BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


vineri, 25 martie 2022

20 NEINTELEGERI: 10 - CUM FUNCTIONEAZA

Să ne uităm la primele două pagini și jumătate din „Cum funcționează”. Titlul acestui capitol în sine este interesant. Nu scrie „Cum ar putea fi”, „Cum ar fi putut fi”, „Cum să bei”, „Cum să nu bei”, pur și simplu spune „Cum funcționează”. Deci, dacă doriți să știți cum funcționează, acest capitol vă poate interesa.

Cele mai multe întâlniri sunt începute prin citirea unei părți din capitolul cinci „Cum funcționează". Am impresia că, deoarece este citit atât de des, majoritatea oamenilor nu acordă atenţie la ceea ce spune. Deci, să ne uităm la formularea reală și să vedem care este adevăratul sens.

Mitul aici este că s-ar fi spus Niciodată în loc de rar. „Rareori am văzut o persoană să eşueze care ne-a urmat cu desăvârșire calea.” Adevărul este că s-a spus mereu rareori, ceea ce este diferit este că inițial a spus „Directions” în loc de „cale”, dar când au tipărit prima ediție, au schimbat-o în cale. Deci calea este în fapt instructiunile cuprinse in carte. 

Această a doua propoziție ne spune cine se va recupera, cine nu se va recupera și de ce, toate într-o singură propoziție.

„Cei care nu își revin sunt oameni care nu pot sau nu vor în totalitate/complet să se dăruiască  acestui program simplu, de obicei bărbați și femei care sunt incapabili din punct de vedere al constituţiei lor să fie onești cu ei înșiși”.

De asemenea, este demn de remarcat să privim cuvântul COMPLET din această propoziție. Să se dăruiască complet înseamnă că aceasta nu este o chestiune de alegere ca o idee bună. Nu este despre ceea ce vrei sau ce iti place, ci mai degraba despre ce este scris. Ca să-l faci să se întâmple implică-te. Dacă nu implici atunci nu încerca să devii abstinent. Fă să se întâmple, dăruieşte-te complet procesului.

În continuare vrem să ne uităm la „incapabili din punct de vedere constituțional de a fi sinceri cu ei înşişi”. Aici neînțelegerea este despre a minţi și a nu minţi. Bill nu ne-a setat să eșuăm. Noi, oamenii, suntem incapabili să nu mințim. Da, în timp ce continuăm în sobrietate devenim din ce în ce mai cinstiți și din ce în ce mai puțin mincinoși. Dar nu vorbim despre onestitatea casei de marcat în acest moment vorbim despre capacitatea de a fi onest cu tine însuţi în legătură cu ce se intampla cand bei un pahar! Doar incapacitatea de a merge până la capăt și a vă uita cu onestitate la ce vi se întâmplă când faceți ce știţi deja că nu ar trebui să faceţi. Aceasta este esența „incapacităţii constituționale de a fi sinceri cu ei înșiși”.

Acum să ne uităm la „să înţeleagă și să dezvolte”. Am o formulă cu care as asemăna asta: cunoștințe + practică = învățare, învățarea schimbă caracterul, caracterul schimbă felul în care trăim. Spre deosebire de majoritatea lucrurilor din viață, aici nu învățăm nimic până când nu punem în practică în viața noastră. Așa că înțelegerea este cunoașterea și dezvoltarea este practica acestor cunoștințe și apoi apoi putem spune că am învățat ceva. Mai târziu, în Pasul Zece vedem aceeași formulă la un nivel cu totul diferit, dar totuși este aceeași ca aici în Cum funcționează:

„Sunt asemenea nefericiți. Nu este vina lor; par să se fi nascut asa. Ei sunt în mod natural incapabili să înțeleagă și să dezvolte un mod de a trăi care cere onestitate riguroasa. Șansele lor sunt mai mici decât în mod obişnuit."

Rețineți că „un mod de a trăi” a fost spus inițial „un mod de viață”, care nu schimbă deloc conceptul. Nu este un mod de a bea sau un mod de a nu bea, este un mod de a trăi. Așa că escrocheria se oprește aici, justificarea se oprește aici, raționalizarea se oprește aici. Trebuie să găsim un mod de viață bazat pe onestitatea riguroasă a cine și a ceea ce suntem cu adevărat. Cei mai mulți dintre noi nu au avut niciodată un mod de a trăi așa înainte și nu avem nicio idee cum să facem asta.

Slavă Domnului că toate instrucțiunile sunt scrise pentru noi, deoarece se spune că dacă nu putem găsi acest mod de viață, șansele noastre sunt mai mici decât media. Nu sunt cote bune!

Această ultimă propoziție din acest paragraf ne face să știm că poți fi bipolar, schizofrenic paranoic, deprimat clinic sau chiar pur și simplu nebun, dar și tu poți deveni abstinent atâta timp cât ai capacitatea de a fi sincer cu tine însuți cu privire la ceea ce se întâmplă atunci când bei. „Sunt și aceia care suferă de grave tulburări emoţionale și mentale, dar mulți dintre ei se recuperează dacă au capacitatea de a fi oneşti.”

Auzi mereu oameni spunând că acest program nu este pentru cei care au nevoie de el, ci pentru cei care îl doresc! Al doilea paragraf din Cum funcționează îmi spune că nu este adevărat; „Dacă ați decis că doriți ceea ce avem și sunteți dispuși să faceți orice (să mergeţi până în pânzele albe) pentru a-l obține, atunci sunteți gata să faceți anumiți pași.” Acest program nu este pentru cei care au nevoie de el și nu este pentru cei care îl doresc, acest program este doar pentru cei dispuşi să meargă până în pântele albe pentru a-l obține. Nu este vorba despre un concept pe care îl aveți sau despre o înțelegere, nici despre memorarea paginilor sau a versurilor. A face anumiți pași implică acțiunea de a lucra efectiv pașii descriși în Cartea Mare. Dacă intenționați să efectuați o anume acțiune, ați urma instrucțiunile date pentru această acțiune. În caz contrar, nu veţi face cu adevărat o anumită acțiune, probabil veţi fi implicat din nou într-o activitate frenetică.

Al 3-lea paragraf de la pagina 58: „Unele dintre acestea le-am evitat.” Le evităm pentru că vrem să o facem în felul nostru. „Ne-am gândit că putem găsi o cale mai ușoară și mai blândă. Dar nu am putut.” Nu știu despre tine, dar aproape m-am sinucis încercând să găsesc o cale mai ușoară și mai blândă. Dar nu am putut, nu am putut deoarece aceasta este cea mai ușoară şi mai blândă cale odată ce încetez să mă mai lupt și mă predau procesului.

Această următoare propoziție înseamnă pur și simplu să fii ocupat imediat. Sunt adesea întrebat „care este momentul potrivit ca cineva să înceapă pașii?” Nu ni se cere să venim, să ne simțim confortabil, să ne facem prieteni și, în cele din urmă, să facem pașii. Unii oameni așteaptă să se simtă mai bine înainte de a începe. Nu te simți mai bine și apoi lucrezi pașii, faci pașii pentru a te simți mai bine. Deci, pe scurt, răspunsul este „Chiar acum!” „Cu toată seriozitatea la comandă, te rugăm să fii neînfricat și minuțios încă de la început.”

În povestea lui Bill există un paragraf grozav în care el se scufundă în mocirla alcoolismului, dar se gândește „Cu toate acestea, încă credeam că pot controla situația”. Asta ar fi o idee veche, cumva mă voi scăpa din încurcătura asta până la urmă, nu sunt atât de rău sau cel puțin nu sunt la fel de rău ca unii dintre voi. „Unii dintre noi au încercat să ne păstrăm vechile idei și rezultatul a fost nul până când am renunțat la ele în mod absolut.” Constatăm că rezultatul este că nu obținem nimic.

În partea de sus a paginii 59 se spune că alcoolul este prea mult pentru noi. Boala este puternică și eu sunt neputincios. Dar există Cineva care are toată puterea – acela este Dumnezeu. Observați că aici nu există cuvinte mărunte. Nu există posibilitatea să o dai la întors. Acela este Dumnezeu! Știu că asta îi îndepărtează pe mulți, dar dacă ai vorbit despre Dumnezeu în al doilea pas, nu ar trebui să fie o sarcină atât de de netrecut acum să-l cauţi pe Dumnezeu.

Primul paragraf la pagina 59; „Jumătățile de măsură nu ne-au folosit la nimic. Am stat la punctul de cotitură. I-am cerut protecția și grija cu deplin abandon.” Nu există așa ceva să fii pe jumătate abstinent. E ca și cum ai fi pe jumătate gravidă. Nu există aşa ceva. Fie faci această treabă, fie alte treburi te fac pe  tine și tu nici măcar nu știi asta. Așa că ne aflăm într-un punct de cotitură; disperare fără speranță, nu mai rămâne nicio luptă – îi cerem ajutor lui Dumnezeu și ne abandonăm complet acestui proces.

O propoziție foarte puternică: „Iată pașii pe care i-am făcut, care sunt sugerați ca  program de recuperare:” Iată pașii pe care i-am făcut, ceea ce înseamnă că i-am finalizat cu acțiune. Și apoi ajungem la una dintre cele mai mari neînțelegeri care există. Pașii sunt doar sugestii. Sugestia nu sunt pașii, sugestia este programul de recuperare. Amintiți-vă că Bill a spus inițial: Rar am văzut o persoană să eşueze care ne-a urmat cu atenție instrucțiunile. Pașii nu sunt sugestii, ci instrucţiuni. Iată pașii pe care i-am făcut, am lucrat paşii, nu trebuie, dar dacă o faceți – atunci fă-i imediat și dăruieşte-te complet procesului. Aceasta este sugestia noastră pentru un program de recuperare. Să fie clar, sugestia este că dacă doriți un program de recuperare, avem unul. Odată ce ai luat această decizie, iată instrucțiunile – pașii!

Este ca și cum ai sări dintr-un avion. Dacă o faceți, vă sugerăm să purtați o parașută. Desigur, nu trebuie, este doar o sugestie, dar cel mai probabil este diferența dintre viață și moarte.

Acum vin cei doisprezece pași urmați de: „Mulți dintre noi am exclamat: Ce comandă! Nu o pot face până la capăt.” Iată că încă vrem să o facem în felul nostru.

"Nu te descuraja. Nimeni dintre noi nu a reușit să mențină ceva precum aderarea perfectă la aceste principii. Nu suntem sfinți. Ideea este că suntem dispuși să creștem pe linii spirituale. Principiile pe care le-am stabilit sunt ghiduri pentru progres. Pretindem mai degrabă progres spiritual decât perfecţiune spirituală."

Greșeala aici este să folosiți această expresie ca un ţap ispășitor. Îmi justific comportamentul ca fiind progres, nu perfecțiune. Dau vina pentru acțiunile mele pe faptul că sunt alcoolic și, la urma urmei, nu suntem sfinți. Nu mai da vina pentru comportamentele tale negative pe alcoolism. Ăsta nu e alcoolism, ești tu! Nu minți, nu înșeli, nu furi și toate celelalte acțiuni rele pentru că ești alcoolic. Faci acele lucruri pentru că ești tu. Pentru asta sunt pașii – pentru a te schimba. Amintiți-vă că nu este un comportament vechi dacă încă îl mai faceți.

Următorul paragraf stabilește ABC-urile; „Descrierea noastră despre alcoolic”, Unde găsim descrierea alcoolicului? Opinia doctorului și capitolele unu, doi și trei, împreună cu primul paragraf din capitolul patru, reprezintă descrierea alcoolicului. „Capitolul către agnostic”, Evident, capitolul către agnostic este capitolul patru. Această ultimă parte este ceea ce oamenii înțeleg greșit. „şi aventurile noastre personale înainte și după, evidențiază trei idei pertinente:” Aud oameni vorbind despre asta tot timpul spunând că înseamnă aventura mea personală înainte de a a ajunge abstinent și după ce am ajuns abstinent. Este vorba despre călătoria primilor o sută de bărbați și femei din AA. Nu este vorba despre călătoria ta personală înainte sau după ce ai devenit abstinent. Până la această pagină există o aventură personală „Povestea lui Bill”. După această pagină, întreaga carte de la pagina 165 încolo sunt aventuri personale. Înainte și după înseamnă Povestea lui Bill și poveștile din spatele cărții. Foarte simplu. Poveștile lor clarifică trei idei pertinente.

Și în sfârșit cele trei idei pertinente;

 (a) Că eram alcoolici și nu ne puteam descurca singuri.

(b) Că, probabil, nicio putere umană nu ar fi putut alina alcoolismul nostru.

(c) Că Dumnezeu ar putea și ar face-o dacă L-am căuta.

 Aici neînțelegerea este a crede că acestea sunt Pasul Unu, Pasul Doi și Pasul Trei, nu sunt.

(a) Că eram alcoolici și nu ne puteam descurca singuri. Acesta este Pasul Unu.

(b) Că, probabil, nicio putere umană nu ar fi putut alina alcoolismul nostru. Este Pasul doi.

(c) Că Dumnezeu ar putea și ar face-o dacă L-am căuta. Și acesta este tot Pasul doi.

De unde știm asta? Următorul lucru pe care îl spune este „Fiind convinși, am ajuns la Pasul Trei, adică am decis să ne predăm voința și viața noastră către Dumnezeu așa cum L-am înțeles.” Deci trebuie să fiu convins de pașii unu și doi și dacă sunt convins atunci sunt la pasul trei. „C” nu poate fi pasul trei dacă îmi spune că odată ce sunt convins de acest lucru, atunci sunt la pasul trei.

Puteți observa cu ușurință că aceste două pagini și jumătate reprezintă niște lucruri NEÎNȚELESE, INTERPRETATE ERONAT. Unele foarte comune.

 

Din cartea:

The 20 Most Misunderstood, Misinterpreted, Mistakes: Of the Big Book of Alcoholics Anonymous




Niciun comentariu: