3. Inventarul moral. 
4. Confesiunea.
5. Restituire.
6. Continuarea lucrului cu alți alcoolici.

Dr. Bob m-a condus prin toți acești pași. La inventarul moral, el a adus în discuție unele dintre trăsăturile mele rele de personalitate sau defecte de caracter, cum ar fi egoismul, îngâmfarea, gelozia, nepăsarea, intoleranța, neclintirea, sarcasmul și resentimentele. Am trecut peste acestea pe larg și apoi, în cele din urmă, m-a întrebat dacă vreau să elimin aceste defecte de caracter. Când am spus da, am îngenuncheat amândoi la biroul lui și ne-am rugat, fiecare dintre noi cerând să ni se îndepărteze aceste defecte.

Această imagine este încă vie. Dacă trăiesc până la o sută  de ani, va ieși mereu în evidență în mintea mea. A fost foarte impresionant și îmi doresc ca fiecare AA să poată beneficia astăzi de acest tip de sponsorizare. "

joi, 11 noiembrie 2021

Originile inventarului moral - partea 6.b

 Un unghi complet diferit

„Ne-am întors la listă, pentru că aceasta deținea cheia viitorului.
Eram pregătiți să o privim dintr-un cu totul alt unghi.” pag 66

De fapt, aceasta înseamnă că încetăm să privim lista într-un mod negativ și o privim dintr-o direcție pozitivă. Inventarul moral înseamnă bine și rău. Nu doar greșit. Ei continuă să descrie înțelegerea și compasiunea ca modalități de a face față resentimentelor. Ei enumera toleranța, milă și răbdarea, bunătatea și seninătatea. Cu siguranță, aceste trăsături ar putea fi considerate „ Voia lui Dumnezeu ”, care este doar un alt mod de a spune „ Idealuri”, „Active” sau ceva gen „ Luptă pentru... ” sau „Crește spre”. Ce lucru frumos să-l prezinți unui nou venit pe măsură ce se împacă cu viața lor egocentrică.

„Acesta a fost cursul nostru: ne-am dat seama că oamenii care ne-au greșit au fost poate bolnavi spiritual.” pg 66 (compasiune)

„L-am rugat pe Dumnezeu să ne ajute să le arătăm aceeași toleranță , milă și răbdare pe care am acorda-o cu bucurie un prieten bolnav.” pg 67

„Dumnezeu ne va arăta cum să avem o perspectivă bună și tolerantă asupra fiecăruia.” pg 67

„Suntem în lume pentru a juca rolul pe care El ni-l atribuie. Doar în măsura în care facem ceea ce credem că El ar face-o pentru noi și ne bazăm cu umilință faţă de El, El ne ajută să ne potrivim calamităţii cu seninătate .” pg 68

Unul dintre cele mai clare exemple de enumerare a calităților pozitive sau de dorit, cum ar fi „Active” este atunci când spune „ce ar fi trebuit să facem în schimb?”

„Unde am fost noi de vină, ce ar fi trebuit să facem in schimb? Am scris totul pe hârtie și m-am uitat la listă.” pg 69

Ei spun clar să scriem ce am fi putut face în schimb. Care sunt defectele noastre? Ce ar vrea Dumnezeu să facem în schimb? Nu este doar să ne întrebăm care sunt punctele noastre forte sau abilitățile. Se întreabă: „ Care este idealul lui Dumnezeu ?” Dacă am fost necinstit, aș putea fi cinstit. Dacă am fost furios, aș putea fi pur. Dacă am fost egoist, aș putea fi neegoist. Dacă am fost speriat, aș putea fi iubitor. Acestea erau literalmente lucruri pe care le făceau fondatorii. Acesta este contextul în care a fost scrisă Cartea Mare. Dr. Bob a ținut discuții despre acest mod de a lucra cu cele patru absolute , care erau lista lui preferată de active. El a încercat să transmită această tradiție în întreaga sa sobrietate.

Dar trebuie să fim atenți să nu cădem în griji, remuşcări sau reflecţie morbidă, căci asta ne-ar diminua utilitatea pentru altii. După ce ne facem revizia, cerem iertarea lui Dumnezeu și întrebăm ce măsuri corective
ar trebui să fie luate. pag. 86

În fragmentul de mai sus este clar că Voia lui Dumnezeu este ghidul nostru. Orice „măsuri corective”, Amendamente, Idealuri, Active, Acțiune pe care Dumnezeu dorește să avem, le cerem. Nu contează dacă le numim „Active”, „Ideale”, „măsuri corective”, atâta timp cât căutăm Voia lui Dumnezeu mai presus de a noastră și reparăm daunele.

Am început să învățăm toleranță, răbdare și bunăvoință față de toți oamenii , chiar și dușmanii noștri, căci îi privim ca pe oameni bolnavi. pg 70 Cartea Mare


Activele au fost folosite pentru a ajuta la promovarea neînfricării

„Sponsorul subliniază că noul venit probabil are unele active care pot fi notate împreună cu pasivele sale. Acest lucru tinde să înlăture morbiditatea și să încurajeze echilibrul. De îndată ce începe să fie mai obiectiv, noul venit poate fără teamă , mai degrabă decât cu teamă, să se uite la propriile defecte”. - Pasul 4, 12 și 12, pagina 46

Neînfricarea este o parte semnificativă a drumului inițial pe care l-au parcurs fondatorii. Au descoperit „Voia lui Dumnezeu” folosind bunuri. Idealurile sau calitățile dorite oferă încurajare și îndrumare. Primul Pas Fără speranţă declanșează Colapsul Eului în Profunzime, urmat de Al 3-lea Pas Predarea Voinței lui Dumnezeu, care este urmat imediat de Inventarul Moral Neînfricat . Aici aflăm unde Voința Proprie ne-a cauzat neajunsurile, ceea ce dezumfla și mai mult ego-ul. Dacă este pe deplin acceptat, acesta este un loc dureros.

Încrederea în sine a eșuat. Ce facem? Aici activele (voia lui Dumnezeu) transformă  frica în credință "Am fost egoist și i-am rănit pe cei pe care i-am iubit. Doamne, te rog, ajută-mă să fiu altruist și să-i ajut pe alții." Acest lucru nu numai că ne permite să aruncăm o privire neînfricoșată asupra noastră, dar Activele  pun bazele predării luate la pașii 6 și 7, precum și amendamentele de la 8 și 9. Tocmai am văzut deteriorarea voinței proprii de ce nu am face-o acum când vrem să lupţăm pentru Voia lui Dumnezeu?  Un inventar moral care omite activele ar lipsi o parte din acceleratorul care îl propulsează fără teamă prin Paşi. 

O listă de Active din Cartea Mare pg 67-70 : 

 

Ei, ca şi noi, sunt bolnavi spiritual (compasiune). Răbdare. Toleranţă. Milă. Utilitate. Amabilitate. Toleranţă. Onestitate. Bunăvoinţă. Încredere. Bazat pe Dumnezeu. Umilinţă. Seninătate. Putere. Credinţă. Curaj. Depășind frica. Sensibil. Evitând controversele. Idealuri sănătoase. Meditaţie. Sănătate mentală. Puterea de a face ceea ce trebuie. Ajutându-i pe alții. Minuțiozitate. Voință bună față de toți oamenii. 

Concentrarea asupra activelor este un exercițiu extrem de puternic pe care fondatorii l-au propus pentru noi. A zăbovi prea mult asupra defectelor de caracter este deprimant și centrat pe sine. Le predăm lui Dumnezeu. Ele se topesc cu o Experiență Spirituală. Acest lucru merge mult mai repede și este mult mai plăcut atunci când ne concentrăm pe idealurile, bunurile, calitățile dezirabile și măsurile corective ale lui Dumnezeu. Există o zicală veche, „ Lasă liliacul deoparte! ”, adică nu te mai zbate. Este timpul să vă bucurați de viață și să fiți de maximă slujire celorlalți. Ce modalitate mai bună de a-i ajuta pe alții decât să lupți pentru Bunuri bazate pe Voia lui Dumnezeu?