BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


marți, 26 iulie 2022

despre pasul 1

„AM ADMIS”

Când ADMITEM că suntem alcoolici, trebuie să realizăm că -- Odată ce o persoană devine un băutor patologic, nu mai poate deveni niciodată un băutor controlat; și -- din acel moment, se limitează la doar două alternative:

1. ABSTINENTA TOTALA PERMANENTA.

2. ALCOOLISM CRONIC CU TOATE HANDICAPURILE ȘI PENALITĂȚILE PE CARE LE IMPLICA.

Cu alte cuvinte, am depășit punctul în care am avut de ales. Tot ce ne mai rămâne este o DECIZIE de luat. Ne hotărâm să facem ceva în privința asta!!!

1. TREBUIE SĂ SCHIMBĂM MODUL DE GÂNDIRE.

2. Trebuie să ne dăm seama că în fiecare dimineață, când ne trezim, suntem potențiali bețivi pentru acea zi.

3. Hotărâm că vom practica A.A. pentru cele 24 de ore ale acelei zile.

4. Trebuie să studiem ceilalți unsprezece Pași ai Programului și să practicăm toate Principiile spirituale ale celor 12 pași în toate treburile noastre. 

5. Participîm regulat la întâlnirea obișnuită a grupului de acasă.

6. Credem cu tărie că prin practicarea AA cu fidelitate în fiecare zi, vom atinge sobrietatea.

7. Să credem că putem fi eliberați de alcool.

8. Contactaăm un alt membru ÎNAINTE de a lua o băutură, NU DUPĂ. Spunem ce ne deranjează ... vorbim cu el liber.

9. Lucrăm Programul pentru noi înșine - nu pentru soția, copiii, prietenii sau pentru locul nostru de muncă.

10. Suntem absolut sinceri.

11. Suntem pe deplin deschiși la minte - - fără rezerve mentale.

12. Suntem pe deplin dispuși să lucrăm programul. Nimic bun în viață nu vine fără muncă.


ȘASE CERINȚE pentru Pasul Unu

Pagina 30 Al doilea paragraf, Capitolul 3 - „MAI MAI MULT DESPRE ALCOOLISM”

Aici cartea ajunge la inima Pasului Unu. Ni se arată șase cerințe pentru Pasul Unu

Numărul unu... Am învățat că trebuie să recunoaștem pe deplin sinelui nostru cel mai interior că eram alcoolici. Acesta este primul pas în recuperare.

Numărul doi... Amăgirea că suntem sau vom putea fi curând ca restul lumii trebuie spulberată.

Numărul trei... Noi, alcoolicii, suntem bărbaţi şi femei care ne-am pierdut capacitatea de a ne controla consumul de alcool.

Numărul patru... Ştim că un alcoolic adevărat nu-şi va recâştiga niciodată puterea asupra alcoolului. Cu toţii am avut din când în când impresia că ne-am recâştigat-o, dar asemenea momente - de obicei scurte - erau urmate inevitabil de şi mai multă lipsă de control, ceea ce ne-a dus cu vremea la o demoralizare jalnică şi nemărginită. 

Numărul cinci..Cu toţii suntem acum convinşi că alcoolicii de tipul nostru se luptă cu o boală care se agravează continuu.

Numărul șase... După o anumită perioadă, starea sănătăţii noastre se înrăutăţeşte constant, fără să se mai amelioreze vreodată.

OPT CONCLUZII DESPRE PASUL 1

1) Suntem ca niște bărbați care și-au pierdut picioarele; nu cresc niciodată altele noi.

2) Nici nu pare să existe vreun fel de tratament care să-i facă pe alcoolicii de felul nostru ca pe alți oameni.

3) Am încercat toate remediile imaginabile.

4) În unele cazuri a existat o scurtă recuperare, urmată întotdeauna de o încă mai rea recidiva.

5) Medicii care sunt familiarizați cu alcoolismul sunt de acord că nu există așa ceva ca să facă un băutor normal dintr-un alcoolic. Știința poate într-o zi să realizeze acest lucru, dar nu a făcut-o încă.

6) În ciuda a tot ceea ce putem spune, mulți dintre alcoolicii adevărați nu vor crede că sunt în acea clasă.

7) Prin orice formă de auto-amăgire și experimentare, ei vor încerca să demonstreze că ei înșiși sunt excepții de la regulă, deci nealcoolici.

8) Dacă cineva care dă dovadă de incapacitate de a-și controla băutura o poate face corect și bea ca un domn, ne dăm jos pălăriile pentru el. Cerul știe, am încercat suficient de tare și suficient de mult timp să bem ca ceilalți oameni!

Ești de acord pe deplin? Ți-ai învățat lecția când vine vorba de alcool? Ți-ai recunoscut în sfârșit aceste concluzii? Ai atins onestitatea față de sine?

CONCLUZIA FINALĂ

Dacă ne putem identifica cu aceste afirmații și credem sincer că acestea sunt adevărul despre noi înșine și viețile noastre, cu alte cuvinte, cu principiul spiritual al onestității față de sine, atunci, ASTA ESTE CINE SUNTEM!! Indicațiile și cerințele pentru Pasul Unu au fost înțelese. Dar, dacă nu sunteți convins de Pasul Unu, atunci să citim din paginile 31 și 32 și puteți trage singuri concluziile.

Nu ne place să pronunțăm despre niciun individ ca fiind alcoolic, dar vă puteți diagnostica rapid singuri. Treci pe la cel mai apropiat bar și încearcă să bei controlat. Încearcă să bei și să te oprești brusc. Încercați de mai multe ori. Nu va dura mult pentru a vă decide, dacă ești sincer cu tine insuti in legatura cu asta. S-ar putea să merite un caz prost de zdruncineală dacă ajungi să conștientizezi din plin starea ta.

SUNTEM GATA SĂ FACEM PASUL 1? DACĂ DA, REPETĂ „Sunt neputincios față de alcool și nu mi-am putut gestiona propria viață.” Asta e! Acesta este Pasul Unu chiar din Cartea Mare.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu