LINIȘTEA DIN ÎNCĂPERI: o mica schimbare

.

MESAJ:

INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE
<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recunoaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne părăseşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – libertatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.
(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)

Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>

Twelve steps to freedom. Start with one.

joi, 20 septembrie 2018

o mica schimbare

De cele mai multe ori, o mică schimbare a unghiului din care privesc o experiență poate schimba totul. Sunt situații în care e foarte greu, însă nu imposibil. A devenit din ce în ce mai ușor pe măsură ce mi-am antrenat această abilitate. (am inceput cu situații simple, care nu m-au implicat emoțional foarte mult).

Un exemplu:
Daca ma concentrez pe PROCES (pe RECUPERARE), nu pe OBIECTIV (sa nu mai beau NICIODATA) (cu alte cuvinte sa ma bucur de calatorie, fara sa las sa ma apese punctul de destinatie) sansele mele de reusita cresc, pentru ca a ma gandi ca nu o sa mai beau niciodata ar fi descurajant. Iar procesul il parcurg pas cu pas, zi dupa zi, fiecare zi la timpul ei!

Stefan

P.S.: NU UITA SA TE BUCURI DE VIATA