BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


luni, 24 august 2015

impartasirea unui anonim

Acestia sunt Pasii pe care i-am facut si care sunt 'sugerati' ca program de recuperare. Sunt doar sugerati, oare? Mie nu mi-au placut pasii 4 sau 5 sau 9 si m-am gandit ca as putea sa 'sar' peste ei, din moment ce au fost doar sugerati. Cei mai vechi spuneau ca si atunci cand sari cu parasuta ti se sugereaza sa tragi de coarda pentru a o desface. Este o analogie corecta sau o exagerare? Am ajuns sa inteleg ca este chiar asa si ca ar fi bine sa lucrez pasii in ordinea in care sunt pusi pentru ca asta este crucial pentru abstinenta mea.

Prima dată cand nu am urmat aceste sugestii a fost cand am ieșit dintr-o căsnicie in care nu se intampla ce vroiam eu sa se intample, avand pretentia ca celalalt sa se schimbe. Desigur, am vrut să 'dea bine' la cei din comunitate, așa că am făcut pașii într-un mod superficial, dar când am intrat in cadere libera, am uitat sa trag de cordelina si am aterizat urat.

Nu pot sublinia indeajuns cat de important este de a lucra acești pași, cu toata seriozitatea și în ordinea prezentata. Acestia oferă fundamentul necesar pentru a trăi o viață sănătoasă si senina. Oferă instrumentele necesare pentru a face față momentelor grele din viață (și da, vor exista întotdeauna momente grele, chiar si in abstinenta!). Este prea ușor sa dai din gura doar vorbe goale despre pași, dar asta nu tine loc de abstinenta.

Cei 12 pasi ghideaza viața de zi cu zi, de la lucrurile marunte, cum ar fi a face fata oamenilor si situatiilor mai greu de suportat, pana la lucrurile importante, cum ar fi o boala, un deces sau orice fel de criză ...

Îndemn noii veniți sa citeasca Big Book, sa urmeze pasii, sa ii internalizeze (asimilare constienta), pentru ca vor servi in tot ce fac, ajungand pana la punctul in care reactiile vor veni natural, firesc la ORICE situație, bazate pe cei 12 pași, nu pe propria gândire intortocheata ("stinking thinking") ...

 ... și sa nu uite sa se trateze cu blândețe, atunci când gresesc (pentru ca sigur o vor face, cu toții o facem). Este vorba despre progres, nu perfecțiune! 

Mulțumesc pentru că mi-ati permis sa împărtășesc acest lucru.


PS: O alta definitie pentru 'sugestie' ar putea fi: 
Casa ti-a luat foc ... iti sugerez sa iesi!