BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


joi, 7 iulie 2022

STUDIU BIG BOOK

STUDIU BIG BOOK

POVESTEA LUI JIM DISECATĂ
(sau răspuns la întrebarea de ce recădem?)

MOTTO: Nebunia alcoolismului nu este ceea ce facem după ce bem. Nebunia alcoolismului este starea minții înainte de a bea. 


Introducere

Capitolul trei, Mai multe despre alcoolismAcest capitol special va fi dedicat pentru a ne învăța, pentru a ne oferi puțin mai multe informații despre: adevărata problemă este în minte înainte de a lua prima băutură. Nebunia alcoolismului nu este ceea ce facem după ce bem. Nebunia alcoolismului este starea minții înainte de a bea. Acest capitol se va ocupa în mod specific de ceea ce se întâmplă cu mintea alcoolicului care duce la prima băutură.

Întregul capitol va fi o serie de eseuri mici, care de fapt vor identifica starea minții individului înainte de prima băutură. Aceste povești vor indica nebunia care precedă prima băutură. 

Așa că vom descrie unele dintre stările mentale care preced o recădere la băutură, pentru că, evident, acesta este cheia problemei. (pg. 35)

Când am citit această afirmație, că starea mentală care precede o recădere îeste miezul problemei, am început să privesc din nou înapoi în viața mea. Mi-am dat deodată seama că întotdeauna, înainte de a bea o băutură, eram treaz. De fiecare dată când am băut prima băutură, chiar înainte să o iau, eram treaz. Așa că nu pot învinovăți alcoolul pentru că am luat prima băutură pentru că nu am alcool în creier în acel moment. Trebuie să fie ceva în neregulă în capul meu care mă face să iau prima băutură.

POVESTEA LUI JIM DISECATĂ

      Primul exemplu este un prieten pe care îl vom numi Jim. 

     (p. 35, par. 3) „Acest bărbat are o soție și o familie fermecătoare. A moștenit o agenție de automobile profitabilă. Avea un record lăudabil în războiul mondial. Este un vânzător bun. Toată lumea îl place. alcoolic tipic.
      (p. 35, par. 3) „Este un om inteligent, normal din câte putem vedea, cu excepția unei dispoziții nervoase. Nu a băut până la vârsta de treizeci și cinci de ani. În câțiva ani a devenit atât de violent în stare de ebrietate încât a trebuit să fie comis. La ieșirea din azil (la vremea accea nu le spunea centre de tratament) ...a intrat în contact cu noi”.
         (p. 35, par. 4) „I-am spus ce știam despre alcoolism... Și acesta este Pasul UnuI-au spus care este problema. (p. 35, alin. 4) „...și răspunsul pe care îl găsisemProbabil că i-au spus că răspunsul este o Putere mai mare decât noi înșine. Așa că cei mai probabil i-au spus Pasul doi(p. 35, par. 4) „El a făcut un început”.
Dacă vom observa la sfârșitul Pasului Trei din Cartea Mare, se spune că Pasul Trei este un început. (p. 63p par. 3) Deci...Jim a făcut primii trei pași.
          (p. 35, par. 4) „Familia lui a fost refăcută și a început să lucreze ca vânzător pentru afacerea pe care o pierduse din cauza băuturii. Totul a mers bine pentru o vreme, dar nu a reușit să-și lărgească viața spirituală.
          Singurul mod prin care poți crește spiritual după ce faci Pasul Trei este să faci Patru, Cinci, Șase, Șapte, Opt, Nouă, Zece, Unsprezece, Doisprezece, iar tipul ăsta tocmai s-a oprit la Pasul Trei și nu a mai făcut nimic.
          (p. 35, par. 4) „Spre consternarea lui, s-a trezit beat de o jumătate de duzină de ori în succesiune rapidă”.
         (p. 35, par. 4) „În fiecare dintre aceste ocazii am lucrat cu el, revizuind cu atenție ceea ce s-a întâmplat”.
          Aceștia erau membri buni AA în acele vremuri. Tine minte. În zilele noastre, nu cred că ai putea convinge pe cineva să lucreze cu tine dacă te-ai îmbătat de șase ori. Nu s-ar mai deranja cu tine. Dar se duceau și lucrau cu el de fiecare dată când se îmbăta.
          (p. 35, alin. 4) „A fost de acord că este un adevărat alcoolic și în stare gravă”.
          A fost de acord cu Pasul Unu.
          (p. 35, alin. 4 p. 36. alin. 1) „Știa că se confruntă cu o altă călătorie la azil dacă va continua. Mai mult, își va pierde familia pentru care avea o afecțiune profundă.
         (sus p. 36) „Totuși s-a îmbătat din nou”.
         Acum, aceasta este a șaptea oară. Aceștia erau membri buni AA, dar s-au cam săturat de Jim!
După șapte recăderi, ei spun: Uite, am fost aici de șapte ori. Cum de te îmbeți? Cum se întâmplă asta, Jim?
         (p. 36, alin. 1) „L-am rugat să ne spună exact cum s-a întâmplat. Aceasta este povestea lui: „Am venit la serviciu marți dimineața”.
         Am venit la muncă marți dimineața. Unde a fost tipul ăsta luni? Unde a fost el toată ziua luni?
Răul de luni! Mahmureala zilei de luni!
Haideți să căutăm în povestea lui Jim sănătatea și nebunia. Amintiți-vă, sănătatea mentală este capacitatea de a vedea adevărul. Nebunia este atunci când credem o minciună. Să ne uităm și să vedem când tipul ăsta a devenit nebun. 
 (p. 36, par. 1) „Îmi amintesc că m-am simțit iritat că trebuia să fiu vânzător pentru o companie pe care o deținem cândva”.
Cred că aceasta este o gândire absolut normală. Cred că oricare dintre noi, care trebuia să fie vânzător pentru o preocupare pe care o aveam cândva, ar fi probabil puțin iritat de asta. Deci cred că este o gândire normală, sănătoasă.
(p. 36) „Am avut o dispută cu șeful, dar nimic grav.”
Este normal, gândire sănătoasă. Șeful probabil a spus, unde ai fost ieri, Jim? !!!
Este marți dimineața, ai fost plecat toată ziua de luni. Nimic cu adevărat grav, dar a avut câteva cuvinte cu șeful în acea dimineață.
(pag. 36, par. 1) „Atunci m-am hotărât să merg în țară și să văd unul dintre prospecții mei pentru o mașină”.
Gândire normală, sănătoasă. Tipul ăsta este vânzător de mașini. Dacă ești un bun vânzător de mașini, ești tot timpul pe drum. Cauți clienți oriunde mergi. Se duce să vadă dacă îi poate vinde o mașină. Ce este mai normal decât ca un vânzător de mașini să facă asta?
(p. 36, par. 1) „Pe drum mi-a fost foame, așa că m-am oprit într-un loc de lângă drum, unde au un bar”.
Aceasta este o gândire normală, sănătoasă. Nu e nimic în neregulă să-ți fie foame. În acea parte a țării, mai ales în acele vremuri, cu greu găseai un loc care să nu aibă bar. Deci aceasta este o gândire normală, sănătoasă.
(p. 36, par. 1) „Nu aveam nicio intenție să beau. M-am gândit că voi lua un sandviș.
Nu a intrat în bar să bea. Nu avea de gând să bea. Ți-e foame, așa că ce e mai normal decât să intri acolo ca să-ți iei un sandviș. Gândire normală, sănătoasă.
(pag. 36, par. 1) „Am avut și ideea că aș putea găsi un client pentru o mașină în acest loc, ceea ce era familiar pentru că mergeam la el de ani de zile”.
Intră acolo de ani de zile. Nu merge acolo să bea. S-ar putea chiar să găsească un alt client cât timp este acolo. Gândire normală, sănătoasă.
(p. 36, par. 1) „Am mâncat acolo de multe ori în lunile în care eram treaz”.
Nu intră acolo să bea. Intră acolo să mânce. A făcut asta de multe ori de când era abstinent. Gândire normală sănătoasă.
    Toată intenția acestui tip, gândirea lui, este să ia un sandviș și poate să vadă un posibil client pentru o mașină. Nu a intrat acolo ca să se întoarcă la azil!!!
(p. 36, par. 1) „M-am așezat la o masă și am comandat un sandviș și un pahar de lapte”.
Gândire normală sănătoasă. Dacă ți-e foame, ce e mai normal decât să te așezi la o masă și să comanzi un sandviș și un pahar de lapte. Gândire normală, sănătoasă.
Încă nu se gândea să bea. 
Am comandat un alt sandviș și am decis să mai iau un pahar de lapte.
Nimic în neregulă cu asta. Dacă ți-e foame, nu e nimic în neregulă că sunt două sandvișuri și două pahare de lapte. Gândire normală, sănătoasă. 

Acum, uită-te la următoarea declarație ... este scrisă cu caractere italice. Să vedem ce scrie.
Uite cum i s-a schimbat mintea.

          (p. 36, alin. 2) Deodată mi-a trecut prin minte gândul că, dacă ar fi să pun un gram de whisky în lapte, nu mi-ar face răupe stomacul plin.'
A devenit absolut nebun.
A crezut ceva care nu este adevărat
A crezut o minciună.
El credea că ar putea pune un gram de whisky în lapte și să-l bea și nu va avea probleme, pentru că l-ar bea pe stomacul plin. El a crezut ceva ce nu este adevărat. A înnebunit. Acum, pe baza nebuniei sale, să vedem care au fost deciziile și acțiunile sale care au urmat.
(p. 36,,) „Am comandat un whisky și l-am turnat în lapte. Am simțit vag că nu sunt Acum l-a introdus în corp.Acum, a declanșat alergia și s-a dezvoltat fenomenul de poftă. Să vedem ce se întâmplă mai departe.
(p. 36, par. 2-3; p. 37, par. 1-2) „Experimentul a mers atât de bine încât am comandat un alt whisky și l-am turnat în mai mult lapte. Asta nu părea să mă deranjeze, așa că am încercat altul."
         Astfel a început încă o călătorie către azil pentru Jim
Angajamentul de a nu mai bea, pierderea familiei și a funcției, ca să nu mai vorbim despre acea suferință psihică și fizică intensă pe care băutul a cauzat-o întotdeauna, au fost date uitării. 
Avea multe cunoștințe despre el însuși ca alcoolic. Cu toate acestea, toate motivele pentru a nu bea au fost ușor lăsate deoparte (începutul p. 37) în favoarea ideii stupide că ar putea lua whisky dacă îl amesteca cu lapte. '
         Oricare ar fi definiția precisă a cuvântului, noi numim acest lucru nebunie. Cum se poate numi o asemenea lipsă de proporție, de capacitate de a gândi corect?'
         Și aici avem o definiție reală, definiție clară, pentru nebunie. Nebunia este lipsa proporției, a capacității de a gândi corect. Mai exact pentru noi, la alcoolicul despre care vorbim, alcoolicul are o lipsă de proporție, de capacitatea de a gândi corect la alcool. Asta este nebunia noastră. Nu în alt domeniu, doar când vine vorba de alcool.
La Jim, faptul că este alergic la alcool nu este atât de important. Adevărata lui problemă este că a devenit nebunMintea i-a spus că ar fi în regulă să bea alcool, dacă l-ar amesteca cu lapte. Pe baza acelei convingeri, pe baza acelei minciuni, a luat o decizie. A comandat whisky-ul și a luat măsurile necesare pentru a-l bea. Asta a declanșat alergia și apoi s-a îmbătat. Deci, problema lui nu este faptul că este alergic. Problema lui este că chiar înainte să o bea era absolut nebun. A crezut o minciună. Nu contează dacă numim asta o iluzie, o amăgire sau o obsesie. Toate trei înseamnă același lucru, a crede ceva care nu este adevărat.

Niciun comentariu: