MEDITATIE
24 Mai
Trecând atâția ani plini de suspiciuni și alte mecanisme de autoprotejare, schimbarea nu poate să se petreacă peste noapte. Suntem condiționați să ne simțim și să reacționăm ca și cum am fi neînțeleși și neiubiți – fie că eram sau nu. Unii dintre noi au nevoie de timp și exercițiu ca să poată ieși din carapace și din singurătatea aparent familiară și confortabilă. Chiar dacă am început să credem și să știm că nu mai suntem singuri, avem tendința uneori să simțim și să ne comportăm ca pe vremuri. Am eu răbdare? Învăț eu să îmbrac Programul și viața ca pe o haină ușoară?
Rugăciunea de azi
Fie ca eu să nu mă aștept la schimbări totale și imediate, ale vechilor mele obiceiuri. Abstinența mea este doar începutul. Fie ca eu să realizez că simptomele bolii mele vor dispărea treptat. Dacă alunec înapoi, din când în când, în sacul auto-compatimirii sau grandiozității, fie ca eu să nu fiu descurajat, ci recunoscator. Cel puțin, aș putea fi onest cu mine însumi și să nu las amăgirile să-mi fure ceea ce am mai bun.
Ce să-mi amintesc azi
Nu te grăbi.
Preluare de pe Prietenii lui Bill
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu