BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


sâmbătă, 30 aprilie 2022

INSTRUCTIUNILE DIN BIG BOOK VERSUS SUGESTIILE DE LA INTALNIRI

 De ce ar trebui să studiez cartea cea mare

Ce se VORBEŞTE în ședințe comparativ cu 

PROGRAMUL ALCOOLICILOR ANONIMI


Ne revenim prin Pașii pe care îi lucram, nu prin întâlnirile pe care le facem! 


De la sugestia făcută de „The Grapevine” la sfârșitul anilor ’60 că Întâlnirile „de discuții” ar putea fi o idee bună, a existat o schimbare în conținut a întâlnirilor de la cele care s-au concentrat pe Programul Alcoolicilor Anonimi la „terapie de grup” în care oricine are privilegiul de a vorbi despre orice ar putea fi în mintea lor. Rezultatul a fost o scădere severă a succesului ratei alcoolicilor care găsesc o recuperare de durată.

Deși există tendința de a crede că „știm mult mai multe astăzi”, nu pare să fie adevărat când vine vorba de recuperarea din alcoolism. Adevărul este că „alcoolismul” nu s-a schimbat de la începutul istoriei înregistrate. Cu siguranță Dumnezeu nu s-a schimbat din 1939. Și nimeni nu a demonstrat un program de recuperare mai reușit decât acțiunea Programului în Doisprezece Pași al Alcoolicilor Anonimi, care este atât de clar subliniat în cartea „ALCOOLICII ANONIMI”. Deci ce este nou?

Înainte de a arunca o privire la ceea ce se aude atât de des în întâlnirile Alcoolicilor Anonimi, să examinăm câteva dintre afirmațiile făcute de Autorii acestui Text de bază. Pentru exemplu:

„Noi, cei de la Alcoolicii Anonimi, suntem peste o sută de bărbați și femei care s-au recuperat dintr-o stare a minții și a corpului aparent fără speranță. A arăta altor alcoolici precis cum ne-am recuperat este scopul principal al acestei cărți.” AA, pag. xiii

(Notă: PRECIS – „Definit exact şi clar. Exact = care nu diferă în nici cel mai mic grad de adevăr”. Webster’s Collegiate Dictionary – circa 1936.)

Deci, să examinăm ADEVARUL!

„Dacă ești un alcoolic care vrea să treacă peste asta, s-ar putea să te întrebi – „Ce trebuie să fac?” Scopul acestei cărți este să răspundă în mod specific la astfel de întrebări. Noi vă spunem ce am făcut.” AA, pag. 20

„Lipsa puterii a fost dilema noastră. A trebuit să găsim o putere prin care să putem trăi și trebuia să fie o Putere mai mare decât noi înșine. Evident. Dar unde și cum să găsim această Putere? Ei bine, exact despre asta este vorba în această carte. Obiectivul său principal este să vă permită să găsiți o Putere mai mare decât dvs. care vă va rezolva problema.” AA, pag. 45

„În continuare, sunt oferite instrucțiuni clare care arată cum ne-am recuperat.” AA, pag. 29

Există o axiomă spirituală care se aplică pentru recuperarea din alcoolism: „Noe, un amator, cu îndrumarea lui Dumnezeu, a construit Arca. Profesioniştii, cu toată inteligenţa lor, au construit Titanicul.”

Acum, să trecem în revistă ceea ce este atât de des „auzit” la întâlniri.

Auzit – „Doar revino. Vei fi bine.”

Asta, desigur, este o minciună. Onestitate riguroasă?

BB – „Iată pașii pe care i-am făcut și care sunt sugerați ca program de recuperare.

Auzit - „Nu bea și mergi la întâlniri”.

„Nu bea” sunt cuvintele pe care v-ați aștepta să le auziți de la un nealcoolic. În cazul în care un persoana știa cum să „Nu bea”, nu ar avea niciun motiv pentru care să meargă la întâlniri.

Auzit - „Nu bea indiferent de ce se întâmplă”.

Adevărații alcoolici beau,  indiferent de ce se întâmplă.

BB – Mulţi am crezut în tăria noastră de caracter şi aveam o dorinţă deosebit de puternică de a înceta băutul pentru totdeauna şi, totuşi, ne-a fost imposibil s-o facem. Derutanta trăsătură a alcoolismului, aşa cum îl cunoaştem noi, constă din totala incapacitate de a sta departe de băutură, indiferent de cât de mari ar fi nevoia sau dorinţa omului în cauză. AA, pg. 34

Auzit – „Am de ales dacă iau sau nu o băutură astăzi.” Atunci de ce au venit la Alcoolicii Anonimi? „Gândește-te înainte să bei.”

BB – ―Adevărul este că majoritatea alcoolicilor, din motive încă obscure, și-au pierdut puterea de a alege referitor la băutură. AA, pg. 24. 

„Suntem fără apărare în faţa primei băuturi.” AA, pag. 24. 

„Încă o dată: alcoolicul în anumite momente nu are o apărare eficientă împotriva primei băuturi. AA, pg. 43

Auzit – „Nu te grăbi să faci pașii. Acordă-ţi timp."

BB – ―La prima ta vizită, spune-i (prospectului tău) despre Comunitatea AA. Dacă se arată interesat, împrumutați-i exemplarul dvs. din această carte.” AA, pag. 94

— Să presupunem că acum faci a doua vizită la un bărbat. A citit acest volum și spune că este pregătit să parcurgă cei Doisprezece Pași ai programului de recuperare. AA, pag. 96

„Noi, la rândul nostru, am căutat aceeași evadare cu toată disperarea oamenilor care se înecau.”AA, pag. 28

Dacă noul venit nu se grăbește să facă pașii, cel mai probabil se va grăbi în a merge la bar sau la magazinul de băuturi.

Auzit – „Darul sobrietății”.

Dar – un cadou care este oferit, nu plătit.

BB – ―Simplu, dar nu ușor; trebuia plătit un preț.‖ AA, pg. 14

Auzit – „Nu am băut azi ... așa că am un succes total.”

BB – ―Eliminarea consumului de alcool este doar un început. O mult mai importantă demonstrare a principiilor noastre se află în fața noastră în casele noastre, ocupații și treburi.‖ AA, pg. 19

Auzit – „Nu contează care este problema ta. AA are cel mai bun program.”

BB – „Singura cerință pentru calitatea de membru este dorința de a nu mai bea.” AA, pag. 564

Ce parte din „numai să nu mai bei” nu înțeleg atât de mulți oameni?

Fiecare grup are un singur scop principal – să transmită mesajul către alcoolicul care încă suferă.‖ AA, pg. 564

Un grup AA este doar pentru alcoolici (Tradiția Cinci). Cu toții avem alte probleme decât băutul nostru, dar alcoolismul este singura noastră problemă comună. Până şi Fondatorii din peste 200 de programe în doisprezece pași care nu au nimic de-a face cu băutura nu ar fi de acord cu ceea ce „Se aude” la întâlniri.

Auzit – „Nu lua nicio decizie majoră în primul an.”

BB – ―Descrierea noastră despre alcoolic, capitolul despre agnostic și poveştile noastre personale de dinainte și de după clarifică trei idei pertinente:

(a) Că eram alcoolici și nu ne puteam descurca singuri.

(b) Că, probabil, nicio putere umană nu ar fi putut alina alcoolismul nostru.

(c) Că Dumnezeu ar putea și ar face-o dacă l-am căuta.

Fiind convinși de aceste lucruri, ajungem la Pasul Trei și anume că am luat decizia să ne întoarcem voința și viața către Dumnezeu, așa cum L-am înțeles noi. AA, pag. 60

Auzit - „Mă simt destul de prost. Am nevoie de o întâlnire.”

BB - „Nu eram prea bine în acel moment și eram afectat de valuri de autocompătimire și resentiment. Uneori, asta aproape că m-a împins înapoi la băutură, dar am aflat curând că atunci când toate celelalte măsuri au eșuat, lucrul cu un alt alcoolic ar salva situația. De multe ori m-am dus disperat la vechiul meu spital. Dacă vorbesc cu un bărbat de acolo, mi-aş reveni uimitor și m-aş aşeza pe picioarele mele. Este un design pentru viaţă care funcționează când lucrurile merg prost. AA, pg.15.

Auzit – „Ar trebui să mergi la 90 de întâlniri în 90 de zile.”

BB – „Noi (alcoolicii cronici) nu putem, în anumite momente, să aducem în constiinta noastră cu suficienta forta amintirea suferintei si umilirii de chiar acum o săptămână sau o lună. Suntem fără apărare împotriva primei băuturi.” AA, pg. 24

De ce ar îndruma un membru al Alcoolicilor Anonimi un nou venit să stea la întâlniri cu alcoolicii netratați pentru a-i asculta „discutând” „probleme”, idei si pareri ale alcoolicilor netratati pentru 90 de intalniri in tot atatea zile? Aceasta s-a dovedit a fi o condamnare la moarte pentru mulți alcoolici.

Auzit - „Nu fi atât de dur cu tine însuți”.

– „Fii bun cu tine însuți”.

BB - „Regula este că trebuie să fim duri cu noi înșine, dar mereu cu consideraţie faţă de ceilalți.” AA, pag. 74

Auzit - „Alcoolismul este o problemă de negare.”

(Notă: Negare - „Refuzul de a admite adevărul. - Webster's Collegiate Dictionary -circa 1936.) Sigur sună ca minciună, nu-i așa? Alcoolicii sunt foarte buni la asta.

BB - „Orice ar fi definiția cuvântului, îl numim nebunie simplă.” AA, pg. 37

„Oricât de inteligenți am fi fost în alte privințe, acolo unde a fost alcoolul implicat, am fost ciudat de nebuni.” AA, pg. 38

A fost din nou vechea, insidioasă nebunie – acea primă băutură.” AA, pag. 154

Și care este speranța pasului doi? Că putem găsi o Putere mai mare decât noi înșine care ne-ar putea reda sănătatea mentală.

Auzit – „Sponsorul meu mi-a spus că, dacă fac un amendament şi voi fi rănit, m-aș putea considera şi pe mine unul dintre „ceilalți” la Pasul Nouă.”

BB – ―Reamintindu-ne că am decis să facem toate eforturile pentru a găsi o experiență spirituală, cerem să ni se dea putere și direcție să facem ceea ce trebuie, nu contează care ar putea fi consecințele personale.” AA, pag. 79

Auzit - „Părerea mea este că ..................” sau  „Nu ştiu din Cartea Mare, dar iată cum fac.”

BB - „Am ajuns la concluzia să publicăm un volum anonim care prezintă problema așa cum o vedem noi. Vom aduce experiența și cunoștințele noastre combinate. Acest ar trebui să sugereze un program util pentru oricine este preocupat de o problemă cu băutura. AA, pag. 19

(Notă: Cartea Mare se bazează exclusiv pe experiențele și cunoștințele primilor o sută de alcoolici recuperați. Comunitatea AA nu a reușit să găsească vreo modalitate de a-i îmbunătăți eficacitatea de când a fost prima dată publicată. Nu conține opinii, deoarece un lucru pe care primii membrii l-au învățat a fost că opiniile au puterea de a ucide alcoolicii.)

Auzit – „Nu lucrăm pașii, doar îi facem.”

BB – ―Sunt aceste promisiuni extravagante? Credem că nu. Ele sunt împlinite  — uneori repede, alteori încet. Dar ele se vor concretiza întotdeauna dacă lucrăm pentru ele. AA, pg. 84

„Dacă nu ar lucra, sigur ar bea din nou.” AA, pag. 15

Funcționează, dacă avem atitudinea potrivită și lucrăm la asta.” AA, pag. 86

„Experiența practică arată că nimic nu va asigura atât de mult imunitatea de la băutură ca muncă intensivă cu alţi alcoolici. Funcționează atunci când alte activități eșuează.‖ AA, pag. 89

„Acum încercăm să punem în practică principiile spirituale în fiecare departament al vieții noastre.” AA, pag. 116

Și sunt mai multe exemple de găsit.

Auzit – „Puterea ta superioară poate fi orice vrei tu să fie; un mâner de ușă, un stâlp, un bec, orice lucru vechi.

BB – „Am ajuns să cred că o Putere mai mare decât noi înșine ne-ar putea reda sănătatea mentală.” AA, pag. 59 (un mâner de ușă să facă asta oare?)

―Lipsa de putere, asta a fost dilema noastră. Trebuia să găsim o Putere prin care să putem să trăim, și trebuia să fie o Putere mai mare decât noi înșine.” AA, pg. 45 (stâlpul?)

„Marele fapt este acesta și nimic mai puțin: că am avut o experienţă spirituală profundă și eficientă* care ne-a revoluționat întreaga atitudine față de viață, față de semeni și către universul lui Dumnezeu. Faptul central al vieții noastre astăzi este  certitudinea că Creatorul nostru a intrat în inimile noastre și în viața noastră într-un mod care este într-adevăr miraculos. El a început să realizeze acele lucruri pentru noi pe care nu le-am putea niciodată facem singuri.” AA, pg. 25 (Un bec poate face asta?)

Auzit – „Acesta este un program „sugerat”. Îl poți lucra oricum vrei. Doar ia ce-ți place și lasă restul.”

BB – ―Să le arătăm altora exact cum ne-am recuperat este scopul principal al acestei cărţi. (Cartea Mare, adică.) AA, pg. xiii

(Notă – Un citat al Dr. Bob spune: „Nu există aşa ceva ca interpretarea individuală a celor Doisprezece Pași ai Alcoolicilor Anonimi.”)

Auzit – „Nu există „trebuie” în Alcoolicii Anonimi”

(Notă: Cuvântul „trebuie” apare de nu mai puțin de 67 de oriîn Textul de bază.)

Un singur exemplu: „Mai presus de orice, noi alcoolicii trebuie să scăpăm de acest egoism. Trebuie sau ne ucide. AA, pg. 62

Auzit – „Pașii zece, unsprezece și doisprezece sunt pași de menţinere.

BB – ―Am intrat în lumea Duhului. Următoarea noastră funcție este să „creștem” în înţelegere şi eficacitate.‖ AA, pg. 84

Este ușor să renunțăm la programul nostru spiritual de acțiune și să ne odihnim pe lauri. Ne îndreptăm spre necazuri dacă o facem, pentru că alcoolul este un dușman subtil. Nu suntem vindecați de alcoolism. Ceea ce avem cu adevărat este o amânare zilnică care depinde de „menţinerea” stării noastre spirituale. AA, pg. 85

Deci, s-ar părea că Pașii Zece, Unsprezece și Doisprezece sunt şi Pași de „creștere” și  Pași de „menţinere”. Lucrându-i clipă de clipă, zi de zi, creștem” spiritual și prin aceasta „menținem” sobrietatea noastră fizică.

Și cum rămâne cu „înțelegerea și eficacitatea”?

BB – „Ei bine, exact despre asta este vorba în această carte. Obiectivul său principal este să vă permită să găsiţi o Putere mai mare decât dvs care să vă rezolve problema.” AA, pag. 45

Creștem spiritual și ajungem să înțelegem că, de fapt, avem o Putere mai mare decât noi înșine care ne va rezolva problemele și să avem eficacitate în a învăța cum să aplicăm acești pași la ceea ce considerăm a fi o problemă.

Auzit – „Tu lucrezi la programul tău și eu îmi voi lucra cu programul.

BB – „Avem o cale de ieșire asupra căreia putem fi absolut de acord și prin care ne putem alătura unei acțiuni frățești și armonioase. Aceasta este vestea grozavă pe care această carte o aduce celor care suferă de alcoolism. AA, pg. 17

Auzit – „Eu fac pasul zece noaptea”. Sau „Eu fac Pasul Zece când greșesc și trebuie să cer scuze cuiva.”

BB – „Continuați să urmăriți egoismul, necinstea, resentimentele și frica (Pasul patru). Când acestea apar, Îi cerem lui Dumnezeu imediat să le îndepărteze (Pașii șase și șapte). Le discutăm cu cineva cât de curând (pasul cinci) și facem reparaţii imediat dacă am făcut rău cuiva. Apoi ne îndreptăm cu hotărâre gândurile către cineva pe care îl putem ajuta (Pasul Doisprezece). AA, pag. 84

Niciun comentariu: