Pașii patru până la șase din AA au funcționat până în acest moment. La pașii patru și cinci, am explorat și ne-am împăcat cu deficiențele noastre. La pasul șase, ne-am pregătit mental pentru ca puterea noastră superioară să ne înlăture defectele caracterului. Acum, am ajuns la pasul șapte în AA, unde este timpul să-i cerem lui Dumnezeu să îndepărteze aceste defecte.
Cu umilință L-am rugat să îndepărteze neajunsurile noastre.
Pe parcursul dependenței tale, probabil ai intrat în contact și ai creat multă energie negativă. Cerând puterii tale superioare să îndepărteze aceste defecte, creezi spațiu pentru ca energia pozitivă să-ți vină în cale în viitor.
Ce înseamnă pasul șapte din AA?
Puterea ta superioară îți va înlătura neajunsurile dacă ceri, dar necesită și tu să faci un efort.
Mai simplu spus, pasul șapte din AA necesită un alt tip de lucru în comparație cu ultimii câțiva pași. În pașii anteriori, ați identificat și ați spart încet straturile de ego, egoism, înșelăciune, negare și alte atribute negative. Pasul șapte este ca ultima împingere de a distruge definitiv aceste comportamente.
Și nu uitați, puteți face pașii șase și șapte de mai multe ori. Începeți cu una sau două deficiențe pentru a vă pregăti pentru a elimina și apoi cereți-i lui Dumnezeu să le elimine. Apoi întoarce-te de câte ori este nevoie.
Cum să lucrezi Pasul șapte în AA
Deci, dacă pasul șapte din AA necesită acțiune, ce trebuie să facem exact pentru a ne elimina deficiențele?
În primul rând, trebuie să ne asigurăm că rămânem umili în progresul nostru, lăsând la ușă orice sentiment de grandiozitate și auto-îndreptățire.
Apoi, trebuie să fim conștienți de alegerile pe care le facem în viitor. Suntem neputincioși la alcool, dar avem puterea de a face mici schimbări și decizii în viața noastră de zi cu zi. Am devenit deja foarte conștienți de defectele caracterului nostru, așa că ar trebui să știm cum diferite situații ne pot determina să reacționăm. Asta înseamnă că ar trebui să fim proactivi. Când anticipați să ajungeți într-o situație sau într-o conversație care, în mod normal, v-ar determina să acționați pe baza unui defect de caracter, gândiți-vă la cum puteți acționa pe un principiu spiritual.
Pentru a reflecta asupra ta prin acest pas, ia în considerare să-ți pui câteva dintre următoarele întrebări:
- Ce am învățat în ultimii șase pași care m-au ajutat să mă pregătesc pentru a-i cere lui Dumnezeu să-mi îndepărteze neajunsurile?
- Cum reactionez cand sunt mandru de mine? Cu mândrie modestă sau mândrie arogantă?
- Când pot să mă opresc să acționez pe baza defectelor de caracter și să aleg în schimb să acționez după un principiu spiritual?
- Mă simt mulțumit sau exagerat de încrezător în progresul pe care l-am făcut în procesul de recuperare?
Învățarea umilinței
Primul cuvânt de la pasul șapte din AA este cuvântul cheie pentru a reuși în acest pas. Fii umil .
Ce înseamnă să fii umil? Îndepărtează orice aroganță pe care o ai în atitudinea ta față de recuperare sau de cei 12 pași ai AA. A fi arogant în timpul recuperării învinge scopul de a cere puterii tale superioare să-ți înlăture neajunsurile.
Ai făcut progrese incredibile pentru a ajunge acolo unde ești acum și ar trebui să fii mândru de tine. Dar există două tipuri de mândrie: mândria modestă și mândria arogantă.
Mândria arogantă este atunci când începi să te simți superior decât alții ca urmare a realizării tale. Imaginați-vă un elev de clasa întâi care a primit o notă mare la teme și se laudă tuturor prietenilor săi cu cât de bine s-a descurcat, că este cel mai deștept copil din clasă.
Compară asta cu mândria modestă, care recunoaște sentimentul pozitiv care vine odată cu a face ceva bun, dar recunoaște totuși că nu te face superior nimănui.
Mândria modestă merge mână în mână cu smerenia. Poți și ar trebui să te simți bine cu tot ce ai realizat în recuperare, dar nu pierde din vedere faptul că mai ai de lucru. Practicând smerenia, înțelegi că nu ești nici prea mare, nici prea mic.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu