BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


miercuri, 11 februarie 2015

INFOMETAT, SUPARAT, INSINGURAT, OBOSIT

Keep It Simple

H.A.L.T. -- AA Slogan

H.A.L.T. stands for Hungry, Angry, Lonely, and Tired.

INFOMETAT, SUPARAT, INSINGURAT, OBOSIT

Aceste sentimente pot fi un pericol pentru noi. Ele ne pot duce departe de programul nostru. 

 Avem nevoie sa mancam mese regulate. Când ne este prea tare foame, devenim irascibili. Atunci spunem și facem lucruri pe care le regretam. 

 Avem nevoie sa predam mania Puterii noastre superioare sau altfel mânia noastră se transformă în furie. 

 Avem nevoie de prieteni pentru a ne ajuta în recuperare. Dacă devenim prea singuri, trebuie sa transformam modul nostru dependență in prietenie. Nu ne putem mentine abstinenta doar prin noi insine. 

 Avem nevoie de o minte limpede pentru a face față vieții. Dacă vom fi prea obositi, incarcati, incrancenati avem tendința să ne plangem de mila. Oboseala duce la o gandire tulbure.

 Rugăciunea de azi: Doamne, adu-mi aminte sa ma opresc (H.A.L.T. = STOP). Ajută-mă să nu ajung prea infometat, prea furios, prea insingurat sau prea obosit.

Stefan
P.S.: NU UITA SA TE BUCURI DE VIATA!
                                                                                                   
Posted by at
Labels:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)