PASUL 10
"Ne-am continuat inventarul personal şi ne-am recunoscut greşelile de îndatš
ce ne-am dat seama de ele."
Principiile AA ale pasului 10
Pasul 10. Ne vom concentra pe autodisciplina, onestitate şi integritate.
Disciplina este esenţialš în recuperarea noastrš. Când beam eram egoişti şi
absorbiţi de ceea cefšceam. Cšutam sš fim lšsaţi in pace, acţionând pe baza
impulsurilor de moment, ignorând orice oportunitate de creştere personalš. Dacš exista
ceva în viaţa noastra care necesita implicare, şansa noastrš de a ne implica era mare,
cu condiţia de a nu ne opune, de a nu fi a fi indulgenţi.
Autodisciplina ne cere sa facem anumite lucruri în privinţa simţšmintelor proprii.
Trebuie sš mergem la întâlniri indiferent de cât suntem de obosiţi, de ocupaţi cu
serviciul, indiferent cš suntem veseli sau trişti, trebuie sš mergem; în special când
avem ostilitate cu privire la cerinţele recuperšrii. Mergem la întâlniri, ne sunšm
naşul/sponsorul AA şi lucršm cu ceilalţi deoarece am aderat la AA şi acestea reprezintš
acţiunile care ne ajutš şi ne garanteazš continuitatea în recuperare. Uneori suntem
entuziaşti, alteori descurajaţi, de aceastš rutinš zilnicš. Uneori suntem atât de implicaţi
în aceastš rutinš zilnicš încât nu ne dšm seama cât de mult o facem sau de cât timp.
- Care este necesitatea autodisciplinei la acest pas?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………….............................................................................................………
- Autodisciplina necesarš la acest pas îmi afecteazš sau nu recuperarea?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
……..............................................................................................………………
Principiul onestitšţii rezultš din Pasul 1 şi îşi aratš roadele la Pasul 10. Uneori
suntem uimiţi de onestitatea proprie în acest moment al recuperšrii. Înainte, când eram
oneşti puteam vedea motivul la mult timp dupš ce un anumit eveniment se petrecea,
dar acum dšm dovadš de onestitate şi conştientizšm faptul în timpul desfšşuršrii
evenimentelor.
- Cum m-a ajutat conştientizarea sš-mi schimb comportamentul?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…..............................................................................................…………………
Principiul integralitšţii este foarte complex, ceea ce conduce inclusiv la abilitatea de
a aplica şi alte principii. De fapt, integralitatea ne ajutš sš ştim ce principii sš aplicšm la
un moment dat şi în ce mšsurš. De exemplu, la o întâlnire seara târziu se poate sš
facem parte dintr-un grup care bârfeşte pe cineva din program. Sš presupunem cš se
discutš despre afacerile unui prieten bun al nostru şi ştim de la el cš este adevšrat. A
şti ce sš facem în aceastš situaţie necesitš toatš integritatea noastrš. De care principii
avem nevoie în acest moment? Onestitate, Toleranţš, Respect. Prima noastrš reacţie
poate sš fie sš-i condamnšm pe ceilalţi, deoarece ştim cât de mult îl va ršni pe
prietenul nostru sš se discute public un lucru ce-l priveşte personal. Dar luând atitudine
nu facem decât sš confirmšm adevšrul bârfei şi aşa sš-l ršnim pe prietenul nostru sau
sš punem capšt bârfei umilindu-i pe cei din grup. De obicei nu este necesar sš dovedim
integritatea în momentul unei situaţii pe care nu o aprobšm. Sunt douš lucruri pe care
le putem face într-o astfel de situaţie. Putem sš schimbšm subiectul sau sš ne cerem
scuze şi sš plecšm. În oricare din aceste cazuri vom transmite în mod subtil care este
starea noastrš de spirit şi în acelaşi timp ne permite sš arštšm cš noi credem în
principii şi sš-l scutim şi pe prietenul nostru de cât mai multe neplaceri.
- Ce situaţie întâlnitš în recuperare m-a adus în punctul de a practica aceste principii?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………..............................................................................................
- Cum am fšcut-o?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
............................................................................................………………………
- M-am simţit bine sau nu într-o atare situaţie?
…………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
……..................................................................................................……………
FUNDAMENTELE RECUPERARII, ajutorarea unui nou venit.
Pasul Zece ne sugereazš sš continušm sš inventarul personal pasul 4 şi sš îndreptšm
orice noi greşeli pasii 8,9 pe mšsurš ce înaintšm. (eşti dispus sa faci acest lucru? – da
sau nu?) Am început cu fermitate acest mod de viaţš pe mšsurš ce am curšţat trecutul.
(eşti dispus sa faci acest lucru? – da sau nu?) Am intrat în lumea Spiritului. Urmštoarea
etapš este de a ne creşte înţelegerea şi eficienţa. Acesta nu este un lucru ce apare din
senin. Trebuie sš continue toatš viaţa noastrš. Trebuie sš supraveghem continuu
egoismul, lipsa de onestitate, resentimente, şi teama pasul 4. Când acestea ršsar, îi
cerem lui Dumnezeu sš le elimine imediat pasii 3 si 7. Discutšm imediat cu cineva
aceste probleme pasul 5 apoi facem reparaţiile rapid dacš am fšcut ršu cuiva. Apoi ne
îndreptšm hotšrât gândurile cštre cineva pe care-l putem ajuta pasul 12. Dragostea şi
toleranţa faţš de ceilalţi este codul nostru.
Pasul 10 Ršsplata
Aşadar am încetat lupta cu ceva sau cineva, chiar şi cu alcoolul (droguri,
comportamente). Pentru cš în acest moment ne-am recšpštat sšnštatea mintalš.. Vom
fi foarte rar interesaţi de bšuturš (consum, comportament). Dacš am fost ispitiţi, neam
retras ca din faţa unei flăcări fierbinţi. Reacţionšm întregi la minte şi normal, şi vom
descoperi cš acest lucru se întâmplš automat. Vom observa cš atitudinea noastrš faţš
de bšuturš (consum, comportament) am obţinut-o fšrš nici un gând sau efort din
partea noastrš. Pur şi simplu vine! Acesta este miracolul ei. Nici nu ne luptšm, nici nu
evitšm ispita. Ne simţim ca şi cum am fi plasaţi într-o poziţie neutrš, în siguranţš şi
protejaţi. Nici mšcar nu ne-am jurat sš facem asta. În schimb problema ne-a fost
îndepšrtatš. Ea nu existš pentru noi. Nu suntem nici încrezuţi şi nici nu ne temem.
Acesta este modul în care reacţionšm atâta timp cât ne menţinem într-o stare spiritualš
bunš.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu