BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


joi, 15 decembrie 2022

PASUL 1 - FOAIE DE LUCRU

 Scopul Cărții Mari

1. Să le arătăm altor alcoolici exact cum ne-am recuperat. (Cuvant Înainte xiii)

2. Pentru a răspunde la întrebarea „Ce trebuie să fac?” pentru alcoolicul care vrea să rezolve problema asta. (20:2)

3. Pentru a vă permite să găsiți o Putere mai mare decât dvs., care vă va rezolva problema. (45:2)

Obsesie mentală (23-43)

Mental: Despre sau aparținând minții.

Obsesie: Influența persistentă și inevitabilă a unei idei sau emoții.

Fără să bei ceva timp, nevrând să mai bei vreodată, ai mai băut?

Pofta fizică (xxiii-23)

Când bei ceva, îți pierzi controlul?

Diagnostic propriu

1. Ai încercat să-ți demonstrezi că poți bea ca ceilalți oameni? (30:1 și 31:1)

2. Ai putea să bei și să te oprești brusc? (31:3)

3. Ați putea lăsa alcoolul în pace timp de un an? (34:1 și 34:2)

4. Dacă, când vrei sincer, poți să renunți complet? (44:1)

5. Dacă, când bei, ai puțin control asupra cantității pe care o iei? (44:1)

6. Ți-ai recunoscut cel mai interior sine că ești alcoolic? (30:2)

Întrebări de la primul pas

1. Poți sau ai putea controla cantitatea pe care o bei odată ce începi să bei? (31:3)

2. Crezi că pofta fizică ar apărea dacă ai lua o băutură astăzi?

3. Ai putea să bei 2 băuturi pe zi timp de 30 de zile? - Nici mai mult nici mai puțin?

4. Experiența ta confirmă din abundență că odată ce pui alcool în organism, ceva se întâmplă în sens corporal și mental, ceea ce vă face practic imposibil să vă opriți?” (22:4)

5. Ai băut vreodată când nu ai vrut, chiar și după ce ai jurat să nu mai bei pentru totdeauna? (34:3)

6. Crezi că cunoștințele personale nu sunt de folos în ceea ce privește consumul tău de alcool? (37:2)

7. Crezi că nu vei putea să te oprești din băut pe baza cunoașterii de sine? (39:1)

8. Crezi că ai pierdut puterea de a alege referitor la băutură? (24:1)

9. Crezi că ai doar două opțiuni astăzi? Să trăiești spiritual sau să mori de moarte alcoolică? (25:3 și 44:2)

10. Crezi că ai o boală spirituală care creează imposibilitatea de gestionare în viața ta? (43:1)

11. Crezi că lipsa puterii este dilema ta? (45:1)

12. Crezi că poate veni un moment în care nu vei avea o apărare mentală eficientă împotriva primei băuturi? (24:1 și 43:3)

13. Crezi că apărarea ta trebuie să vină de la o Putere Superioară? (43:3)

14. Crezi că trebuie să găsești o putere mai mare decât tine care să-ți rezolve problema? (45:2)

Niciun comentariu: