BLOGUL LUI

Stefan -

MESAJE DE RECUPERARE

Parerile exprimate pe acest blog sunt personale si nu implica in niciun fel Comunitatea AA.

.

.

.

MESAJ:


INTRAND INTR-O NOUA DIMENSIUNE

<< În ultimele stadii ale alcoolismului, voinţa de a rezista ne-a părăsit. Cu toate acestea, când recu­noaştem că am fost învinşi cu desăvârşire şi suntem gata să încercăm principiile AA, obsesia ne pără­seşte şi pătrundem într-o nouă dimensiune – liber­tatea sub tutela lui Dumnezeu, aşa cum Îl înţelegem noi.

(ÎN VIZIUNEA LUI BILL)


Am norocul să mă număr printre aceia care în viaţă au avut parte de această transformare nemaipomenită. Când am intrat pe uşa AA-ului, singur şi disperat, eram dispus să cred tot ce auzeam. Unul dintre lucrurile pe care le-am auzit a fost: „Aceasta ar putea fi ultima ta mahmureală, sau poţi s-o iei de la capăt iar şi iar”. Omul care a spus aceasta o ducea, în mod evident, mult mai bine decât mine. Mi-a plăcut ideea de a mă da bătut şi de atunci am început să trăiesc liber! Inima mea a auzit ceea ce mintea n-ar fi putut auzi niciodată: „Nu-i chiar aşa grav să fii neputincios în faţa alcoolului”. Sunt liber şi sunt recunoscător! >>


Twelve steps to freedom. Start with one.

Cum am fost

Nu puteam sa dorm noaptea.

Adormeam greu.
Ma trezeam in timpul noptii si, neputand sa mai dorm, ma dadeam jos din pat sa beau ceva. Pentru somn! Incercam apoi sa adorm si iar ma trezeam. Iar beam. De data asta pentru ca nu puteam sa dorm, ziceam eu.
Dimineata eram spart ...

Citeste mai departe:

DESPRE MINE


luni, 9 ianuarie 2017

Linii directoare ale programului in 12 pasi #3 - Patru criterii pentru a lucra programul

6. Patru criterii pentru a lucra programul

Există 4 criterii fundamentale care practicandu-le ne vor ajuta să lucram Pasii mai eficient pentru a realiza recuperarea. Sunt:

1- Credința într-o Putere superioara: ca dependenți cronici trebuie să ne oprim din a ne baza pe noi înșine pentru o soluție la problema noastră, in schimb ne putem baza pe o putere mai mare decat a noastra pentru a ne ajuta. Puterea noastră superioara poate fi o putere a proprii noastre alegeri si intelegeri, atât timp cât nu suntem noi înșine. Unii membri ai Comunitatii fac din întâlnirile la care participă în mod regulat Puterea lor superioara. Unii gandesc despre Dumnezeu (GOD - “good orderly direction.”) ca ar fi "direcția bine ordonata." Ideea este că, ca si alcoolici am incercat sa jucam rolul lui Dumnezeu și am eșuat în încercările de a opri dependenta noastra. Credinta ca o Putere superioara ne va ajuta să gasim o soluție în afara noastră ne scapa de suferinta incercarilor noastre nereusite de a gasi o soluție pe cont propriu pentru această boală.

2- Onestitatea: Onestitatea în contextul celor 12 pasi înseamnă a avea curajul de a vedea adevărul despre starea noastră. Este admiterea onesta că avem o boală asupra careia ne-am pierdut controlul și puterea. Acest criteriu ne ajută să devenim suficient de umili pentru a căuta o soluție în afara noastră.

3- Minte deschisa: În contextul celor 12 pași a avea mintea deschisa inseamna a evita cât mai mult posibil tipul de gândire care ne opreste din a cauta solutii, tipul de gândire care ne conduce la a crede că știm mai bine - și să respingem sugestiile programului, agățându-ne de credința că nimic nu funcționează pentru noi. Descriind atitudinea incapatanata, de indaratnicie, autodistructiva a dependentul cronic, membrii Comunitatii sublinieaza faptul că "gândirea mea asta buna m-a adus aici." Mintea deschisa ne ajută sa depășim sentimentul nostru de grandoare și pesimism.

4- Bunavointa: In contextul celor 12 pasi, bunavointa înseamnă a avea o dorință vie, puternica și o aviditate de a lua măsuri. Este atitudinea "a fi dispus sa ..." care ne ajută să punem deoparte vechile idei și sa încercam soluții noi pe care poate la inceput nu le agreem sau cu care nu suntem de acord. 
Practicarea acestui criteriu demonstrează umilința și disperarea noastră de a merge pana in panzele albe pentru a ne recupera.



12 Step program




Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu