BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


vineri, 5 august 2022

DE CE? - partea a doua

Două puncte cheie :

  1. Ce este de fapt această „boală spirituală” și cum, dacă este lăsată netratată, poate conduce un alcoolic înapoi la băutură?
  2. Care este remediul pentru ea? (Apropo, Cartea noastră Mare răspunde în detaliu la ambele întrebări în capitolele 4 – 11.) Care este această „boală spirituală” de care suferim noi alcoolicii și cum poate „alcoolismul netratat” să-l determine pe un alcoolic să se întoarcă la băutură – CHIAR CÂND EL/EA NU VREA?

Imaginează-ți trei straturi. Primul strat este reacția noastră a corpului la alcool atunci când îl ingerăm - pofta fizică. Sub acesta se află al doilea strat: nebunia minții chiar înainte de prima băutură - obsesia mentală. Sub acesta se află al treilea strat: starea interioară care declanșează al doilea strat, care la rândul său declanșează primul strat - aceasta este „boala spirituală”. Simptomele acestui „al treilea strat”, așa cum sunt descrise în Cartea Mare includ:

  1. a fi neliniștit, iritabil și nemulțumit (pagina xxvi),
  2. având probleme cu relațiile personale,
  3. neputând controla natura noastră emoțională,
  4. a fi pradă (sau a suferi de) mizerie și depresie,
  5. neputând câștiga existența (sau o viață fericită și de succes),
  6. având sentimente de inutilitate,
  7. fiind plin de frică,
  8. nefericire,
  9. incapacitatea de a fi de un real ajutor altor persoane (pagina 52),
  10. fiind ca „actorul care vrea să conducă tot spectacolul” (paginile 60-61),
  11. fiind „condus de o sută de forme de frică, amăgire de sine, căutare de sine și autocompătimire” (pagina 62),
  12. voința proprie dusă la extrem (pagina 62),
  13. duce o viață dublă (pagina 73),
  14. trăind ca o tornadă care trece prin viețile altora (pagina 82) și
  15. manifestând obiceiuri egoiste și de desconsiderare.

Acestea numesc doar câteva dintre simptomele „bolii spirituale” descrise în textul nostru. Dar, în general, acestea sunt doar simptome ale „bolii spirituale”.

Ce este de fapt? Care este forța motrice a simptomelor descrise mai sus?

La pagina 62 textul explică că Egoism-egocentrismAceasta, credem noi, este rădăcina necazurilor noastre.” Acest „EGOISM-centrare pe sine” (sau „ego”, așa cum se referă unii oameni) ne determină să răspundem la situațiile de viață cu „simptomele” de mai sus, precum și cu tulburări și dependențe, altele decât alcoolismul.

Dacă acest egoism-egocentrism continuă să se manifeste în viața unui alcoolic – CHIAR LA CINEVA CARE NU BEA ȘI CONTINUĂ SĂ ASISTE LA ȘEDINȚE – și ego-ul nu este spulberat și zdrobit prin aplicarea continuă a tuturor celor doisprezece pași, alcoolicul abstinent (sau „doar că nu bea”) alcoolicul este sigur că va bea din nou în cele din urmă... sau chiar mai rău, continuă să trăiască lamentabil fiind „nebeat” (mai bine cunoscut ca „beat uscat”). Acesta este motivul pentru care vedem oameni cu 10 ani în AA ajungând în instituții mintale – ȘI NU AU BĂUT O PICĂTURĂ DE ALCOOL!

Dacă voi continua să mă comport cu comportamente egoiste – centrate pe sine – conduse de ego, voi continua să experimentez simptomele „bolii spirituale”. Dacă continui să experimentez această imposibilitate de gestionare interioară, în cele din urmă mintea mea va căuta „sentimentul de ușurință și confort” pe care crede că îl poate primi de la băutura. Sau, ego-ul meu mă poate înșela făcându-mă să cred că mă descurc perfect. (adică: povestea lui Fred din capitolul 3... Fred a băut când nu era „un nor la orizont”.)

De obicei, ne vom spune nouă înșine și altora: „Ei bine, cel puțin eu nu beau”. Dintr-o dată, pot experimenta un „punct gol mental ciudat” – altfel cunoscut sub denumirea de „pana de curent” – și înainte de a-mi da seama mă trezesc în bar întrebându-mă „Cum s-a întâmplat asta?”

Așadar, întreabă-te dacă suferi de „boala spirituală” – mai ales dacă nu ai băut de ceva vreme. În ce stare se află „viața ta interioară” în prezent? Te confrunți cu vreunul dintre simptomele enumerate anterior?

Pagina 62 spune: „Mai presus de orice, noi alcoolicii trebuie să scăpăm de acest egoism („egoul”). Trebuie, sau ne ucide! Dumnezeu face asta posibil. Și adesea nu pare nicio modalitate de a scăpa complet de sine (ego) fără ajutorul [lui Dumnezeu]”.

Pagina 25 ne spune: „Există o soluție. Aproape niciunul dintre noi nu ne-a plăcut căutarea de sine, nivelarea mândriei noastre, mărturisirea neajunsurilor, pe care procesul le cere pentru desăvârșirea cu succes. Dar am văzut că a funcționat cu adevărat la alții și am ajuns să credem în deznădejdea și inutilitatea vieții așa cum o trăim. Când, așadar, am fost abordați de cei în care problema fusese rezolvată, nu ne-a mai rămas nimic decât să luăm trusa simplă de unelte spirituale așezate la picioare. Am găsit o mare parte din rai și am fost aruncați într-o a patra dimensiune a existenței la care nici măcar nu visasem.”

Această „a patra dimensiune” , pe care o aflăm în Pasul 10 este „lumea Spiritului” , ne duce dincolo de dimensiunile fizice, mentale și emoționale ale vieții – și elimină egoismul (ego-ul) „bolii spirituale”. ” Termenul „boală spirituală” nu înseamnă că „spiritul” nostru este bolnav. Înseamnă pur și simplu că suntem blocați spiritual de Puterea lui Dumnezeu, care ne permite să rămânem treji, fericiți, veseli și liberi.

În concluzie, nu corpul meu - reacția mea alergică la alcool - mă va readuce la băut. Nu mintea mea - obsesia mentală - este rădăcina de bază a ceea ce mă va readuce la băutură. Este „boala spirituală”, așa cum se manifestă prin EGO-ul meu (egoism-egocentrism), care mă poate duce în cele din urmă înapoi la băutură sau uneori chiar la sinucidere.

La paginile 14 și 15 Bill W. scrie: „Căci, dacă un alcoolic nu reușește să-și desăvârșească și să-și lărgească viața spirituală prin muncă și sacrificiu de sine pentru alții, el nu ar putea supraviețui anumitor încercări și punctelor slabe care le-au urmat. Dacă n-ar munci, sigur ar bea din nou, iar dacă ar bea, sigur ar muri. Atunci credința ar fi cu adevărat moartă. La noi este exact așa.”

Din fericire, „boala spirituală” nu mai este o „piesa lipsă” a Pasului Unu pentru mine. Este o realitate a neputinței și a lipsei mele de control și îmi permite să văd de ce am atât de disperat nevoie să caut o Putere Mai Mare decât mine. Și dacă nu este recunoscută această boală și nu este luată o cale de acțiune (Cei Doisprezece Pași) pentru a-I permite lui Dumnezeu să o îndepărteze, rădăcina bolii noastre alcoolice poate rămâne latentă și ne poate arde atunci când ne așteptăm mai puțin.

Niciun comentariu: